Fiqtë e Rinj – Receta e Glikosë së Rrallë
Në tregjet me prodhime vendase vëmendjen ta tërheqin menjëherë arkat me fiqtë e rinj të sapo mbledhur. Vërtetë ende të...
Mënyra si Përtypeni Ndikon tek Shëndeti i Trurit – Zbuloni më Shumë
Forcat e krijuara kur përtypeni luajnë një rol në mënyrën se si funksionon trupi juaj. Përtypja dhe gëlltitja stimulojnë muskujt...
Omëletë me Mjaltë dhe Banane – E Veçantë dhe e Shijshme
Omëleta është një ndër recetat më të hershme jo vetëm të kuzhinës shqiptare por gjithë kuzhinës botërore. Një ushqim i...
Nga Truri tek Veshkat – Çfarë i Shkakton i Nxehti Përvëlues Organizmit
Me rritjen e temperaturave, kujdesi ndaj shëndetit dhe nevoja për të qëndruar sa më të freskët janë gjithnjë e më...
A Është e Sigurt Salca e Konservuar e Domateve – Mësoni Çfarë i Shkakton Organizmit
Salca e domates është pjesë e pothuajse çdo gjelle që gatuan një amvisë shqiptare në përditshmërinë e saj. Në disa...
Pulë në Tavë me Finok dhe Limon – Shije dhe Shëndet
Finoku dhe limoni janë dy përbërës të kuzhinës që përshtaten më së miri me mishin e pulës, sidomos atë të...
Si Ndikon Avokado tek Shëndeti i Personave me Diabetin e Tipit 2
Avokado është një burim i shkëlqyer vitaminash dhe ushqyesish. Popullariteti i tij në rritje dhe përdorimi i gjërë në vendet...
Si ta Përballoni Vapën më Mirë pa Përdorur Kondicionerin
Në piskun e ditëve të nxehta të verës, jetesa pa kondicioner është sfiduese dhe shumë e parehatshme. Të themi të...
4 Hapat për një Mendje të Gjallëruar
Pranvera është stina e zgjimit, fillimit të ri dhe gjallërisë. Në ditët e para të kësaj stine, njerëzit pastrojnë shtëpinë,...
Biskotat me Gjalpë Kikiriku – Të Lehta me Shije të Veçantë
Gjalpi i kikirikut është ndër produktet më të pasura me ushqyesit makro dhe mikro. Ai mund të mos jetë aq...
Limonada e Turmerikut Kundër Depresionit Dhe Ankthit
Dashamirësit dhe kureshtarët për pasurinë e erëzave për shëndetin duhet ta lexojnë patjetër këtë artikull. Bën fjalë për dy prej...
Komposto Thane, Shija e Ëmbël me Vlera Shëruese
Thanat e vogla, të kuqe e plot vlera janë të kudo gjendura në Shqipëri. Thanat janë ndër frutat më të...
Cilat Janë Simptomat e Alergjisë Ndaj Penicilinës – Kujdesi Që Ju Duhet
Pencilina është një nga antibiotikët më të përdorur në botë për trajtimin e infeksioneve bakteriale. Megjithatë, 10 përqind e popullatës...
Si Ndikon Stresi Në Shëndetin e Stomakut – Çfarë Duhet të Bëni
Stomaku është një organ shumë i ndjeshëm ndaj stresit. Nëse përpiqeni ta ‘hani stresin me bukë’ ushqyesit e produkteve në...
7 Sekrete për Përgatitjen e Makaronave në Mënyrën e Duhur
Për shumicën e njerëzve, gatimi i makaronave nuk është aspak i vështirë. Ju thjesht i hidhni në ujë të valë...
Tavë me Fasule Pllaqi dhe Spinaq – Receta e Thjeshtë Plot Vlera
Nëse po kërkoni një ushqim që i ka të gjitha fasulet pa dyshim që futen në këtë kategori. Të pasura...
Urthi – Cilat Janë Ushqimet Më Të Mira, Cilat Janë Të Dëmshme
Njerëzit po vuajnë gjithnjë e më shumë nga aciditeti i lartë në stomak ose urthi. Urthi është një çrregullim tretës...
Arra, Hudhra, Vaj Ulliri – Salca Fantastike Që Duhet Të Provoni Patjetër
Salca me hudhra dhe arra është e lehtë, aromatike, kremoze, e shëndetshme dhe pa gluten. Arra dhe hudhra janë pa...
Soda e Bukës – Të Mirat Për Organizmin Dhe Si Ta Përdorni
Kur konsumohet në doza të përshtatshme, soda e bukës rregullon strukturën kimike të organizmit dhe përshpejton shërimin e tij. Soda...
Frutat dhe Perimet më të Pasura me Hekur
Lexoni për produktet e pasura me hekur që mund t’i shtoni në ushqimin tuaj që të rrisni nivelet e hemoglobinës....
Aloe Vera – Si Ta Përdorni Për Të Ulur Kolesterolin dhe Yndyrnat Në Gjak
Aloe Vera është një bimë shumë e përhapur kudo në botë. Në një rast apo në një tjetër të gjithë...
