Duhet t’i Dini Patjetër – Rreziqet Shëndetësore që Shkaktohen nga Dhimbjet e Kokës
Dhimbjet e migrenës janë të forta dhe përcëlluese sa duket sikur nuk mbarojnë kurrë. Sikur të mos mjaftonte kjo, migrena...
6 Bimë të Mrekullueshme që Mbajnë Larg Mushkonjat dhe Insektet
Ndër vite mushkonjat kanë transmetuar shumë sëmundje si tek njerëzit ashtu edhe tek kafshët. Pra, nuk ka të bëjë vetëm...
Mish Pule me Qumësht – Receta me Shijen më të Mirë
Gatimet me mish pule janë të lehta, të shijshme e të shëndetshme. Mishi i pulës nuk ka përse të jetë...
Rreziku i Fshehur Tek Ushqimet e Detit – Kujdesi që Duhet të Tregoni Këtë Verë
Shkencëtarët paralajmërojnë se çdo produkt plastik që hidhet në dete, liqene apo lumenj degradohet në grimca të vogla që konsumohen...
Si të Përmirësoni Tretjen – Dëmet nga Dietat Drastike dhe Çfarë Duhet të Bëni
Metabolizmi apo tretja është një sistem mjaft kompleks. Ai përcakton hapat që trupi ndërmerr për djegien e kalorive dhe sasinë...
Freski dhe Energji – 5 Vajrat më të Mirë Esencialë për Stinën e Verës
Përfitoni më të mirën nga të gjitha, deri në pikën e fundit. Lavanda, Rozmarina, Çaji i Gjelbër, Kamomili dhe Limoni...
Si të Shmangni Thinjat e Parakohshme të Flokut
Flokët thinjen kur trupi resht së prodhuari pigmentin melaninë që është përgjegjëse për ngjyrën e flokut. Bëhet fjalë për një...
Kasatë e Freskët me Frutat e Stinës – Shije Fantastike
Luleshtrydhet e fushës në këto muaj janë të freskëta dhe plot shije, ndaj dhe janë përbërësi fantastik për ëmbëlsira perfekte....
A Mund të Shkaktojë Alergji Marrja e Vitaminës C ?
Trupi ka nevoja të mëdha për vitaminën C sepse ajo forcon sistemin imunitar, përshpejton shërimin e plagëve, ushqen kockat dhe...
Limonatë e Freskët Shtëpie – Receta e Shëndetshme në Pak Minuta
Këshilla më e mirë për këto ditë të nxehta është pa dyshim hidratimi i mirë i të gjithë organizmit. Uji...
Qofte të Shpejta me Domate – Receta që Duhet të Provoni
Qoftet janë një ushqim i cili shpëton shumë dreka e darka në familje kur koha nuk është në favorin tuaj....
Si të Përgatisni Ujin e Freskët Me Shalqi
Në një ditë të nxehtë vere nuk ka gjë më të mirë se një pije që ju freskon dhe në...
Shëndeti i Mëlçisë – Ushqimet më të Mira Kurative
Mëlçia është një organ aq i rëndësishëm sa ndonjëherë duket sikur ajo i ka frerët e pushtetit në organizëm. Mëlçia...
Cila është Temperatura Ideale për Kondicionerin Gjatë Verës
Nuk ka ndjesi më të mirë sesa ajri i freskët në shtëpi pas një ecjeje në vapë. Shpesh në verë...
Si Ndikojnë Temperaturat e Nxehta tek Tensioni i Gjakut
Shkaktarët e tensionit të lartë të gjakut janë të lidhur fort me shumë faktorë të stilit të jetesës ku përfshihet...
Lëngu i Mishit – Sekreti për ta Bërë sa më të Tejdukshëm
Lëngu i mishit është njëkohësisht ushqyes dhe i shijshëm, prandaj rekomandohet të përdoret sidomos gjatë stinëve ku virozat janë në...
Begonia e Shqipërisë – Një Lule me Vlera Befasuese Medicinale
Begoniat janë lule të mirënjohura në Shqipëri, kryesisht për bukurinë e tyre të spikatur. Por këto lule kanë vlera të...
Hudhrat e Kuqe të Shqipërisë – Pse Çmohen Fort për Vlerat Shëndetësore dhe Shijen
Ka disa produkte tipike shqiptare që ndoshta nuk përbëjnë shumë kuriozitet për vetë ne shqiptarët por kur vjen puna tek...
Çfarë i Ndodh Trupit Nëse Konsumoni Shalqi
Në ditët e nxehta të verës frutat duke se janë zgjidhja e përkryer për të përballuar vapën e madhe. Të...
Shampot më të Njohura në Treg – Si të Zgjidhni atë që I Përshtatet Flokut Tuaj
Kujdesi për flokët fillon që në dush, me shampon e duhur për llojin dhe nevojat tuaja të flokëve. Sot në...
Pagjumësia, Lodhja dhe Shtimi në Peshë si Shenja të Kimikateve në Organizëm
Helmet dhe toksinat arrijnë të hyjnë në organizmin tonë në disa mënyra. Rrugët më të përhapura nga të cilat trupi...
