Ushqimet e fermentuara

Efektet e Forta të Turshive – Për Tretjen, Diabetin Dhe Trupin Në Formë

Konsumi i lartë i antibiotikëve luan një rol shkatërrimtar për bakteret e mira që gjenden në stomak. Kolonitë e këtyre...

A Mundet Që Ushqimet e Fermentuara T’ju Bëjnë Të Ndiheni Më Pak Të Stresuar – Çfarë Zbulon Studimi

Ushqmiet e fermentuara njihen për përfitimet e tyre shëndetësore, por tani studiuesit kanë zbuluar se ato falin edhe benefit për...

Pesë Ushqimet që Gratë Duhet të Hanë çdo Ditë

Të marrësh vendime të shëndetëshme përsa i përket ushqimit është hapi i parë drejt një organizmi gjithashtu të shëndetëshëm. Zgjedhja...

Sa Mirë Bëjnë për Organizmin dhe Shëndetin Ushqimet e Fermentuara

Ushqimet e fermentuara dhe vlerat e tyre potenciale po bëjnë sërish bujë në mesin e lajmeve për ushqyerjen e shëndetshme....