Sistemi nervor

Uji i Vakët – Terapia e Tretjes së Mirë

Një gotë me ujë të vakët është kura më e mirë për tretjen, refluksin, aciditetin në stomak, madje edhe për...

Si të Rimerrni Veten pas një Periudhe Stresi

Sistemi nervor ka një ndikim shumë të fortë në mbajtjen nën fre të stresit. Falë tij, njeriu ka aftësinë të...

Si Ndikon Kafja tek Sistemi Nervor Brenda 15 Minutash

Kafeina është një nga stimuluesit më të përdorur në botë. Kafeina shpalos vlerat e saj 15-20 minuta pasi futet në...

Çfarë i Ndodh Trupit Kur Rritet Tensioni i Lartë i Gjakut

Hipertensioni, apo presioni i lartë i gjakut, ndodh kur gjaku qarkullon në kapilarë me forcë më të lartë se ajo...

Mënyrat Natyrale për të Qetësuar Nervat dhe Durimin

Sistemi nervor i njeriut mundëson komunikimin e organizmit me botën e jashtme, Ky sistem mban nën kontroll mekanizma të ndryshëm...

Të Ecurit Zbathur – Përfitimet Jetike për Shëndetin dhe Organizmin Njerëzor

Të ecurit këmbëzbathur ofron shumë përfitime që shpesh anashkalohen si pasojë e jetës së përditshme. Dikur fëmijë e të rritur...

Çfarë është çrregullimi obsesiv-kompulsiv?

Çrregullimi obsesiv-kompulsiv ose OCD është një çrregullim psikiatrik i karakterizuar nga manifestimi i obsesioneve, domethënë imazheve, ideve ose fjalëve që...

Një Përqafimi Kundër Stresit – Si të Ndiheni më Mirë

Studimet shkencore kanë konfirmuar se përqafimi është kurë e shkëlqyer kundër vetmisë, depresionit, ankthit dhe stresit. Përqafimi i ngrohtë dhe...

Çfarë E Shkakton Plakjen E Trurit – Mënyrat Më Të Mira Për Mendje të Mprehtë

Një nga problemet më të mëdha shëndetësore që përballet bota sot, janë sëmundjet e trurit dhe kujtesës. Sipas Organizatës Botërore...

Efektet e Forta Tek Shëndeti i Trurit – Studimi Ngre Alarmin Për Personat që Kanë Kaluar Covid-19

Të paktën një e treta e personave që kanë kaluar COVID-19 trashëgojnë simptoma afatgjata të çrregullimeve të shëndetit mendor, thuhet...