Hormone

5 Ushqime që Shkaktojnë Probleme me Hormonet – Këshillat që ju Duhen

Problemet me hormone janë nga ato gjendje të cilat trupi i përkthen në shenja të menjëhershme. Këtu mund të përmendim...

Katër Mënyra të Lehta për të Trajtuar Hipotiroidizmin në Shtëpi

Gjendrat e acaruara të tiroides mund t’i keni dëgjuar shpesh, për shkak se prekin një numër shumë të madh personash....

Katër Lëngjet që Ndihmojnë Trupin të Balancojë Hormonet

Ndryshimet hormonale, në shumicën e rasteve, janë një problem që supozohet të jetë vetëm i grave. Por organizmi i njeriut,...

3 Llojet më të Përhapura të Akneve dhe Trajtimet Përkatëse

Puçrat nuk janë vetëm lajmëtare të pubertetit, përkundrazi, prania e tyre vërehet gjithnjë e më shumë edhe tek të rriturit,...

Arsyet e Fshehta Përse po Shtoni në Peshë – Kujdesi që Ju Duhet

Kryefjala e shumë sëmundjeve që prekin globin çdo ditë e më shumë është pa dyshim pesha e tepërt dhe kequshqyerja....

Si të Ndaheni me Kafenë Miqësisht – Mënyrat si ta Përballoni

Kafeja është një burim energjie për shumë njerëz në botë. Ka njerëz që nuk e imagjinojnë ditën pa një kafe e...

Problemet Hormonale tek Gratë – Si të Riktheni Balancën sipas Ekspertëve

Problemet e disbalancës hormonale prekin pothuajse 70 – 80% të grave në të gjithë botën edhe pse shumica e tyre...

Pse është e Rëndësishme Ruajtja e Ekuilibrit Hormonal tek Meshkujt?

Hormone të caktuara mund të ndikojnë në pamjen dhe energjinë tuaj. Edhe pse një numër hormonesh mund të ndikojnë në...

Super Kokrrat e Kakaos – Burim i Jashtzakonshëm Vlerash Natyrale

Natyrale dhe plot vlera, këto janë kokrrat e famshme të kakaos të cilat mund t’i përdorni për shumë më teper...

Kujdes – Ushqimet që Përkeqësojnë Tiroiden e që Duhen Shmangur

Luhatjet emocionale, lodhja dhe irritimi shpesh tregojnë një problem me tiroiden. Tiroidja rregullon mënyrën e çlirimit të hormoneve dhe rregullon...

Shenjat që Trupi jep Kur Konsumoni Shumë Sheqer

Debati për sheqerin dhe ndikimin e tij në organizëm qëndron akoma i hapur. Sëmundje kardiovaskulare, diabet apo peshë e shtuar...

Luhatjet Që Ndodhin Në Trupin Tuaj Kur Ushqeheni Shëndetshëm

Këshilla e parë e shëndetit të mirë është padyshim ushqimi i mirë. Këtu nuk flasim vetëm për shijen, por për...

Pagjumësia dhe Tepria me Gjumin – Si i Ndikon Nivelet e Hormoneve

Gjumi është një nga proceset më të rëndësishme për rigjerimin dhe mirëfunksionimin e trupit. Vetitë e mira të këtj procesi...