nga AgroWeb më 24 Mars, 2020

Grupi i Gjakut – Ja Çfarë Tregon Për Shëndetin – Ushqimet Që Këshillohen Më Tepër

Studimet e shumta tregojnë se grupi i gjakut luan një rol shumë të rëndësishëm në shëndet. Grupet e gjakut janë katër: A, B, AB dhe Zero. Këto grupe formohen që në fillim të jetës. Çdo grup gjaku ka karakteristika unike që mund të ndikojnë tek mbipesha dhe predispozita e sëmundjeve. Sipas studiuesve, çdo grup gjaku […]

nga AgroWeb më 19 Mars, 2020

Mënyrat Natyrale Dhe Ushqimet e Duhura Për Një Gjumë Të Qetë

Melatonina është një hormon që prodhohet nga truri për të rregulluar ciklet e gjumit dhe për t’i dhënë njeriut qetësi çdo natë. Trupi prodhon 5 deri në 25 mikrogramë melatoninë çdo natë. Kjo sasi pakësohet me kalimin e moshës, gjë që shoqërohet me probleme me gjumin. Në këtë pikë, njeriu ka dy alternativa: të marrë […]

nga AgroWeb më 12 Mars, 2020

Këto Ushqime Duhet T’i Keni Patjetër Në Shtëpi Në Rast Epidemish

Autoritetet globale të shëndetësisë dhe ekspertë të fushës nga e gjithë bota po përsërisin çdo ditë, pa u lodhur, rëndësinë e vigjilencës dhe higjenës personale për t’i shpëtuar epidemisë së Koronavirusit. Në dhjetëra vende të botës, shumë njerëz janë futur në karantinë, e mijëra të tjerë janë izoluar në shtëpitë e tyre. Ky izolim shkon […]

nga AgroWeb më 18 Shkurt, 2020

Arsyet Shëndetësore Pse Keni Gjithmonë Etje – Si Ta Trajtoni

Etja e tepërt ose e vazhdueshme nuk ka të bëjë vetëm me nevojën për ujë. Ajo mund të jetë tregues i një problemi shëndetësor që kërkon vëmendje të menjëhershme. Çfarë Është Etja Intensive Etja intensive dhe e vazhdueshme që nuk shuhet edhe pas pirjes së bollshme të lëngjeve njihet ndryshe si polydipsia. Ajo mund të […]

nga AgroWeb më 17 Shkurt, 2020

Alergjitë Më Të Çuditshme Në Botë -Zbulojini Këtu

Alergjitë kanë mbirë ngado duke krijuar një parehati të madhe për organizmin e njeriut. Mund të vijnë  nga poleni, pluhuri apo lulet janë nga më të përhapurat që i kanosen trupit. Megjithatë, po të lexoni më poshtë në këtë artikull do të zbuloni se alergjia nga poleni është thjesht maja e ajsbergut të alergjive. Alergjia […]

nga AgroWeb më 12 Shkurt, 2020

Regjimi Më I Mirë Ushqimor Për Njerëzit Që Vuajnë Nga Osteoporoza

Osteoporoza është një sëmundje, simptomat e së cilës shfaqen atëherë kur është shumë vonë. Kjo është një nga arsyet më të rëndësishme përse duhet të rrisni dozat e kalçiumit për të shmangur komplikimet në fazat e tjera të jetës. Osteoporoza njihet si sëmundje e heshtur. Sipas të dhënave të AgroWeb.org, dalëngadalë ajo gërryen kockat duke […]

nga AgroWeb më 11 Shkurt, 2020

A Është i Shëndetshëm Gatimi Me Tenxhere Me Presion – E Vërteta Që Duhet Të Dini

Prej vitesh, tenxherja me presion ka qenë mjet shpëtimi për amvisat të cilat jo vetëm që duhet të bëjnë gjellën gati por edhe të pastrojnë shtëpinë. Ajo përdoret për gatimin e ushqimeve që kërkojnë më shumë kohë për gatim dhe përbën një mënyrë shumë të lehtë të përgatitjes së vakteve. Tenxherja me presion është krijuar […]

nga AgroWeb më 6 Shkurt, 2020

Këshillat E Duhura Për Një Gjumë Të Mirë

Gjumi është një pjesë thelbësore e shëndetit dhe mirëqenies. Nëse njeriu nuk fle si dhe sa duhet, atëherë do të përballet me një luhatje të thellë hormonale dhe funksione të dobëta të trurit. Mungesa e gjumit shkakton shtim në peshë, rrezik në rritje të sëmundjeve të zemrës, jo vetëm tek të rriturit por edhe tek […]

nga AgroWeb më 14 Janar, 2020

Këto Gjëra Nuk Duhet T’i Bëni Kurrë Pasi Keni Ngrënë

Ngrënia e një dreke apo darke me familjen dhe shoqërinë, shpesh kthehet në një gosti që nuk ka fund. Ka njerëz që preferojnë që në fund të një vakti të pijnë një çaj, të hanë fruta, ëmbëlsira apo të bëjnë një sy gjumë. Të gjithë ne e dimë sa i parezistueshëm është gjumi pasi kemi […]

nga AgroWeb më 14 Janar, 2020

Çfarë Duhet Të Shmangni Për Të Larguar Lodhjen Kronike

Nëse ke kohë që vret mendjen përse ndihesh kaq i/e lodhur, atëherë je në vendin e duhur. Lodhja fizike është një problem jashtëzakonisht i përhapur në popullësinë e globit dhe nuk ka të sosur falë dritëhijeve të stilit modern të jetesës. Ekspertët e AgroWeb.org kanë identifikuar pesë prej arsyeve të rëndësishme përse njeriu ndihet i […]

nga AgroWeb më 13 Janar, 2020

Çdo Dhimbje Koke Sinjalizon Një Problem Shëndetësor – Çfarë Duhet Të Dini

Në shumë raste, dhimbjet e kokës rrëfejnë mesazhe të fshehura të organizmit. Ato mund të paralajmërojnë edhe praninë e një sëmundjeje serioze, thonë ekspertët. Mjekët shpjegojnë se dhimbja e kokës mund të jetë simptomë e një çrregullimi organik por edhe shenjë e një problemi më të komplikuar. Dy Llojet E Dhimbjeve Të Kokës Ekspertët shpjegojnë […]

nga AgroWeb më 9 Janar, 2020

Mosha e Duhur e Uljes së Kolesterolit Për Një Zemër të Shëndetshme

Të shumtë janë njerëzit që nisin të shqetësohen për kolesterolin shumë vonë. Mungesa e ndërgjegjësimit për këtë problem shkakton shqetësime serioze me zemrën në një periudhë të mëvonshme të jetës. Sipas një studimi të cilit i referohet AgroWeb.org, njerëzit të cilët në moshën 45 vjeçare ose edhe më të vogël, kanë nivele të larta kolesteroli, […]

nga AgroWeb më 30 Dhjetor, 2019

Si Të Shmangni Dhimbjet e Kokës Gjatë Festave

Abuzimi me alkolin gjatë festave është një thikë me dy presa. Pa dyshim që netët festive nuk mund të mos shoqërohen me pije të tilla, megjithatë e nesërmja mund të bëhet tepër e hidhur dhe e rëndë si pasojë e dehidratimit dhe dhimbjeve gulçuese të kokës. Ekspertët e AgroWeb.org thonë se nëse trupi i njeriut […]

nga AgroWeb më 27 Dhjetor, 2019

5 Gjëra Që Të Shtyjnë Të Hash Tepër 

Ushqimi ka një shije të jashtëzakonshme, në shumicën e rasteve. Kjo na shtyn që shpesh ta teprojmë me të ngrënit. Por shija e jashtëzakonshme është vetëm një nga shtysat e mëdha që na mundësojmë të dashurohemi me ushqimin më tepër se ç’duhet. Disa njerëz janë fatlumë dhe arrijnë të mbajnë nën fre nepsin e të […]

nga AgroWeb më 26 Dhjetor, 2019

Kolesteroli i Janarit – Çfarë Duhet Të Hani Për Ta Eleminuar Në Tre Ditë

E keni ekzagjeruar me ushqimet gjatë festave të fund vitit dhe vijimit të ngënies me tepri gjatë këtij muaji? Ndiqni këshillat e AgroWeb.org për të zbuluar se çfarë mund të bëni për të ulur tensionin dhe kolesterolin. Mes përsheshit, mishit të gjelit të detit, bakllavasë apo dhe sallatës ruse, në fundvit dhe javët e para […]

nga AgroWeb më 25 Dhjetor, 2019

Festat e Fundivitit – Pse Rrisin Stresin Dhe Rëndojnë Shëndetin

Ethet e festave dhe planifikimit të ditëve të para të vitit janë të forta. Në këtë stinë të ftohtë dhe festive, njerëzit stresohen për përzgjedhjen e dhuratave, menunë e mbrëmjes së ndërrimit të viteve, qerasjet e vitit të ri por edhe për politikë. Siç e dimë, stresi lë një ndikim të fortë tek shëndeti i […]

nga AgroWeb më 12 Dhjetor, 2019

Çfarë Lidhje Ka Ankthi Me Tensionin e Lartë të Gjakut – Kujdesi Që Ju Duhet

Tensioni i lartë i gjakut mund të jetë shkatërrimtar për zemrën, trurin dhe veshkat. Përpos kësaj, tensioni i lartë i gjakut shkakton komplikacione të tjera të rënda në lëvizjen e gjymtyrëve. Tensioni i lartë trajtohet me medikamente, por së pari duhet të mësoni për ushqimet që e rrisin tensionin. Nëse dëshironi të shmangni rritjen e […]

nga AgroWeb më 11 Dhjetor, 2019

Si Të Mposhtni Dëshirën Për Të Shkelur Dietën

Në kemi mësuar diçka nga historia e Evës dhe Adamit është se psikologjia e njeriut e bën të ndaluarën më interesante për syrin dhe mendjen. Kjo, sipas psikologëve ka të bëjë me ndjesinë e kuriozitetit që është rrënjosur thellë që në fëmijëri. Në rastin e ushqimit ama, kurioziteti ka të bëjë pak, sidomos kur jemi […]

nga AgroWeb më 11 Dhjetor, 2019

Ushqimet e Dëmshme që Krijojnë Varësi – Me Çfarë Mund t’i Zëvëndësoni

Ushiqmet janë ndër pjesët më të rëndësishme të të gjithë ciklit jetësor. E megjithatë duket sikur sa më shumë ato janë prezente në përditshmëri, aq më shumë rekomandohet kufizimi i tyre. Këto pohime sado kontradiktore mund të duken, përvoja ka treguar se janë mëse të vërteta. Disa ushqime konsiderohen të shëndetëshme, e disa të tjera […]

nga AgroWeb më 4 Dhjetor, 2019

A Përkeqësohet Urthi Me Kalimin e Moshës – Cilat Janë Ushqimet Më Të Mira

Njerëzit po vuajnë gjithnjë e më shumë nga aciditeti i lartë në stomak ose urthi. Urthi është një çrregullim tretës që prek stomakun dhe ezofagun. Ndjesia e djegies është e dhimbshme dhe e parehatshme. Kjo sëmundje shoqërohet nga simptoma të tjera që përfshijnë fryrjen, të vjellat, të përzierat, lemza, rënie në peshë, kollë e thatë […]