Menaxhimi i stresit

Çfarë i Bën Stresi Zemrës – Si ta Shmangni dhe Trajtoni

Stresi, depresioni, ankthi dhe probleme të tjera mendore, mund të rrisin rrezikun e sëmundjeve të zemrës, thotë një studim i...

Katër Mënyra të Lehta Për të Trajtuar Hipotiroidizmin në Shtëpi

Gjendrat e acaruara të tiroides mund t’i keni dëgjuar shpesh, për shkak se prekin një numër shumë të madh personash....

Faktori i Ri që Rrit Rrezikun e Sëmundjeve të Zemrës

Nëse do ta përfytyronit trupin tuaj si një makinë, zemra do të ishte motori. Zemra, një organ muskulor që ndahet...

Si të Kuptoni Nëse Nivelet e Stresit Janë Normale apo Shenjë Sëmundjeve të Tjera?

Stresi është një dukuri e zakonshme për shumicën e njerëzve, që mund të shkaktojë reagimin e trupit ndaj një kërcënimi...

Çfarë Tregojnë Rrudhat E Ballit Për Shëndetin E Zemrës

Sëmundjet kardiovaskulare ose siç quhen ndryshe sëmundjet e zemrës, janë ndër më të frikshmet dhe më të përhapurat në botë....

Stresi Shkakton Probleme Tek Shëndeti i Lëkurës – Si Ta Parandaloni

Me siguri gjatë periudhave të stresit keni vënë re se shëndeti i lëkurës tuaj përkeqësohet. Veçanërisht tek personat që vuajnë...