Trupi & Shëndeti
Problemet më të Përhapura Shëndetësore në Moshën 60 Vjeçare
Me kalimin e moshës, thonë që njeriu bëhet më i mençur, ndërkohë që sa i përket shëndetit, ekspertët konfirmojnë se...
Çfarë Është Hepatiti D? – Informacionet e Rëndësishme që Duhet t’i Dini
Hepatiti D është një inflamacion i mëlçisë i shkaktuar nga virusi D (HDV). Infeksioni i hepatitit D nuk mund të...
Si Ndikon Djathi tek Niveli i Sheqerit në Gjak – Sasia që Duhet të Konsumoni
Djathi është i pasur me yndyrna dhe kjo mund t’a bëjë atë të duket një ushqim të pashëndetshëm. Ka shumë...
Pa Mëngjes – Sa Dëmtohet Zemra dhe Organizmi
Keni ngrënë mëngjes sot? Nëse jo, atëherë duhet të dini diçka serioze Shumë njerëz mendojnë se ngrënia e mëngjesit është...
OBSH jep alarmin për fruthin: Në Europë, 45 herë më shumë raste se në 2022
Organizata Botërore e Shëndetësisë jep alarmin për rritjen drastike të rasteve të fruthit në Europë, të cilat sipas saj janë...
Çfarë e Shkakton Rënien e Menjëherëshme të Flokëve
Shëndeti i mirë i organizmit pa dyshim që reflektohet edhe në pamjen e jashtme të tij. Këtu futen sigurisht flokët...
Si të Zëvendësoni llaçet e Zemrës me Alternativa Natyrale
Ilaçet e zemrës siç është kardiopirina ndihmojnë në parandalimin e sëmundjeve kardiovaskulare. Ky ilaç jepet vetëm nga mjeku, si për...
Paracetamol apo Ibuprofen – Sa Qetësues Mund të Pini në Ditë
Paracetamoli dhe ibuprofeni janë dy ndër ilaçet më të përdorura kundër dhimbjes por jo vetëm. Ato përdoren gjërësisht kundër temperaturës,...
Si të Ndaheni me Kafenë Miqësisht – Mënyrat si ta Përballoni
Kafeja është një burim energjie për shumë njerëz në botë. Ka njerëz që nuk e imagjinojnë ditën pa një kafe e...
Pse Aspirina Nuk Rekomandohet më Nga Mjekët – Kush Nuk Duhet ta Marrë
Pas shumë vitesh që aspirina është dhënë për të parandaluar sulmin në zemër dhe goditjen në tru, shkencëtarët tani shohin...
Grupet e Gjakut dhe Lidhja e Tyre me Sëmundje të Caktuara
Për vite me rradhë shkencëtarët kanë qenë skeptikë ndaj idesë se grupi i gjakut mund të ndikojë fort në predispozitën ...
Lëngje Frutash dhe Perimesh që ju Mbrojnë nga Gripi
Vitamina C është një nga vitaminat më popullore në botë. Ajo ka marrë famë për aftësinë që ka në të...
Pse kur Plakeni Bëhet më e Vështirë të Flini Gjumë?
Për shkak se lufta për të fjetur lidhet zakonisht me plakjen, mund të mendoni se të moshuarit thjesht kanë nevojë...
Çaji që Nuk Duhet ta Ndani në Ditët e Ftohta
Trëndafili i Egër çmohet për vlerat e tij kurative për shëndetin e gjithë organizmit. Stina e vjeshtës dhe ajo e...
Shenjat dhe Simptomat e Stresit të Tepërt
Stresi përshkruhet si një gjendje e rënduar mendore ose emocionale që shkaktohet nga rrethana të caktuara armiqësore. Stresi është një...
3 Suplemente dhe 3 Ushqime që të Duhen për një Zemër të Fortë
Të dhënat e Organizatës Botërore të Shëndetësisë tregojnë se një e treta e vdekjeve në të gjithë botën kanë lidhje...
Pesë Ushqimet më të Mira për të Shëruar Dhimbjen e Muskujve
Dhimbjet e muskujve shpesh janë të lidhura me sforcimet e trupit gjatë ushtrimeve fizike. Në shumë raste të tjera mund...
3 Ushtrime për Dhimbjen e Shpinës që Mund t’i Bëni në Shtëpi
Shumë aktivitete të përditshme mund të çojnë në dhimbje shpine, duke filluar nga qëndrimi ulur për orë të gjata e...
Pasojat në Organizëm Kur e Teproni me Vitaminën C – Sa ju Duhet në Ditë
Vitamina C është një ushqyes i dobishëm dhe i domosdoshëm për organizmin. Prania e saj është e rëndësishme në të...
Udhërrëfyesi i Saktë për Trajtimin e Temperaturës së Lartë Sipas Moshës
Temperatura është një nga treguesit më të qartë të një problem shëndetësor. Por kjo nuk do të thotë domosdoshmërisht që...
Faktet e Reja – Brokoli, Perimja Ideale për Stomakun
Brokolin mund ta duash ose ta përçmosh, nuk ka rrugë të ndërmjetme. Debatet për shijen dhe të jenë të pafundme,...