vlerat e kosit

Cili Është Ndryshimi Midis Kosit Aktivia dhe Atij Natyral?

Mendohet se njerëzit kanë filluar të konsumojnë kos që nga viti 6000 p.e.s. Ndërsa sot, ka një shumëllojshmëri të gjerë...

Kosi i Ujshëm – A Mund të Konsumohet apo Është i Dëmshëm?

Ata që e preferojnë kosin e dinë mirë se një lloj shtrese e lëngshme formohet shpesh në sipërfaqen e tij,...

A Kanë Gjitha Llojet e Kosit që Blini Baktere të Mira? Çfarë Duhet të Dini

Nëse konsumoni kos të pasuruar me probiotik, për të lehtësuar simptomat e zorrës së irrituar, si fryrjet dhe gazrat ose...