QARKULLIMI I GJAKUT
Vlerat e Ujit të Ngrohtë për Organizmin
Uji është i pazëvëndësueshëm për shëndetin. Ai është mbështetja më e fortë për lëkurën, muskujt dhe gjymtyrët. Uji ndihmon qelizat e...
Katër Mënyra Natyrale për të Stimuluar Qarkullimin e Gjakut
Qarkullimi i gjakut pa pengesa është një nga detyrat më të rëndësishme që ka trupi i njeriut, por ndonjëherë një...
Lagështira dhe Myku i Shtëpisë – Si Ndikojnë në Organizëm
Lagështia dhe myku në shtëpi është një problem jo i rrallë, i cili shpesh herë shndërrohet në një shqetësim serioz...
Keni Këmbë të Ftohta? Zbuloni Shenjat e Problemeve Shëndetësore
Shumë prej nesh e kanë provuar të paktën njëherë një jetë ndjesinë e të pasurit këmbët akull. Ndryshimet në temperaturën...
Si të Përdorni Gjethet e Hurmave për Qarkullimin e Mirë të Gjakut
Hurmat e shijshme dhe ekzotike kanë diçka magjike që shkon përtej kënaqësisë së shqisave tona të shijes. Nga veriu në...
Pesë Ushqimet e Duhura Kundër Tensionit të Ulët
Tensioni i ulët i gjakut është një sëmundje shqetësuese por që merr një vëmendje të pamjaftueshme në krahasim me hipertensionin....
Sa Kafe Duhet të Konsumoni në Ditë për Qarkullim të Mirë të Gjakut
Konsumimi i tre filxhanë kafe në ditë zvogëlon rrezikun e sëmundjeve ose sulmeve në zemër, sipas një studimi të kryer...
Gjumi i Keq Ndikon Tek Qarkullimi i Gjakut – Kujdesi që Duhet të Tregoni
Cilësia e gjumit ka një ndikim të drejtpërdrejtë në sistemin kardiovaskular të organizmit. Këtë e kanë konfirmuar shumë studime sipas...
8 Arsye Pse Duhet të Konsumoni më Shpesh Selino
Selinoja është një nga perimet më të shëndetshme. Edhe pse shija e saj mund të mos jetë e preferuara juaj,...
Arsyet Përse ju Pulson Veshi – Kurat dhe Trajtimet Natyrale
Ju ka ndodhur ndonjëherë që të zgjoheni në mëngjes duke dëgjuar pulsime në vesh. Një zhurmë e tillë është shumë...
Pesë Arsye Përse Duhet të Bëni Dush të Ftohtë – Çfarë i Ndodh Organizmit
Me hir apo me pahir, dushi i ftohtë mund të jetë një bekim për trupin e njeriut. Ekspertët e shëndetit...
Shëndeti i Zemrës Rrezikohet nga Vapa e Madhe – Çfarë Duhet të Keni Kujdes
Luhatjet e motit duket se kanë përfunduar duke i lënë vendin temperaturave përvëluese. Këto temperatura janë më të papërballueshme sidomos...
Dy Mineralet që Ndihmojnë Trupin të Përballojë Temperaturat e Larta – Ushqimet ku i Gjeni
Thuajse çdo gje që ndodh jashtë trupit ndikon menjëherë edhe funksionet brenda të tij. E shembulli më i mirë për...
Kujdesi për Shëndetin – Si të Dalloni Arrestin Kardiak nga Ataku i Zemrës
Arresti kardiak është një problem serioz vdekjeprurës që mund t’i ndodhë kujtdo. Kur ndodh arresti kardiak, gjaku në organizmin e...
Çaji i Lëkurave të Patateve për Qarkullimin e Gjakut dhe Gurëve në Veshka
Pataja është ndër perimet më të pasura me vlera ushqyese. Kjo perime fantastike, e cila përgatitet në qindra receta gatimi,...
Hudhër dhe Lëng Portokalli për Qarkullimin e Gjakut
Hudhra është një nga thesaret më të mrekullueshëm të nëntokës. Që në lashtësi, hudhra është përdorur për shërimin dhe trajtimin e shumë...
Çfarë Ndodh me Tensionin e Gjakut Nëse Konsumoni Boronica për 1 Muaj
Një studim i publikuar më herët këtë vit shpjegon se boronicat janë ndër frutat më të mira për uljen e...
Jetesë më e Shëndetshme me Lëngjet e Duhura Të Frutave Dhe Perimeve
Ngjyra, freski, shije e aromë fantastike. Frutat dhe perimet janë dy nga produktet ushqimore më të shëndetshme dhe këtë fakt...
Kafe për Lëkurë të Butë – Të Gjitha Mënyrat e Përdorimit
Për shumë kafja është pjesë e pandashme e ditës. Kjo pije popullore ne të gjithë botën ka karakterstikat e saj...
Çfarë të Bëni Kundër Celulitit – Trajtimi Natyral që Ju Vjen në Ndihmë
Celuliti është një problem që prek thuajse të gjithë njerëzit. Nuk ka më rëndësi gjinia apo mosha, celuliti ka filluar...