Sa ju Dëmton Lagështira në Shtëpinë Tuaj?
Sasi të vogla të mykut ndodhen kudo, në ajër ose në sipërfaqe të ndryshme. Lavamanët që kanë rrjedhje, dirtaret e...
Fasule me Suxhuk – Receta e Traditës me Një Shije të re Fantastike
Fasulet janë zgjidhja perfekte kur moti bëhet tekanjoz dhe temperaturat ulen. Një pjatë tradite që nuk mungon asnjëherë në tryezat...
Gjiza pa Kripë – Kura më e mirë për shëndetin e melçisë dhe organizmit
Gjiza pa kripë është një nga produktet më të mira, e përdorur si një nga kurat më të mira natyrale...
Si të Humbisni 4 Kilogramë me Supën e Lakrës – Receta me Shije të Lehtë
Në rrjete sociale çdo ditë dalin ide të reja për regjime ushqimore që premtojnë rënien nga pesha. Shumica e tyre...
Dieta e re për migrenën dhe sklerozën e shumëfishtë
Përdorimi i dietës ketogjenike, që është strategjia ushqyese e bazuar në reduktimin e karbohidrateve, e cila “detyron” trupin të prodhojë...
Indeksi i Glicemisë – Çfarë është dhe si matet tek ushqimet?
Etiketat e vendosura mbi ushqime përmbajnë shumë informacion mbi kaloritë, karbohidratet, kripën dhe yndyrnat. Por ndër të tjera, ju mund...
Si Të Përdorni Hithrat Për Trajtimin E Variçeve – Metoda Që Funksionon
Çaji i hithrës është i dobishëm në trajtimin e dhimbjeve muskulare, për shëndetin e zemrës, veshkave, tretjes, imunitetit dhe sëmundjeve...
8 Këshilla se si të Skuqni Ushqimet në Mënyrë Perfekte
Skuqja, një metodë e lashtë gatimi e përdorur nga egjiptianët, por sot janë të paktë ata që me të vërtetë...
Arsyet Përse Njerëzit Trishtohen pas Pushimeve
Ekzaltimi kur marrim pushimet e verës është tërësisht i justifikueshëm dhe e mbush njeriun me shpresë dhe pozitivitet. Shkëputja nga...
Para apo Pas Buke – Kur Duhet Pirë Vaji i Peshkut dhe Vitaminat e Tjera
Suksesi i suplementëve të vitaminave dhe mineraleve varet nga disa strategji të thjeshta, sipas ekspertëve të AgroWeb.org. Në këtë artikull...
Liker me Arra – Si ta Përgatisni Fare Thjeshtë në Shtëpi
Fjala liker vjen nga latinishtja dhe do të thotë “të tresësh”, në këtë pije mund të tresni ujin, sheqerin, alkoolin...
Pse Luhatjet e Motit Rëndojnë Reumatizmën – Si ta Lehtësoni në Mënyrë Natyrale
Ndryshimi i motit nuk është kurrësesi në dorën tonë, megjithatë luhatjet drastike të temperaturave ndikojnë fort në dhimbjet e reumatizmës....
Rastet Kur Mund të Shmangni Përdorimin e Antibiotikëve
Antibiotikët janë një ndër ilaçet më të konsumuara sot në Shqipëri. Në fakt, shqiptarët po abuzojnë dhe po i keqpërdorin...
Kek me Kanellë – Receta e Thjeshtë me Shije të Përkryer
Një kombinim i përkryer i kanellës pak djegëse e plot aromë dhe i arrave krokante. Ky kek klasik kërkon përdorimin...
Mënyra e Duhur e Përgatitjes së Flisë së Përvëluar në Furrë
Amvisat shqiptare janë duarartat e gatimeve të brumit, të cilat kërkojnë mund, energji por edhe mjeshtëri. Gatimet e brumit janë...
Gastriti Nervoz dhe Djegia e Stomakut – Si Ndikon Stresi dhe Çfarë Duhet të Bëni
Të hash pa vetëdije, të mbyllesh në vete, të tentosh të kontrollosh gjithçka, këto janë disa nga sjelljet të cilat...
Qofte Shtëpie me Mish Pule – Receta Speciale, si t’i Përgatisni
Të përgatitura në shtëpi dhe të skuqura apo të pjekura në furrë, shoqëruar me salca të ndryshme të freskëta shija...
3 Llojet e Ushqimeve që Treten Shpejt dhe ju Japin Menjëherë Energji
Karbohidratet që treten shpejt janë efektive pas një stërvitje sepse ndihmojnë në rifitimin e energjive. Të njohura edhe si karbohidrate...
Ky Frut Është Premtues në Uljen e Rrezikut të Alzheimerit
Ushqimet e pasura me flavonoidë kanë një ndikim shumë domethënës në shëndetin e njeriut. Flavonoidët janë antioksidantë të fuqishëm që...
Tre Veprime Të Përditshme Që Rrisin Rrezikun E Diabetit
Diabeti i tipit 2 është një sëmundje që rëndom prek njerëzit mbi moshën 45 vjeçare dhe formohet kur trupi ka...
Stinë e Re, Shportë e re Produktesh – Më të Mirat e Shtatorit
Nga shegët me kokrra gjithë lëng që të gëzojnë vetëm me pamjen, tek dardhat e Peshkopisë e Korçës apo kungujt...
