hormonet

Stresi – Si e Dëmton Tiroiden dhe Cilat Janë Kurat Natyrale

Stresi është një nga armiqtë më tinzarë për shëndetin. Prania e tij mund të shkaktojë kaos në çdo qelizë të...

Pesë Mënyra të Thjeshta për të Mos Djersitur Tepër

Një nga funksionet primare të djersës është të ulë temperaturën e trupit. Në trupin e njeriut mund të numërohen nga...

Si të Parandaloni Ndryshimet Hormonale – Këshillat më të Nevojshme

Ndryshimet hormonale, në shumicën e rasteve, janë një problem që supozohet të jetë vetëm i grave. Por organizmi i njeriut,...

Shenjat e Çrregullimeve Hormonale që nuk Duhen Injoruar

Me hormonet nuk bën dot shaka. Këtë ta thotë çdo mjek. Hormonet janë ato që na rregullojnë humorin, emocionet, sjelljen,...

Hipertiroidizmi – Si ta Dalloni dhe Cilat Janë Ushqimet e Duhura

Hipertiroidizmi është një çrregullim që nxit tiroiden të prodhojë sasi të tepërta hormonesh në organizëm. Tiroidja është një gjendër në...

Çdo Dhimbje Koke Sinjalizon Një Problem Shëndetësor – Çfarë Duhet të Dini

Në shumë raste, dhimbjet e kokës rrëfejnë mesazhe të fshehura të organizmit. Ato mund të paralajmërojnë edhe praninë e një...

Cila është Proteina që Shkatërron Shëndetin e Tiroides

Studimet e shumta mbi shëndetin e tiroides kanë nxjerrë në pah rolin dhe ndikimin e glutenit ndaj kësaj gjëndrre të...

Mornicat në Trup – Arsyet Pse ju Ndodhin Vazhdimisht

Një nga reagimet më të pavullnetshme të njeriut ndaj një emocioni, frikës, nostalgjisë apo të ftohtit është ajo që në...

Cila është Lidhja mes Tiroides dhe Kolesterolit

Kolesteroli, është kryefjala e një lumi artikujsh e këshillash mjekësore për shëndetin e zemrës, por ekspertët sqarojnë se kolesteroli nuk...

Cila është Temperatura Ideale për Dhomën e Gjumit – Gabimet që Ndikojnë tek Shëndeti

Gjumi është një pjesë thelbësore e shëndetit dhe mirëqenies. Nëse njeriu nuk fle si dhe sa duhet, atëherë do të...

Si Reagon Truri Ndaj Dashurisë – Zbuloni Faktet Interesante

Dashuria është një koncept shumë dimensional dhe në një mënyrë ose tjetër mund të krijojë varësi. Por ndryshe nga varësitë...

Menopauza – 10 Vitaminat më të Mira për Menaxhimin e Simptomave

Një regjim i shëndetshëm ushqimor është një nga mënyrat më të mira për të menaxhuar hormonet dhe për të minimizuar...

Si Ndikon i Ftohti në Rënien në Peshë dhe Eleminimin e Dhjamit të Tepërt

Në dimër, ditët janë më të ftohta dhe të shkurtra. Kjo nënkupton se njeriu kalon më shumë kohë në ambiente...

Dy Llojet e Problemeve me Tiroiden – Shenjat Dalluese dhe Gjithçka që Duhet të Dini

Tiroidja është një gjëndër e vogël në formën e fluturës që ndodhet poshtë laringut. Ajo është e lidhur ngushtë me...

Ushqimet e Duhura Kundër Rrahjeve të Shpejta të Zemrës

Takikardia është një çrregullim që ka të bëjë me rrahjet e shpejta të zemrës. Rrahjet normale të zemrës kur trupi...

Ja se si Ndikon Cilësia e Gjumit në Shëndetin Tuaj

Trupi juaj e përdor gjumin për të forcuar sistemin imunitar, për të përpunuar informacionin dhe për të rimarrë energji para...

Hipotiroidizmi – Shenjat Dalluese dhe Ushqimet më të Mira që ju Duhen

Hipotiroidizmi është një sëmundje që ka të bëjë me prodhimin e pakët dhe të pamjaftueshëm të hormoneve nga ana e...

Për Qetësinë e Mendjes dhe Kundër Stresit – Çaji Bimor që ju Duhet

Për shekuj të tërë, njerëzit e kanë përdorur çajrat bimorë për të zgjidhur një sërë problemesh me stomakun. Këtu përfshihet...

Mungesa e Kaliumit Nxit Depresionin – Ushqimet ku Mund ta Gjeni

Kaliumi është një mineral thelbësor për organizmin. Ai është i domosdoshëm për shëndetin e zemrës, veshkave dhe organeve të tjera....

Ndryshimet Hormonale Nxisin Dhimbjet e Kokës – Çfarë Duhet të Shmangni dhe si ta Trajtoni

Ndryshimet hormonale janë një arsye madhore sa i përket shfaqjes së dhimbjeve të kokës dhe migenës. Numri i njerëzve që...

Si të Ulni Tensionin e Gjakut Përmes Rregullimit të Frymëmarrjes

Tensioni i lartë i gjakut është drejtpërdrejt i lidhur me atakun në zemër dhe isheminë. Shkaktarët e tensionit të lartë...