Trupi & Shëndeti
8 Ushqimet që Nuk e Dini se Shkaktojnë Alergji
Alergjitë janë shumë të përhapura dhe mund të prekin një numër të madh personash. Mund të shkaktohen si nga ushqimet...
Kur Skadon Pasta e Dhëmbëve? Faktet që Duhet t’i Dini
Kur bëhet fjalë për të kontrolluar datat e skadencës, ka më tepër të ngjarë të kontrolloni vetëm artikujt ushqimorë si...
Çfarë Janë Gjendrat e Kolesterolit? Përse Duhen Trajtuar dhe Pasur Kujdes
Fjala “Xanthelasma palpebramund” i referohet gjendrave të kolesterolit të cilat më së shpeshti formohen rreth syve. Xanthelasma prek vetëm 1.1...
Të Ushqyerit për 50 Vjeçarët – Kujdes me Yndyrnat
Problemet me shëndetin, siç janë kolesteroli i lartë, tensioni i lartë i gjakut apo diabeti i tipit dy janë tipiket...
Zmadhimi i Zemrës – Ushqimet dhe Mënyrat Natyrale të Trajtimit
Zmadhimi i zemrës është një sëmundje që shkaktohet nga dëmtimi i muskulit të zemrës si pasojë e tensionit të lartë...
Çfarë të Bëni Pasi Keni Ngrënë Shumë – Metoda të Lehta si të Evitoni Fryrjen e Stomakut
Me siguri ju ndodh herë pas here që të ndiheni të fryrë dhe të mbingopur pasi ngriheni nga tavolina. Sheqernat,...
6 Këshilla të Rëndësishme për Gjunjë më të Fortë
Gjunjtë janë nyjet më të mëdha të trupit të njeriut. Ato ofrojnë mbështetje, fleksibilitet dhe qëndrueshmëri. Shëndeti i gjunjëve përkeqësohet...
Mbrojtja e Shëndetit në Vjeshtë: Këshilla për një Stinë të Shëndetshme
Me ardhjen e vjeshtës, natyra na paraqet një mozaik ngjyrash dhe ndryshime klimatike që ndikojnë edhe në shëndetin tonë. Kjo...
Çfarë është Pilatesi – Përfitimet e jashtëzakonshme për trupin dhe mendjen
Pilates është një metodë e të ushtruarit të trupit, e krijuar në fillim të shekullit të 20-të. Ushtrimet e kryera...
Pse Vitamina C Duhet Pikërisht Tani – Dozat e Nevojshme dhe ku Gjendet
Vitamina C është një ushqyes i dobishëm dhe i domosdoshëm për organizmin, veçanërisht në këtë periudhë kur nisin virozat. Vitamina...
5 Rastet Kur Diabetikët Duhet të Shkojnë në Urgjencë
Një nga sëmundjet më të përhapura të globit është pa dyshim diabeti, e sidomos diabeti i tipit 2. Diabeti është...
Presioni i Gjakut Ndikon Trurin dhe Kujtesën
Humbja e kujtesës është një gjendje që trupi mund ta zhvillojë për shkak të shumë sëmundjeve. Duke filluar që nga...
Çfarë Ndodh në Organizëm Nëse Hani Panxhar çdo Ditë
Panxhari është një zhardhok të cilit i janë thurur shumë lavde për shkak të vlerave fantastike që ofron për shëndetin...
Si të Ndaloni Dhimbjet e Artritit me Disa Ushtrime të Thjeshta
Dhimbjet e trupit nuk ka nevojë të shpjegohen shumë, pasi çdo njeri i ka ndjerë të paktën një herë në...
Kur Tiroidja të Sëmur – Efektet Negative dhe Shenjat që Jep Trupi
Miliona njerëz në botë kalojnë jetën me sëmundje kronike për të cilat nuk janë në dijeni. Simptomat e këtyre problemeve...
A mund të shkaktojë stresi kancer? – Cilët janë faktorët e rrezikut
Pretendohet se të jetosh në stres të vazhdueshëm, edhe rreziku i zhvillimit të kancerit mund të rritet. Këtë pretendim mund...
Çfarë Ndodh në Organizëm kur nuk Hani Bulmet
Debatet për avantazhet dhe disavantazhet e produkteve të bulmetit vazhdojnë prej shumë vitesh. Njerëzit ndahen në tre grupe: ata që...
Për Shëndetin e Stomakut – Ushqimet më të Mira dhe më të Rënda Acidike
Ruajtja e ekuilibrave të aciditetit dhe alkalines në trup është thelbësore për shëndetin. Sipas studimeve, të cilave i referohet AgroWeb.org...
Të Rinjtë – Brezi i Rrezikuar nga Artriti Reumatoid
Momenti kur Lady Gaga foli hapur për sfidën e përballjes së përditshme me dhimbjet kronike të artritit reumatoid, ishte domethënës...
Të Uritur Pas Drekës – Zbuloni Arsyet Befasuese Pse Ju Ndodh
Shumë njerëz ankohen se i merr uria menjëherë pas vaktit të drekës. Kjo mund të ndodhë pak minuta pas kafshatës...
Fryrja e Syve, Mpirja e Qafës, Pagjumësia – Si t’i Trajtoni në Kushtet e Shtëpisë
Problemet me fytin, lëkurën, dhëmbët apo gjumin janë shqetësime të shpeshta por që mund të lehtësohen me disa metoda natyrale....