Sallatë e Ftohtë me Patate të Pjekura – Receta që Nuk Duhet t’ju Mungojë
Patatet mund t’i konsumoni në shumë mënyra, duke nisur nga supa e deri tek gjellët klasike. Një pjatë tradite është...
Përse nuk Duhet t’i Pastroni Syzet me Bluzë – Faktet që Lidhen me Higjienën
Shumë prej jush mund të përdorin syze, qoftë për të parë afër apo larg. Shpesh herë, ju mund të jeni...
Si të Trajtoni Një Ndrydhje – Çfarë Tregojnë Hulumtimet më të Fundit
Është e rëndësishme të dini si të kujdeseni në mënyrën e duhur nëse pësoni një dëmtim akut të indeve të...
Përse Duhet të Shtoni Sheqer tek Brumi i Bukës?
Në botën ku jetojmë dhe ku kosnumojmë ushqimin e përditshëm sheqeri gjendet kudo. Gjurmë të tij mund të gjeni në...
Cilat Janë Vitaminat dhe Mineralet më të Mira për të Filluar Ditën?
Ekzistojnë lloje të ndryshme të suplementeve, por pyetja që bëjmë shpesh është se cilat janë më të mirat dhe në...
Speca të Mbushura me Mish të Grirë – Shije dhe Shëndet në Tryezë
Recetat me speca janë fantastike në çdo mënyrë gatimi. Të pjekura, të skuqura, turshi e gjellë të ndryshme ato të...
Yndyrnat e Shëndetshme që Ulin Rrezikun e Shfaqjes së Diabetit
Bota po përballet gjithnjë e më shumë me një rezistencë të organizmave ndaj insulinës dhë luftimit të sëmundjeve si diabeti....
Qumështor i Ëmbël pa Petë – Si ta Përgatisni në Shtëpi
Qumështori është një recetë që i përket traditës shqiptare dhe ka mrekulluar me vite breza të tërë familjarësh. Sot AgroWeb.org...
Hurmat e Arabisë, Nëntë Llojet më të Shëndetshme
Hurmat e Arabisë janë fruta të shijshme dhe shumë të shëndetshme. Në të vërtetë, hurmat e Arabisë është një term...
Si të Jetoni më Gjatë – Çfarë Është Regjimi Ushqimor Nordik
Regjimi ushqimor Nordik është një mënyrë e të ushqyerit që fokusohet në prokuktet lokale të vendeve nordike si Norvegjia, Danimarka,...
Aloe Vera dhe Vaj Ulliri – Dy Kura të Thjeshta për Flokë që Shkëlqejnë
Për të pasur flokë të butë e të shkëlqyeshëm nuk është shumë e vështirë, mjafton t’i trajtoni ato si duhet....
Cila është Lidhja mes Tiroides dhe Kolesterolit
Kolesteroli, është kryefjala e një lumi artikujsh e këshillash mjekësore për shëndetin e zemrës, por ekspertët sqarojnë se kolesteroli nuk...
A Duhet të Qëndroni Zbathur në Shtëpi? – Pse Ekspertët Thonë Jo
Pas një dite të gjatë me këpucët veshur me siguri gjithçka që doni të bëni është t’i largoni ato nga...
Mënyra e Saktë dhe e Shpejtë e Përgatitjes së Tiramisusë në Shtëpi
Zupa e Dukës, kështu mendohet të jetë emri i vërtetë i Tiramisusë, ëmbëlsirës kaq të dashur edhe nga shqiptarët. E...
A Përkeqësohet Urthi me Kalimin e Moshës – Cilat Janë Ushqimet më të Mira
Njerëzit po vuajnë gjithnjë e më shumë nga aciditeti i lartë në stomak ose urthi. Urthi është një çrregullim tretës...
Qofte Shtëpie me Oriz – Receta më e Veçantë e Traditës
Qoftet janë një nga gatimet më të njohura të traditës e jo vetëm në Shqipëri, por në të gjithë zonën...
Hipokondria – Frika e të Pasurit një Sëmundje Serioze
Ekspertët besojnë se 2 deri në 5 përqind e popullatës globale vuan nga hipokondria, frika e të pasurit një sëmundje...
Çfarë i Bën Stresi Zemrës – Si ta Shmangni dhe Trajtoni
Stresi, depresioni, ankthi dhe probleme të tjera mendore, mund të rrisin rrezikun e sëmundjeve të zemrës, thotë një studim i...
Cila Është Metoda më e Mirë e Gatimit të Spinaqit?
Spinaqi është një nga barishtet më të shëndetshme dhe plot vlera për trupin e njeriut. Kjo barishte mund të hahet...
Sa Shpesh Duhet të Hani Nëse Dëshironi të Humbisni në Peshë
Studimet kanë treguar se ndarja e ushqyerjes në tre vakte nuk është një term shumë i vjetëruar nëse misioni juaj...
Pispili me Spinaq dhe Gjizë – Cili është Kombinimi Perfekt
Peta e misrit, e cila njihet ndryshe si lakror me miell misri apo edhe pispili është një nga ushqimet më...
