nga AgroWeb më 30 Qershor, 2020

5 Ushqime Të Përditshme Që Dobësojnë Imunitetin

Gjumi i mirë, aktiviteti fizik dhe ushqyerja e shëndetshme janë tre shtyllat kryesore të sistemit imunitar.i cili është thelbësor për shëndetin e organizmit. Ushqyerja është një faktor kyç për dobësimin dhe forcën e sistemit imunitar. Ushqime të caktuara mund t’i vijnë në ndihmë imunitetit, ndërsa të tjera jo vetëm që ia vështirësojnë punën atij por edhe […]

nga AgroWeb më 27 Prill, 2020

Ushqimet e Përditëshme që Sëmurin Zemrën – Cilat Duhet të Shmangni

Fakti që ushqimet e ndikojnë organizmin si asgjë tjetër tashmë është shumë i njohur. Dietat e përditshme dhe stili i jetesës mund të bëhen shkak për probleme apo zgjidhje të shumta në të. Ndonëse ushqimet të cilat bëjnë dëm zakonisht mundohet të evitohen, shumë prej tyre qëndrojnë ende në tavolinën e gjithsecilit. Prandaj në këtë […]

nga AgroWeb më 1 Prill, 2020

Mënyrat për të Mbajtur nën Kontroll Nivelin e Sheqerit në Gjak

Një nga mënyrat më të domosdoshme për të mbajtur nën kontroll nivelin e sheqerit në gjak është përzgjedhja e një regjimi të shëndetshëm ushqimor. Ky i fundit është i dobishëm për të parandaluar progresin e diabetit të tipit dy dhe efektet anësore të ushqimeve të përpunuara dhe të ëmbla. Në këtë artikull të AgroWeb.org do […]

nga AgroWeb më 17 Shkurt, 2020

E Bardhë, E Zezë apo Integrale – Llojet e Bukës dhe Efekti i Tyre

Furra e Bukës është ndoshta dyqani që një konsumator viziton më shumë në jetë. Zgjedhjet që të ofrohen aty janë të panumërta, që nga buka masive, buka e thekrit, buka e grurit, buka e fshatit, buka e zezë, buka e bardhë, buka me fara, simitet apo edhe franxhollat. Shqiptarët janë ndër konsumatorët më të mëdhenj […]

nga AgroWeb më 15 Nëntor, 2019

Ushqimet Që Duhet Të Shmangni Pas Të 40-ve Për Shëndetin

Aftësitë rimëkëmbëse të trupit zbehen ndjeshëm pas të dyzetave. Në këtë grupmoshë, njeriu është më i rrezikuar nga kolesteroli i lartë, sëmundjet e zemrës, artriti apo diabeti. Njerëzit e moshës 35-55 vjeç që kanë nivele mesatarisht të larta të kolesterolit përballen me një rrezik të rritur të sëmundjeve të zemrës që arrin deri në 39 […]

nga AgroWeb më 28 Maj, 2018

Buka e Zezë Me Drithëra Të Plota – Zbuloni Pasuritë Për Shëndetin

Buka me 100 përqind drithëra të plota e të papërpunuar është më e shëndetshmja për njeriun. Ajo dallon ndjeshëm nga të gjitha llojet e bukëve të tjera që gjenden në treg. Bukët e tjera gatuhen me drithëra të përpunuara,  të cilave u mungon shtresa e jashtme. Sipas të dhënave të AgroWeb.org, krundet janë tepër të […]