nga AgroWeb më 1 Qershor, 2020

Nivelet e Kolesterolit Ulen Në Verë Dhe Rriten Në Dimër- Kujdesi Që Ju Duhet

Një studim i ri mbi shëndetin e zemrës shpjegon se nivelet e kolesterolit në organizëm rriten në dimër dhe ulen në verë. Ekspertët thonë se arsyet pas këtyre luhatjeve të kolesterolit sipas stinës kanë të bëjnë me ndryshimet në ushqyerje, aktivitet fizik dhe ekspozimi në diell. Çfarë Ndodh Me Kolesterolin Në Dimër Dhe Në Verë […]

nga AgroWeb më 24 Prill, 2020

Shtatë Ushqimet e Shëndetshme Që Të Mbajnë Të Ngopur Më Gjatë

Në larminë e ushqimeve që konsumojmë çdo ditë, ka produkte që treten shpejt dhe nuk të mbajnë të ngopur. Kësisoj, e gjejmë veten shpesh duke na kapur uria më shpejt dhe kërkojmë diçka për të ngrënë. Por përfundojmë duke ngrënë më shumë, e pastaj ndihemi të fryrë. Nga ana tjetër, ka disa ushqime të caktuara […]

nga AgroWeb më 17 Shkurt, 2020

Ushqimet e Pasura me Fosfor – Pse Ju Duhen Patjetër Për Forcimin e Kockave

Fosfori është një mineral thelbësor të cilin organizmi e përdor për kockat, energjinë dhe qelizat. Doza e rekomanduar ditore për të rriturit është 700 mg, megjithatë nevoja për këtë mineral tek adoleshentët dhe gratë shtatzëna rritet. Megjithatë nëse e teproni, fosfori mund të jetë i dëmshëm, sidomos për njerëzit e prekur nga sëmundjet e veshkave. […]

nga AgroWeb më 16 Dhjetor, 2019

Mënyra Më E Mirë Për Të Gatuar Thjerrëzat me Shije

Thjerrëzat janë një ndër legumet më të shëndetshme për organizmin e njeriut. Ato janë thelbësore për shëndetin por edhe ushqim i pasur në vlera që mund të konsumohet gjatë gjithë vitit. Me thjerrëzat, ju mund të gatuani supa të shijshme e të shëndetshme sidomos në dimër por edhe sallata gjatë verës. Një nga problemet më […]

nga AgroWeb më 4 Dhjetor, 2019

Fasulet, Thjerrëzat, Qiqrat – Si Ndikojnë Për Shëndetin e Zemrës

Studimet më të fundit të cilave u referohet AgroWeb.org kanë arritur në konkluzionin se legumet janë mirëbërëse për shëndetin e zemrës. Legumet janë të pasura me fibër, proteinë dhe mikroushqyes të rëndësishëm. Konsumi i tyre ul nivelin e kolesterolit të keq, tensionin e gjakut dhe mirëmban nivelet e diabetit. Të dhënat e studimeve tregojnë se […]

nga AgroWeb më 8 Gusht, 2019

Produktet Që Ju Shkaktojnë Fryrje – Zgjidhjet Natyrale

Fryrja në stomak ndodh kryesisht pas të ngrënit. Ajo u ndodh shumë njerëzve, përfshirë ata që ushqehen shëndetshëm dhe besojnë se kanë zgjedhur ushqimet e duhura. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni më shumë për shkaktarët kryesorë të fryrjes abdominale apo të barkut. Sa më shumë të dini e të lexoni për këtë […]

nga AgroWeb më 4 Tetor, 2018

Ushqimet e Duhura për Flokë dhe Lëkurë të Shëndetshme plot Shkëlqim

Flokët, lëkura dhe thonjtë janë tre elementët kryesorë të paraqitjes së jashtme të njeriut. Mirëmbajtja e tyre kërkon shumë mund, kohë dhe para. Megjithatë, me ushqyerjen e duhur, paraqitja juaj e jashtme do të kërkojë më pak angazhim dhe sidomos shpenzime. Ushqimet E Duhura Për Flokët Dhe Thonjtë Mishi I Pulës Mishi i pulës është […]

nga AgroWeb më 20 Shtator, 2018

Çfarë i Ndodh Organizmit Nëse i Pini Antibiotikët Me Qumësht

Përthithja më e mirë e antibiotikëve ndonjëherë mbetet peng i ushqimit të konsumuar bashkë me këto medikamente.Antibiotikët kanë një ndërveprim negativ me shumë ushqime dhe pije, siç është edhe qumështi apo produktet me qumësht. Efikasiteti i tyre është në varësi të përthithjes së antibiotikëve në sistemin tretës dhe më pas rrjedhjen e tyre në qarkullimin […]