UJE
Kurat e Shpejta Natyrale Kundër Gurëve në Veshka – Ushqimet që Duhet të Shmangni
Gurët në veshka përbëhen ose nga kripëra minerale ose nga kripëra të tjera acidike. Gurët formohen për shkaqe të ndryshme,...
Sa Herë Duhen Rimbushur Shishet Plastike të Ujit?
Shishet plastike kanë një përdorim të gjerë në vendin tonë. Nga një vëzhgim i lirë, kuptohet qartë se çdo amvisë...
Një Truk i Thjeshtë Kundër Nxirjes së Patates
Në momentet kur një amvisë po përgatit një gosti për miq e të ftuar ajo ka shumë punë për të...
Lëngu me Lëkurë Limoni për Tretje të Mirë – Si ta Përgatisni Lehtë
Të gjithë të paktën një herë në jetë kemi ndjerë ndonjë dhimbje stomaku. Më të zakonëshmet janë ato që fillojnë...
Ujë, Mjaltë e Limon Esëll në Mëngjes për Imunitet të Fortë
Uji me limon është një nga mënyrat më të mira për të hidratuar organizmin dhe ofruar atij një dozë të...
Fryrja e Organizmit nga Grumbullimi i Lëngjeve – Si të Humbni Peshën e Tepërt
Trupi i njeriut përbëhet nga 55 deri në 75 përqind ujë. Por akumulimi i tepërt i ujit në trup mund...
5 Ushqime të Lehta që Mund t’i Konsumoni Para Gjumit
Gjumi i pashqetësuar gjatë natës është një nga gjërat më të mira për shëndetin tuaj. Por një nga fajtorët më...
Si të Hidratohesh Shpejt e në Mënyrën e Duhur
Ekspertët thonë se është shumë e rëndësishme që njeriu të mos harrojë të pijë ujë pas çdo aktiviteti që e...
Sekreti i Dobësimit – Dy Gota Ujë Përpara Vakteve
Humbja nga pesha kërkon një angazhim serioz ndaj një stili të shëndetshëm jetese. Ushqyerja e shëndetshme, aktiviteti fizik, gjumi dhe...
Para apo pas Ngrënies – Kur Është Koha e Duhur për të Pirë Ujë
Trupi i njeriut humbet ujë çdo moment, madje edhe nëpërmjet frymës. Rrjedhimisht, pirja e ujit është e një rëndësie madhore...
Si ta Bindni Veten që të Pini më Shumë Ujë
Uji është kudo që nga toka te majat e akullta malore e deri te qelizat e trupit të secilit prej...
Oriz i Zier pa Kripë – Si ta Përgatisni dhe Rastet Shëndetësore kur Mund ta Përdorni
Gjyshet e përgatisnin kur fëmijët kishin probleme me stomakun. Njihet më së shumti me emrin “llapa” dhe të gjithë e...
Shëllira e Duhur e Djathit – Si ta Përgatisni të Freskët Vetë në Shtëpi
Një nga problemet kryesore që hasemi kur duam të ruajmë djathin në frigorifer, është se ai thahet e prishet. Kështu...
Nëse e konsumoni për të humbur peshë, njihuni me rreziqet e pirjes së ujit me limon çdo ditë
Limonët kanë shumë acid, dhe konsumimi i tepërt i ujit me limon mund të rezultojë në shpërbërjen e smaltit të...
Fryrja e Stomakut – Si të Eliminoni Këtë Shqetësim Brenda Ditës
Fryrja e stomakut është një problem që nuk kursen askënd. Ajo ndodh në varësi të ushqimit që hamë, stilit të...
Si të Hiqni Djegësinë e Qepës me Tri Metoda Natyrale
Të gjithëve na ka ndodhur që kemi para një sallatë perfekte me të gjithë përbërësit tuaj të preferuar. Por shpesh...
Ujë me Mjaltë me Kanellë – Pse Vlen Shumë në Mëngjes
Një nga kombinimet më të fuqishme të vlerave është ai i ujit me mjaltë dhe kanellë. Ato janë ushqime të...
Shenjat Kronike që Tregojnë se Jeni të Dehidratuar dhe Keni Nevojë për më Shumë Ujë
Dehidratimi është një simptomë e thjeshtë e njerëzve të cilët nuk marrin mjaftueshëm lëngje për të ushqyer trupin e tyre....
Turshi e Shpejtë me Lakër të Kuqe – Shija më e Përsosur e Stinës
Çdo perime mund të bëhet turshi, duke nisur nga kastravecat, specat, karrotat, lulelakrat, hudhrat, patëllxhanët, e deri tek lakra. Një...