nga AgroWeb më 10 November, 2021

Cili Është Ushqimi I Duhur Për Të Filluar Ditën Dhe Që Forcon Imunitetin?

Tani është zyrtarisht sezoni i vjeshtës, që vjen me ajrin e freskët dhe sezonin e gripit. Për të mos përmendur këtu edhe variantet e COVID-19 që po vazhdojnë të shfaqen dhe mijëra raste të reja që diagnostikohen çdo ditë. Në mënyrë që të bëjmë çmos për të qëndruar të shëndetshëm ndërkohë që moti fillon të […]

nga AgroWeb më 7 October, 2021

10 Superushqimet që Nuk Duhet të Mungojnë në Regjimin Tuaj

Termi “superushqime”është relativisht i ri, megjithëse përshkruan një paketë vlerash për organizmin. Sipas nutricionistëve, i referohet ushqimeve me bazë bimore të cilat janë të mbushura me vitamina, minerale, antioksidantë dhe shumë pak kalori. Këto janë disa nga arsyet përse këto ushqime rekomandohen të përfshihen nga të gjithë në dietën e përditshme ushqimore. Nëse nuk keni […]