Ushqimet e Duhura Kundër Rrahjeve të Shpejta të Zemrës
Takikardia është një çrregullim që ka të bëjë me rrahjet e shpejta të zemrës. Rrahjet normale të zemrës kur trupi...
Roshnica të Ngrohta Plot Shije – Si t’i Përgatisni Vetë në Shtëpi
Në një ndër gatimet më autentike nga duart e amvisave shqiptare janë padyshim roshnicat. Kuzhina shqiptare është fantastike në listën...
Kura e Fortë Kundër Reumatizmës, Mbipeshës Dhe Sinozitit – Si ta Përdorni çdo Ditë
Hudhra është një ushqimet më mirëbërëse për organizmin. Përdorimi i saj i rregullt çdo ditë ndihmon në trajtimin e shumë...
Të Mirat në Shëndet Nëse Pini Lëng Mishi për Shtatë Ditë
Ekspertë të ushqyerjes së shëndetshme e kanë cilësuar lëngun e mishit si një eliksir magjik për organizmin. Lëngu i mishit...
Në Vetëm 14 Ditë – Ujë me Limon për Rënien nga Pesha
Shtyllat kryesore të misionit për rënien nga pesha janë: ushqyerja e shëndetshme dhe aktiviteti fizik. Nëpërmjet tyre, rënia nga pesha...
Fryrja e Stomakut – Si të Eliminoni Këtë Shqetësim Brenda Ditës
Fryrja e stomakut është një problem që nuk kursen askënd. Ajo ndodh në varësi të ushqimit që hamë, stilit të...
Spinaq, Xhenxhefil dhe Kanellë – Receta e Gjelbër për Shëndetin
Spinaqi është një zgjedhje ideale për një lëng të plotë frutash dhe perimesh. Shija e tij neutrale e bën atë...
A Mund të Zëvendësohet Ibuprofeni me Ushqime? Lista e Produkteve Antinflamatore
Ndërsa disa ushqime mund të kenë veti natyrale anti-inflamatore, ato nuk janë zëvendësues për ibuprofenin kur bëhet fjalë për trajtimin...
Si të Përdorni Lëngun e Patates për Rritjen e Flokëve
Patatja është një nga perimet më popullore të nëntokës. Përveç përdorimit të larmishëm në kuzhinë, patatja përdoret edhe për lëkurën...
Dhimbjet e Kyçeve – Ushqimet që nuk Duhet të Hani
Dhimbjet e kyçeve ndikojnë fort në cilësinë e jetës, sepse lëvizja është e domosdoshme për çdo aktivitet të ditës. Përveç...
Kek i Thjeshtë me Sherbet dhe Lëkurë Portokalli – Ëmbëlsira e Fëmijërisë
*Nga Valbona Furrari Lasku Ky është keku që mamat tona e kanë gatuar kur ne kemi qenë të vogla. Keku...
Si të Përballeni me Tharjen e Lëkurës në Vjeshtë
Një nga problemet më të mëdha që vjen me ardhjen e vjeshtës është era e ftohtë që prek drejtpërdrejtë lëkurë....
Fërgesë me Presh dhe Gjizë – Receta Fantastike me Shije të Mirë
Një recetë fantastike që të përfshin tërësisht me shijen e saj fantastike. Përgatitet krejt lehtë dhe shpejt dhe ka një...
Sa feta bukë ju duhen në ditë – Cila bukë është më e mira për shëndetin
Të dhënat e Eurostat tregojnë se shpenzimet e shqiptarëve për bukë dhe drithëra janë shumë të larta në raport me...
Si t’i Ruani Bamjet në Shtëpi për Shije në Çdo Stinë
Nëse ju pëlqen shija e gatimeve të ndryshme me bamje, tani është sezoni i tyre. Problemi me perimet sezonale është...
6 Mënyra të Thjeshta për të Larguar Elektrizimin nga Veshjet
Elektrizimi tek veshjet ndodh kur një ngarkesë elektrostatike grumbullohet në pëlhura. Kjo është një dukuri e cila ndodh zakonisht kur...
Jetik për Shëndetin – A Jeni Duke Marrë Mjaftueshëm Magnez
Magnezi është një mineral i rëndësishëm për organizmin. Ai ndihmon në mbarëvajtjen e një sërë procesesh të rëndësishme, përfshirë funksionin...
Aftësitë e Fuqishme Shëruese të Hudhrës Kundër Sëmundjes së Astmës
Hudhra është një nga ushqimet më të dobishme për shëndetin e njeriut. Ajo është e pasur në vlera ushqimore dhe...
Pija e Duhur Natyrale Kundër Inflamacionit
Inflamacioni është përgjegjës për shumicën e sëmundjeve që rrezikojnë jetën dhe shëndetin e njeriut. Ai është një reagim i imunitetit...
Kur dhe Pse Duhet ta Bëni Mamografinë – Çfarë Duhet të Dini Para Analizave
Tetori është muaji i ndërgjegjësimit për kancerin e gjirit në të gjithë vendin. Kjo sëmundje ka tendencë rritjeje në vendin...
Shega e Egër e Shqipërisë, Fruti Plot Shëndet
Shega ose siç njihet ndryshe “molla me fara”, është një frut simbol i legjendave dhe traditave mbarë shekullore. Ky frut...
