bishtajore

Gatimi në Tenxhere me Presion – Këshilla për Fillestarët

Tenxherja me presion është një mjet tepër i dobishëm me të cilin mund të gatuani të gjitha llojet e ushqimeve...

Shenjat e Para të Diabetit – Mësoni Çfarë Duhet Dalluar në Kohë

Paradiabeti është faza e parë e diabetit. Mjekët e konsiderojnë atë si një shenjë paralajmëruese. Paradiabeti ndodh kur niveli i...

Sallatë me Vezë të Rrahura dhe Perime – Shije dhe Shëndet në Pjatë

Sallata është gjithnjë alternativa e shëndetëshme për të mbushur tryezën. Nuk ka rëndësi sa perime apo erëza shtoni, ajo do...

Kultivimi i Fasuleve – Shqipëria Mban Vendin e Parë Në Rajon

Bishtajoret kanë qenë prej vitesh pjesë e dietës ushqimore në mbarë botën për mijëra vite, duke shërbyer si burim proteinash....

Fasulet e Kuqe dhe Të Zeza, Vlerat Më Të Mira Për Zemrën

Fasulet janë një një nga dhuratat më të mira të natyrës për njeriun. Ato kanë një profil të shëndetshëm ushqimor...