nga AgroWeb më 23 Tetor, 2020

Si Ndikon Avokado Tek Shëndeti i Personave Me Diabetin e Tipit 2

Avokado është një burim i shkëlqyer vitaminash dhe ushqyesish. Popullariteti i tij në rritje dhe përdorimi i gjërë në vendet me klimë të ngrohtë e kanë transformuar avokadon në një produkt që nuk duhet të mungojë në kuzhinën tuaj. Fruti i avokados përmban 18 nga 22 aminoacidet e nevojshme për trupin e njeriut, por edhe […]

nga AgroWeb më 22 Tetor, 2020

Kolesteroli i Lartë Tek Gratë – Si Ta Kuptoni Dhe Kujdesi Që Duhet Të Tregoni

Ekspertët thonë se akumulimi i kolesterolit në organizëm ndryshon tek burrat dhe gratë. Në rastin e gruas, niveli i kolesterolit është më i lartë gjatë shtatzanisë dhe menopauzës. Çfarë Është Kolesteroli? Kolesteroli është një substancë e ngjashme me dyllin që prodhohet nga mëlçia. Ai është i rëndësishëm për disa hormone në organizëm. Kolesteroli është i […]

nga AgroWeb më 14 Tetor, 2020

Ushqimet që Nuk Duhen Konsumuar Nëse Vuani nga Veshkat

Veshkat kanë përgjegjësi të madhe në organizëm. Ato filtrojnë gjakun, pastrojnë organizmin, prodhojnë hormone, dhe ruajnë ekuilibrat e mineraleve dhe lëngjeve. Sëmundjet e veshkave mund të shkaktohen nga alkoli i tepërt, viruset e Hepatitit, infeksionet e të tjerë. Roli i Ushqyerjes Tek Sëmundjet E Veshkave Në varësi të llojit dhe progresit të sëmundjeve të veshkave, […]

nga AgroWeb më 13 Tetor, 2020

Hipotiroidizmi – Shenjat Dalluese Dhe Ushqimet Më Të Mira Që Ju Duhen

Hipotiroidizmi është një sëmundje që ka të bëjë me prodhimin e pakët dhe të pamjaftueshëm të hormoneve nga ana e tiroides. Hormonet e çliruara prej saj prekin çdo cep të organizmit. Këtu përfshihet zemra, truri, muskujt dhe lëkura. Tiroidja ka nën kontroll metabolizmin, që ndikon temperaturën e trupit, rrahjet e zemrës dhe rregullon djegien e […]

nga AgroWeb më 12 Tetor, 2020

Kundër Rrudhave në Qafë – Metodat Natyrale Që Funksionojnë Vërtetë

Rrudhat e qafës mund të shkaktojnë parehati dhe probleme në paraqitjen e jashtme të një gruaje. Metodat për zbutjen e këtyre rrudhave janë të panumërta, por kurat e mëposhtme që sjell AgroWeb.org janë krejt natyrale dhe pa efekte anësore. 7 Kura Natyrale Për Rrudhat E Qafës Avokado Avokadot kanë aftësi shtrënguese dhe zbardhuese për lëkurën. […]

nga AgroWeb më 8 Tetor, 2020

Ushqimet Të Cilat Bëhen Të Dëmshme Nëse e Teproni

Maturia në ushqyerje është një faktor i rëndësishëm për shëndetin e mirë. Nëna Natyrë na ka dhuruar një sërë burimesh të shëndetshme ushqimore, e megjithatë edhe ato e kanë një kleçkë. Sado i mirë e i shëndetshëm të jetë një ushqim, nëse njeriu e tepron, ai bëhet i dëmshëm. Po të lexoni më poshtë në […]

nga AgroWeb më 6 Tetor, 2020

Një Avokado Në Ditë Dhe I Thua Kardilogut ‘Ik’

Kohët e fundit njerëzit janë fiksuar pas avokados, këtij fruti me tul kremoz si të gjalpit që ofron vlera të mrekullueshme për shëndetin por me kosto të mëdha në mjedis. Konsumi global i avokados luhatet diku tek 3-4 kg avokado për frymë/vit e disa njerëz konsumojnë më tepër duke ngrënë avokado çdo ditë. Në këtë […]

nga AgroWeb më 25 Shtator, 2020

Gjashtë Ushqimet Që Konsumoni Çdo Ditë Por Që Dëmtojnë Veshkat

Veshkat kryejnë një punë të vështirë në organizëm. Funksioni i tyre kryesor dhe shumë i rëndësishëm është që filtrojnë dhe të eliminojnë mbetjet e ndryshme në gjak. Veshkat mirëmbajnë ekuilibrat e lëngjeve në trup por edhe çlirojnë hormonet e nevojshme për prodhimin e rruazave të kuqe të gjakut. Për më tepër, veshkat mirëmbajnë shëndetin e […]

nga AgroWeb më 25 Shtator, 2020

Cilat Janë Ushqimet Që Funksionojnë Me Të Vërtetë Kundër Yndyrnave Në Gjak

Kolesteroli i lartë është një faktor kyç në cënimin e shëndetit të zemrës, por mjekët paralajmërojnë se ai ndikon ndjeshëm në rënien e dendësisë kockore. Sipas të dhënave të AgroWeb.org, ka disa ushqime që rekomandohen. Arrat Arrat mund të ulin kolesterolin e keq me 9 përqind.  Kjo vlen nëse konsumoni 6-7 arra të qëruara 6 […]

nga AgroWeb më 17 Shtator, 2020

Të Humbasësh Në Peshë Nëpërmjet Yndyrnave Të Shëndetshme

Kohët e fundit, regjimet ushqimore me përmbajtje të lartë yndyre po fitojnë shumë popullaritet në mesin e atletëve dhe njerëzve që merren me sport. Sipas tyre, djegia e depozitave dhjamore në trup luftohet po me yndyrë. Por, natyrshëm lind pyetja a është me të vërtetë e shëndetshme që të konsumohen sasi të larta yndyre për […]

nga AgroWeb më 17 Shtator, 2020

Mëngjesi i Duhur Për Ata Që Vuajnë Nga Tiroidja

Tiroidja është një gjendër që sekreton hormone duke ndihmuar rritjen dhe zhvillimin e organizmit. Kur puna e tiroides ngadalësohet, në organizëm krijohet një efekt domino që prek stomakun, muskujt, trurin dhe zemrën. Të dhënat tregojnë se 200 milionë njerëz në botë vuajnë nga një çrregullim i caktuar i tiroides. Çrregullimet më të përhapura janë: hipotiroidizmi, […]

nga AgroWeb më 11 Shtator, 2020

Frutat Që Të Shëndoshin – Cilat Kanë Më Shumë Kalori?

Frutat i bëjnë shumë mirë organizmit dhe shëndetit. Kjo vështirë të mohohet apo kundërshtohet. Frutat përmbajnë shumë minerale, vitamina, antioksidantë dhe fibër. Kjo pasuri vlerash është arsyeja përse shkencëtarët insistojnë se rritja e konsumit të frutave dhe perimeve mund të përgjysmojë rrezikun e vdekjes së parakohshme nga sëmundjet kronike. Ndaj ju duhet të hani shumë […]

nga AgroWeb më 31 Gusht, 2020

Katër Perimet Dhe Dy Frutat Që Kanë Aftësi Shëruese

Rruga drejt shërimit dhe kurimit kalon nga stomaku sidomos në këto kohë që progresi i botës bëhet në një hap me atë të sëmundjeve. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni më shumë për aftësitë shëruese të 6 frutave dhe perimeve, të cilat duhet të jenë patjetër pjesë e regjimit tuaj ushqimor. Për shembull, […]

nga AgroWeb më 31 Gusht, 2020

Mungesa E Kaliumit Nxit Depresionin – Ushqimet Ku Mund Ta Gjeni

Kaliumi është një mineral thelbësor për organizmin. Ai është i domosdoshëm për shëndetin e zemrës, veshkave dhe organeve të tjera. Kaliumi i lejon muskujt të lëvizin, nervat të transmetojnë mesazhet e trurit dhe veshkat të filtrojnë gjak. Trupi duhet të ketë ekuilibrat e duhur të kaliumit që zemra të jetë e shëndetshme. Mungesa E Kaliumit […]

nga AgroWeb më 28 Gusht, 2020

Ushqimet e Përditshme Që Mund Të Zhduken Njëherë E Përgjithmonë

Me rritjen e temperaturave, thatësirat dhe infeksionet gjithnjë e më të shumta, një pjesë e rëndësishme e ushqimeve të globit janë në prag zhdukjeje. Shkencëtarët kanë identifikuar ushqimet që mund të zhduken ose të pësojnë një rënie drastike në prodhim. Avokado Rritja e të paktën 3 avokadosh kërkon minimalisht 272 litra ujë. Thatësirat ndërkohë po […]

nga AgroWeb më 24 Korrik, 2020

Produktet Me Ofertë Të Cilat Nuk Duhet T’i Blini Asnjëherë

Çdo ditë, supermarketet ofrojnë produkte me ofertë që shpalosen në rafte e hapësira të personalizuara që synojnë të joshin konsumatorin të blejë deri në qindarkën e fundit. Megjithatë, sado joshëse të duken produktet me ofertë, ka një arsye përse shiten me një çmim të përgjysmuar. Ekspertët thonë se shpesh produkte të tilla mund të përbëjnë […]

nga AgroWeb më 16 Korrik, 2020

Mënyra e Saktë Për Ruajtjen e Avokados Në Ngrirje

Avokado është kryefjala e këshillave për një jetë të shëndetshme që ofrohen në platformat dhe blogjet e shëndetësisë në internet. Ka një arsye për këtë. Avokado është jashtëzakonisht ushqyese. Ajo përmban sasi të mëdha të vitaminës K, C, B5, B6, E, folat, magnez, mangan, zink, bakër, hekur, dhe fosfor. Avokado përmban më shumë kalium se banania […]

nga AgroWeb më 2 Korrik, 2020

Mëngjes Me Lëngje – Sa Rekomandohet Për Një Shëndet Të Mirë

Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Por kjo nuk do të thotë që gjatë këtij vakti të konsumoni produkte të pjekura brumi apo drithëra të ëmbëlsuar. Ato jo vetëm që nuk janë një zgjedhje e shëndetshme, por edhe nuk i japin organizmit burimin e duhur të energjisë. Zgjedhjet e shëndetshme për mëngjes janë […]

nga AgroWeb më 25 Qershor, 2020

Për Stresin dhe Zemrën – Shtatë Ushqime Ideale Të Pasura Me Magnez

Magnezi është një prej mineraleve më të dobishme për organizmin. Bashkë me kalçiumin dhe kaliumin, magnezi luan një rol thelbësor për shëndetin e zemrës, muskujt dhe kockat. Ai ndihmon kundër pagjumësisë, depresionit, migrenës. Përpara se t’i drejtoheni farmacisë për të marrë suplementë, lexoni listën e AgroWeb.org me ushqimet më të pasura me magnez të cilat […]

nga AgroWeb më 9 Qershor, 2020

Ushqimet Të Cilat Duhet T’i Lani Patjetër Para Se T’i Hani

Larja e perimeve, frutave dhe barishteve është e një rëndësie thelbësore për sigurinë ushqimore. Megjithatë, ka shumë njerëz që e neglizhojnë këtë aspekt. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni për listën e ushqimeve që duhen larë patjetër përpara konsumit. Avokado Fakti që lëkura e avokados është e pangrënshme nuk do të thotë që […]