nga AgroWeb më 28 June, 2022

Vitaminat që Funksionojnë Njësoj si Antibiotikët

Kur përballemi me sëmundje të ndryshme të shkaktuara nga bakteret, antibiotikët janë të parët që na rekomandohen nga mjeku. Përdorimi i antibiotikëve nisi në vitin 1940, si një mënyrë efikase në trajtimin e infeksioneve dhe sëmundjeve. Megjithatë, me kalimin e viteve, shumë baktere po bëhen rezistente ndaj medikamenteve. Nga ana tjetër ka shumë vitamina, të […]

nga AgroWeb më 9 June, 2022

A Munden Vitaminat të Parandalojnë Atakun në Zemër

Rruga drejt shëndetit të mirë të mendjes së trupit është e shtruar me sakrifica e shpesh me zgjedhje të gabuara, ndoshta edhe drastike. Në përpjekje për të qenë të shëndetshëm, konsumatorët blejnë shumë vitamina e minerale në formën e suplementëve. Lë të mos keqkuptohemi, ato sigurisht janë të dobishme për shëndetin, por ka konsumatorë që […]

nga AgroWeb më 18 May, 2022

Produkti që Mbron Shëndetin e Flokut – Si ta Përdorni

Majoneza është një nga salcat më të përdorura në botë. Kohët e fundit, industria ushqimore po prodhon variante me pak yndyrë dhe me përbërës natyralë në përpjekje për ta vendosur majonezën në listën e ushqimeve të shëndetshme Studimet thonë se ajo ka disa vlera shëndetësore për organizmin, gjithmonë nëse nuk e teproni me të. Sipas […]

nga AgroWeb më 18 May, 2022

Mungesa e Zinkut në Trup – Shenjat që Nuk Duhet të Injoroni

Zinku është një nga mineralet më të dobishme për shëndetin e sistemit imunitar dhe riparimin e ADN-së. Pamjaftueshmëria e zinkut prek 2 miliardë njerëz në botë. Por përse është i rëndësishëm zinku? Zinku është thelbësor për aktivitetin e të paktën 300 enzimave. Gratë shtatzënë duhet patjetër të kenë kujdes me nivelet e zinkut sepse ndihmon në […]

nga AgroWeb më 11 March, 2022

Roli i Vitaminave Në Parandalimin e Problemeve me Zemrën

Roli i suplementëve të vitaminave në parandalimin e sëmundjeve të zemrës është diskutuar shumë mes mjekëve. Shumë ekspertë janë të ndarë nëse marrja e vitaminave ul rrezikun e një infarkti apo sëmundjeve të zemrës. Studime të mëparshme, të cilave u referohet AgroWeb.org kanë sugjeruar se disa vitamina, veçanërisht ajo C dhe E mund të ulin […]

nga AgroWeb më 9 March, 2022

Arsyet Shëndetësore Pse Keni Gjithmonë Etje – Si Ta Trajtoni

Etja e tepërt ose e vazhdueshme nuk ka të bëjë vetëm me nevojën për ujë. Ajo mund të jetë tregues i një problemi shëndetësor që kërkon vëmendje të menjëhershme. Çfarë Është Etja Intensive Etja intensive dhe e vazhdueshme që nuk shuhet edhe pas pirjes së bollshme të lëngjeve njihet ndryshe si polydipsia. Ajo mund të […]

nga AgroWeb më 26 February, 2022

Vitaminat Që Ndihmojnë Me Funksionimin E Nervave

Dëmtimi i nervave ndodh kur veshja e jashtme që mbulon nervat shkatërrohet. Në këtë pikë nervat nuk janë më në gjendje të përçojnë siç duhet sinjalet e komunikimit mes trurit dhe palcës kurrizore. Një nga shkaqet më të shpeshta të dëmtimit të nervave është mungesa e vitaminave. AgroWeb.org ju njeh më poshtë me vitaminat më […]

nga AgroWeb më 30 December, 2021

Të Gjitha Vitaminat Dhe Mineralet – Ja Ushqimet Më Të Mira Ku Mund T’i Gjeni

Vitaminat dhe mineralet janë thelbësore për shëndetin e njeriut aq sa uji dhe ajri. Vitaminat janë substanca organike me bazë shtazore ose bimore. Të gjitha vitaminat përveç asaj D nuk sintetizohen nga organizmi, që do të thotë se duhen marrë nëpërmjet ushqimit. Sipas të dhuenave të AgroWeb.org, vitaminat ndahen në dy kategori: të tretshme në […]

nga AgroWeb më 22 November, 2021

A Ndihmojnë Vitaminat Dhe Suplementet Në Parandalimin Ose Shërimin E COVID-19?

Megjithëse COVID-19 është një sëmundje e re, disa studime kanë eksploruar mundësinë që suplementet mund të jenë efektive në trajtimin dhe parandalimin e Covid-19. AgroWeb.org ju fton të njiheni më poshtë me rezultatet e këtyre hulumtiveve. Çfarë tregojnë studimet rreth efektivitetit të përdorimit të  suplementeve për trajtimin e COVID-19? Që në fillim të pandemisë mjekët […]

nga AgroWeb më 22 November, 2021

Shegë Dhe Mjaltë – Dy Superfuqi Bashkë Për Rigjenerimin E Qelizave

Shega, ky superfrut me fara të kuqe si rubini, është shumë i pasur në vlera që ushqejnë dhe mbrojnë organizmin nga koka tek këmbët. Kokrrat e kuqe të shegës konsiderohen edhe si çelësi i një lëkure të shëndetshme dhe plot shkëlqim rinor. Shega e ushqen lëkurën në disa shtresa sepse është shumë e pasur me […]

nga AgroWeb më 9 November, 2021

Lista Me Ushqimet Më Të Mira Për Pastrimin E Mëlçisë

Mëlçia është një nga organet më jetësorë të organizmit. Mëlçia e një të rrituri të shëndetshëm peshon mbi 1 kilogram. Ky organ është thelbësor jo vetëm për tretjen dhe metabolizmin por edhe për imunitetin dhe përthithjen e ushqyesve. Për ata që nuk e dinin, mëlçia është e vetmja pjesë e trupit që është edhe organ […]

nga AgroWeb më 4 November, 2021

Vitaminat Që Duhet Të Merrni Patjetër Në Stinën e Vjeshtës

Ndryshimi i stinëve nxjerr në pah nevojën e madhe për ta vënë organizmin në shina dhe për të forcuar sistemet tona të mbrojtjes. Mënyra më e mirë për të përshtatur me ndryshimet siç janë temperatura, rikthimi në shkollë e në punë, lodhja e të tjera këto janë jo vetëm nëpërmjet ushqimeve por edhe suplementëve të […]

nga AgroWeb më 6 August, 2021

Cilat Janë Frutat dhe Perimet me Lëkurën Si Thesar Vlerash

Kur hamë portokall shumica prej nesh e heqim  lëkurën dhe e hedhim direkt në kosh. Kjo, për fat të keq është një gjë e gabuar, sepse në këtë rast në kosh po hedhim një sërë ushqyesish të dobishëm e të rëndësishëm. Lëkura e një portokalli ka dy herë më shumë vitaminë C se tuli i […]

nga AgroWeb më 28 July, 2021

Vitaminat më të Mira Kundër Plakjes së Lëkurës – Ushqimet Ku Gjenden

Mirëmbajtja e shëndetit të lëkurës nuk kërkon vetëm aplikimin e kremërave dhe solucioneve të shtrenjta. Sekreti i vërtetë i shëndetit të lëkurës shkon përtej sipërfaqes së saj. Bëhet fjalë për vitaminat dhe mineralet të cilat mund të merren jo vetëm nëpërmjet ushqimeve por edhe suplementëve. Roli i Vitaminave për Shëndetin e Lëkurës Vitaminat luajnë një […]

nga AgroWeb më 9 July, 2021

Rukola, Ideale Për Të Mbajtur Nën Kontroll Tensionin E Gjakut

Rukola është një barishte e shëndetshme e cila përmirëson metabolizmin, tretjen dhe forcon sistemin imunitar. Ajo rekomandohet të konsumohet kundër stresit, depresionit, anemisë, kolesterolit dhe diabetit. Sipas studimeve, të cilave i referohet AgroWeb.org rukola ka aftësinë të eliminojë inflamacionin në traktin urinar dhe në veshka. Rukola përmban beta karoten që përmirëson lëkurën, flokët dhe thonjtë. […]

nga AgroWeb më 27 June, 2021

Vitaminat Për Zemrën – 6 Mënyrat Më Të Mira Për T’i Marrë Nëpërmjet Ushqimit

Suplementet e vitaminave po bëhen gjithnjë e më popullore në mesin e njerëzve që kërkojnë doza të shpejta të këtyre ushqyesve të nevojshëm. Shumë njerëz marrin suplemente vitaminash edhe për të ulur rrezikun e sëmundjeve të zemrës. Megjithatë, studimet shkencore konfirmojnë se marrja e këtyre suplementëve nuk luan asnjë rol në uljen e rrezikut të […]

nga AgroWeb më 7 June, 2021

Kundër Kallove – Kurat Natyrale Që Mund T’i Bëni Në Shtëpi

Kallot janë një problem shqetësues për shumë njerëz në Shqipëri. Këto shtresa të trasha e të forta të lëkurës së vdekur formohen kryesisht në duar dhe këmbë. Kallot në shputën e këmbës janë më të mëdha dhe më të vështirë. Kallot ndërmjet gishtave janë më të vogla dhe më të thjeshta për tu menaxhuar. Ato […]

nga AgroWeb më 7 June, 2021

Si Të Rrisni Dendësinë e Kockave – Këshillat dhe Ushqimet që ju Duhen

Dendësia e kockave është një aspekt shumë i rëndësishëm për shëndetin dhe mirëqenien tonë. Nëse kockat humbasin dendësinë e tyre, atëherë ato thyhen më lehtë. Dendësia kockore ndryshon me kalimin e kohës. Kur njeriu arrin në fund të njëzetave, dendësia kockore arrin kulmin. Më pas ajo nis të bjerë. Pas menopauzës, gratë për shembull, bëhen […]

nga AgroWeb më 31 May, 2021

Cilat Janë Vitaminat Jetike për 40 Vjeçarët

Çfarë të vjen ndërmend kur lexon për vitaminat? AgroWeb.org ju rekomandon t’i perceptoni ato si një ushtri të mirëfilltë ushqyesish që mbrojnë organizmin nga simptomat më të këqija të plakjes. Një regjim i mirë ushqimor është thelbësor në çdo moshë, por bëhet shumë i rëndësishëm pas moshës 40 vjeçare kur ‘rregullat e lojës’ ndryshojnë tërësisht. […]

nga AgroWeb më 12 May, 2021

Vitaminat Që Çdo Grua Duhet Të Marrë Çdo Ditë

Gratë dhe vajzat duhet të tregojnë kujdes për ushqyesit e nevojshëm në çdo fazë të jetës së tyre. Nevojat për vitamina dhe minerale varen pikërisht nga këto faza të ndryshme të jetës. Këto nevoja për vitamina dhe minerale fillojnë që në rini e gjatë gjithë jetës, pra para dhe pas menopauzës. Në këtë artikull të AgroWeb.org […]