15 Enët Që Nuk Duhet Të Mungojnë Në Kuzhinën Tuaj
Siç mund ta imagjinoni hapi i parë drejt një vakti të shkëlqyer është të keni në kuzhinë paisjet e duhura....
Informacione Bazë që Duhet t’i Dini për Dhimbjet e Veshkave
Veshkat kanë përgjegjësi të madhe në organizëm. Ato filtrojnë gjakun, pastrojnë organizmin, prodhojnë hormone, dhe ruajnë ekuilibrat e mineraleve dhe...
Receta që Sjell Pranverën në Tryezën e Familjes
Makaronat nuk të lënë kurrë në baltë. Ato mund të kombinohen me salca të larmishme ose të serviren thjesht me...
Pse Është Mirë të Zgjoheni në të Njëjtën Orë Çdo Ditë
Ekspertët e gjumit këshillojnë që zgjimi në të njëjtën kohë çdo mëngjes pa marrë parasysh kur shkoni të flini dhe...
Krem Qumështi i Pjekur – Ëmbëlsira me Shije të Lehtë Fantastike
Kremi i qumështit i pjekur është një recetë shumë e thjeshtë për t’u përgatitur, ama me një shije tunduese. Bashkimi...
Zgjidhja për Lëkurën e Thatë! Trajtimi që Duhet të Provoni
Lëkura e thatë, e plogësht apo edhe e rrjepur është një problematikë shumë e shpeshtë, tek njerëzit dhe një trend...
Përse po Shëndoshen Njerëzit? Faktorët që Ndikojnë
Në kohët e sotme, industria e produkteve shtazore dhe fermerët në shumë raste injektojnë antibiotikë të ndryshëm tek kafshët. Kjo...
Sa Zgjat Tretja E Ushqimit? Për Një Sistem Tretës Të Shëndetshëm
Tretja është mënyra se si trupi juaj e kthen ushqimin në karburant. Mesatarisht ky proces zgjat 24 deri në 72...
Byrek i Mbuluar me Kos dhe Hudhra – Traditë dhe Shije
Mantija është një gatim fantastik i shijshëm i traditës kosovare. Byrek i mbushur me mish të grirë e qepë apo...
Fërgesë e Ngrohtë me Patëllxhanë dhe Miell Misri – Shije Perfekte
Një recetë e lehtë, fantastike në vlera dhe e mrekullueshme në shije është ajo e përgatitjes së fërgesës me patëllxhanë,...
Hurmat Arabike – Orientalet e Preferuara të Shqiptarëve
Që në lashtësi, hurmat Arabike besohej të kishin vlera të jashtëzakonshme shëruese. Megjithatë, vetëm në kohërat moderne shkenca arriti të...
Humbjet e Papritura të Ekuilibrit – Shenjat dhe Problemet në Organizëm
Humbja e papritur dhe e vazhdueshme e drejtpeshimit të trupit është një shenjë shëndetësore që nuk duhet lënë pas dore....
Si të Mbillni Brokoli Vetë në Shtëpi – Ndiqni Hapat e Thjeshtë
Brokoli konsiderohet një thesar i mirëfilltë vlerash, vitaminash dhe mineralesh për të cilat trupi ka nevojë çdo ditë. Nëse e...
7 FAKTE INTERESANTE RRETH LULEDIELLIT
E dini se lulet e diellit mund të pastrojnë tokën nga toksinat e dëmshme? Ato kanë edhe plot vlera për...
Shtatë Ushqimet e Shëndetshme Që Të Mbajnë Të Ngopur Më Gjatë
Në larminë e ushqimeve që konsumojmë çdo ditë, ka produkte që treten shpejt dhe nuk të mbajnë të ngopur. Kësisoj,...
Çfarë i Ndodh Metabolizmit kur Hani pas Orës Tetë në Darkë
Të gjithë e kemi dëgjuar paralajmërimin se nuk duhet të hash darkë pas orës tetë, ose do të shtosh në...
Ndryshimet në Organizëm pas Vetëm 15 Minutash Ecje
Kura më e mirë dhe më e thjeshtë për të kapërcyer një situatë stresuese është ecja. Bëhet fjalë për një...
Lakrori Special me Dy Petë e Hithra – Më i Miri i Stinës dhe Traditës
Kuzhina tradicionale shqiptare në përgatitjen e gatimeve me hithra është padyshim e veçantë në shije e vlera. Lakrori i shtëpisë...
Patate me Lulelakër – Tava e Shijshme e Dimrit
Shkrimtari i njohur Mark Tuejn e ka përshkruar lulelakrën si “lakra me diplomë” Duke iu përmbajtur këtij përshkrimi, lulelakra është...
Kontrolloni Sheqerin në Gjak Duke Ngrënë me Orare të Rregullta
Me përhapjen e sëmundjes së diabetit gjithnjë e më shumë vitet e fundit kujdesi i shtuar është gjithnjë një ide...
Arteriti Temporal – Dhimbja e Kokës në Anë, si ta Dalloni
Dhimbja në njërën apo në të dyja anët a kokës shpesh mund të jetë simptomë e migrenës. Por kur dhimbje...
