Drithera

Dieta Më e Mirë e 2020-ës – Cili Është Regjimi i Duhur Ushqimor

Çdo vit, miliona njerëz i vendosin vetes objektiva të qarta, sidomos për mbipeshën, të cilat me kalimin e ditëve zbehen...

Si Duhet Të Ushqehet Mosha e Tretë Gjatë Pandemisë

Ushqyerja e duhur dhe gjithëpërfshirëse është e një rëndësie thelbësore për jetëgjatësinë. Njerëzit në moshën e tretë shpesh e anashkalojnë...

Ushqimet që Mund t’i Ruani më Shumë Gjatë Izolimit

Pandemia e COVID-19 po sfidon gjithë globin dhe ka shkaktuar jo pak frikë e ankth mes njerëzve. Përpos frikës ndaj...