spinaqi
Si të Mbroheni nga Produktet me Nitrate – Çfarë Duhet të Dini Patjetër!
Nitratet dhe nitritet janë substanca që industria ushqimore i përdor për zgjatjen e jetëgjatësisë së ushqimeve të caktuara. Këto bëhet...
12 Perimet më të Pasura me Lëndë Ushqyese që Duhet të Konsumoni
Tashmë dihet se perimet janë të pasura me fibra, vitamina, minerale dhe antioksidantë dhe se janë të domosdoshme për një...
Perimet Që Mund T’i Mbillni Në Dimër
Perimet e dimrit janë një mënyrë ideale për tu marrë me kopshtari, pavarësisht temperaturave të ftohta. Mbjellja e perimeve të...
Si të Pastroni Mushkëritë nga Nikotina me Gjithçka Natyrale
Duhani është një nga shkaktarët më të mëdhenj të vdekjeve në Tokë. Tymi i duhanit përmban mbi 7000 kimikate të...
Fërgesë me Spinaq dhe Gjizë në 10 Minuta – Shije dhe Shëndet i Mirë
Që trupi të ketë energji, ai ka nevojë për ushqime të shëndetshme. Ekspertët, të cilëve u referohet AgroWeb.org thonë se...
Çfarë Duhet të Mbillni në Vjeshtë – Nga Perimet tek Barishtet e Gjelbërta
Vjeshta përbën periudhën më të mirë për mbjelljen e perimeve të nëntokës dhe barishteve. Moti që ofron vjeshta përbën periudhën...
Hapat e Duhur Kundër Artritit – Këshillat që Duhet t’i Dini
Artriti është një sëmundje kronike inflamatore që prek indet dhe nyjet në organizëm. Kjo sëmundje manifestohet me enjtje, skuqje, ngurtësim...
Vlerat Shëndetësore të Lëngut të Rukolës dhe Brokolit
Lëngjet natyrale janë të mrekullueshme sa mund të lehtësojnë edhe sëmundjen më të keqe. Shkencëtarët kanë arritur të zbulojnë se...
Sa të Sigurta Janë Sallatat e Paketuara – A Duhet t’i Konsumoni?
Shumë prej supermarketeve të vendit ofrojnë një larmi sallatash të gatshme e të paketuara këndshëm. Ato e lehtësojnë punën e...
Produkti që Ju Ndihmon të Keni Muskuj të Fortë – Dozat që Duhet të Konsumoni
Muskujt e fortë janë çelësi për një organizëm të shëndetshëm dhe plot jetë. Kur përjetoni dhimbje dhe dobësim të tyre,...
Si ta Dalloni Aneminë e Shkaktuar nga Mungesa e Hekurit – Ushqimet që ju Duhen
Anemia si pasojë e mungesës së hekurit në organizëm manifestohet me një sërë simptomash. Ndjesia e lodhjes pas gjumit, e...
Mëngjesi i Duhur për ata që Vuajnë nga Tiroidja
Tiroidja është një gjendër që sekreton hormone duke ndihmuar rritjen dhe zhvillimin e organizmit. Kur puna e tiroides ngadalësohet, në...
Gurët në Veshka – Kurat Natyrale dhe si t’i Përdorni në Shtëpi
Gurët në veshka janë depozitime minerale që formohen në këtë organ. Dehidratimi është një nga faktorët më të mëdhenj kontribues...
Zbuloni Ushqimet më të Mira që Heqin Mërzitjen
Gjendja shpirtërore ka lidhje të pashmangshme me ushqyerjen. Të gjithë studiuesit janë të mendimit se ushqimet që ne hamë ndikojnë...
Vuani nga Mungesa e Elektroliteve – Burimet më të Mira për Shëndetin
Elektrolitet janë minerale që transportojnë të gjitha rrymat elektrike me vlerë për të gjithë organizmin. Elektrolitet përbëhen nga disa minerale...
Të Gjitha Vitaminat dhe Mineralet – Ja Ushqimet më të Mira ku Mund t’i Gjeni
Vitaminat dhe mineralet janë thelbësore për shëndetin e njeriut aq sa uji dhe ajri. Vitaminat janë substanca organike me bazë...
Lista me Ushqimet që Dëmtojnë Shëndetin e Kockave
Ushqyerja e shëndetshme është thelbësore për shëndetin në përgjithësi dhe atë të kockave në veçanti. Përkujdesja ndaj ushqyerjes mund të...
Perimja që ju Ndihmon të Humbisni Peshë më Shpejt
Ekzistojnë shumë arsye për të konsumuar më shumë perime me gjethe jeshile. Të tilla janë faktet se ato mund të...