levizje
Trupi & Shëndeti
Më Shumë Dashuri për Veten. Xhesika Gjonaj: Pse Fizioterapia Duhet Përfshirë në Përditshmëri
Një udhëtim që mund ta nisni në çdo kohë është pa dyshim ai drejt jetesës së shëndetshme. Ushqim më i...
Shëndet
Aktiviteti Fizik – Sa Minuta Këshillojnë Ekspertët e OBSH?
Një studim i bërë nga Shkolla e Shëndetit Publik e Harvardit tregon se si një jetë sedentare mund të jetë...
JetoSmartLajme
Gjuha e Trupit – Sa e Rëndësishme Është dhe Si ta Kuptoni
Gjuha e trupit ofron shumë informacion, për atë që di të lexojë e të kuptojë. Sigurisht që nuk është e...
