SHENDET
Pozicioni që ju Ndihmon të Flini më Mirë Gjatë Natës
Pozicioni i fjetjes është një nga përcaktuesit e rehatisë gjatë natës për shumë persona. Nëse do i ndanim njerëzit në...
Sa Dëm i Shkaktoni Trupit kur nuk Hani Mëngjes?
Mos e lini mëngjesin pa ngrënë është këshilla e përjetëshme e nënave dhe gjysheve. Shpesh konsiderohet si një nga vaktet...
Pija e Duhur Natyrale Kundër Inflamacionit
Inflamacioni është përgjegjës për shumicën e sëmundjeve që rrezikojnë jetën dhe shëndetin e njeriut. Ai është një reagim i imunitetit...
9 Vlerat Shëndetësore të Sardeleve të Freskëta
Sardelet janë nga shijet më të veçanta e të freskëta të detit. Janë ndër peshqit më të vegjël që mund...
A është i sigurt konsumimi i paracetamolit gjatë shtatzënisë?
Konsumimi i paracetamolit gjatë shtatëzënisë “mund të dëmtojë zhvillimin e foshnjës tuaj”, ka paralajmëruar një studim i ri. Sipas “The...
Shenjat e Hershme të Kancerit të Gjirit – Çfarë Duhet Të Dini
Kanceri i gjirit është një nga kërcënimet më të mëdha për shëndetin e grave sot. Identifikimi i hershëm i kësaj...
A Mund t’ju Dëmtojë Shikimin Mbajtja e Lenteve?
Të mbash lente mund të jetë praktike në përditshmëri dhe sidomos nëse merreni me sport. Por nëse shihni raportet e...
Aloe Vera Dhe Mjaltë Për Jetën
A ke menduar se sa shumë të duhet Aloe Vera shëndetin e mirë? Aloe Vera përmban veti antibakteriale dhe antivirale...
Si të Shmangni Dhimbjet e Stomakut në Vjeshtë – Tri Kura Natyrale
Kur ftohet koha ndër të parët që e ndjen dhe jep sinjalet e tij është organizmi. Kjo është e vërtetë...
Lëngu i Kockave për Rininë Afatgjatë të Lëkurës
Kolagjeni është një proteinë që trupi e prodhon natyralisht. Ajo është e rëndësishme për ruajtjen e shëndetit dhe gjallërisë së...
Para apo Pas Dreke – Kur Duhet t’i Hani Frutat
Në shumicën e familjeve shqiptare, ngrënia e frutave pas ushqimit është thuajse një traditë që zbatohet me përpikmëri. Ka shumë...
Barishtja e Qepujkave – Bima me Vlera të Pafundme
Edhe pse njihet me emër Italian, Erba cipollina, pra barishtja e qepujkave, bimën aromatike me vlera të padiskutueshme mund ta...
Si të Përgatisni Vetë në Shtëpi Koncentrate Mishi për Supa të Shëndetshme
Është stina e supave të ngrohta. Një supë me lëng kockash ose lëng mishi është ideale dhe shëruese. Shpesh amvisat...
Mënyra më e Rrezikshme e Konsumimit të Kafesë sipas Mjekëve
Kafja është një nga pijet më popullore në botë dhe zakonisht konsumohet nga shumica e njerëzve. Sipas studimeve rreth 65%...
Farat e Vogla Chia – Të Mira Për Zemrën dhe Diabetin – Ideale si Burim Proteinash
Fara Chia janë fara të vogla të zeza nga bima Salvia Hispanica. Kjo bimë është në të njëjtën familje botanike...
Pija që ju Ndihmon për të Djegur më Tepër Dhjamë
Sipas ekspertëve, dy momentet më të mira për të pirë kafe gjatë ditës janë ora 10:00 deri në 5:00 pasdite,...
Jini të Vëmendshëm Ndaj Dozave të Kafesë që Konsumoni Gjatë Ditës
Kur vjen puna tek përfitimet shëndetësore, reputacioni i kafesë vërvitet në ekstreme. Pirja e dy deri në pesë filxhanëve kafe...
Lëngu i Selinosë – 5 Vlera Direkte për Lëkurën Tuaj
Selinoja konsiderohet si një bimë që buron nga një familje e ngjashme me karotat dhe majdanozin. Përmban 95% ujë, proteina...
Si të Largoni Zbokthin Duke Përdorur Aspirinë dhe Trajtime Natyrale
Zbokthi mund të shkaktohet nga një sërë arsyesh. Mund të vijë si rezultat i tharjes së skalpit apo nga sëmundje...
Arsyet pse Ndodh Mjegullimi i Trurit – Çfarë Duhet të Dini dhe si të Mbroheni
Mjegullimi i trurit nuk është një gjendje mjekësore. Është një term i përdorur për disa simptoma që mund të ndikojnë...
Mos e Humbni – Faktet dhe Fuqitë e Rralla të Gjetheve të Shegës
Të gjithë i dimë vlerat e shegës, këtij super fruti që i jep krahë organizmit tonë. Por a e dinit...
