nga AgroWeb më 30 May, 2022

Cilat Ushqime Mund të Konsumoni në Mëngjes dhe Cilat Jo?

Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm, sepse do të reflektojë në të gjithë vazhdimësinë e ditës tuaj. Dhe pse të mos e filloni ditën tuaj me energji pozitive dhe ushqim të shëndetshëm? Është e vërtetë që dreka duhet të jetë më e pasur dhe më e gjallë, megjithatë mëngjesi ka të bëjë vetëm me zgjedhjen […]

nga AgroWeb më 15 April, 2022

Toniku i Mëngjesit për Humbjen në Peshë

Nuk ka rëndësi në cilën pjesë të vitit ndodhemi apo si doni të dukeni, ndjesia e fryrjes së organizmit nuk është kurrë e këndshme. Për të ulur këtë ndjesi e bashkë me të edhe peshën e tepërt ju mund të zgjidhni një sërë mënyrash, por është e rëndësishme që të mund të zgjidhni atë të […]

nga AgroWeb më 13 April, 2022

Kafja e Gjelbër – Si ta Përgatisni për Rënie në Peshë dhe Trup në Formë

Kafeja e gjelbër është një pije që ndihmon trupin në djegien e yndyrnave dhe si pasojë pesha e tepërt eliminohet. Bëhet fjalë për kokrrat e kafesë të cilat nuk janë pjekur ende. Këto kokrra ekspozohen në diell, pra bëhet një tharje natyrale e tyre. Kështu ruajnë ngjyrën karakteristike të kokrrës së kafesë, duke ruajtur dhe […]

nga AgroWeb më 11 March, 2022

8 Përfitimet Shëndetësore Të Çajit Me Mente Që Duhet Të Dini

Çaji me mente nuk njihet vetëm për vetitë e tij qetësuese por edhe për një sërë vlerash për organizmin tuaj. Në këtë artikull, AgroWeb.org duke u bazuar në studimet dhe kërkimet e shumta, do të shqyrtojë përfitimet shëndetësore të çajit të mentes. Ndihmon Me Tretjen Gjethet e mentes janë të pasura me antioksidantë dhe fitoushqyes, […]

nga AgroWeb më 2 March, 2022

Pse Ushqimet me Yndyrë Ndikojnë Tek Tretja

Problemet me tretjen janë ndër më të zakonshmet dhe më të shpeshtat që një njëri mund të përjetojë. Kjo lidhet me ndjenjës e pareahtisë sapo konsumoni një vakt ushqimesh si përshembull dhimbje stomaku, të vjella, fryrje të stomakur apo barkut. E për shumë njerëz këto simptoma shkaktohen nga një tip ushqimesh të cilat kanë efekt […]

nga AgroWeb më 25 February, 2022

Magnezi – Disa Nga Mënyrat Më Të Mira Për Të Përfituar Të Gjitha Vlerat

Magnezi është një mineral i cili nuk mund të mungojë në organizmin tuaj. Ai është një element thelbësor për funksionimin e muskujve, funksionin nervor, kontrollon sheqerin në gjak dhe rregullon presionin e gjakut. Gjithashtu ai ndihmon në ndërtimin e proteinave, kockave dhe ADN-së tuaj. Çështja është se shumë njerëz nuk marrin mjaftueshëm magnez nëpërmjet regjimit […]

nga AgroWeb më 18 February, 2022

Përse Duhet të Pini Ujë me Xhenxhefil – Kura Natyrale për Stomakun, Diabetin e Artritin

Një nga bimët më të veçanta që mund të gjeni në treg. Jo vetëm sepse është shumë natyrale, por sepse ka një shije të jashtëzakonshme e që nuk mund ta ngatërrosh me asgjë. Pak djegës, me aromë që të zgjon shqisat shpesh mund ta gjeni në receta të shëndetshme. Por sipas ekspertëve xhenxhefili ofron një […]

nga AgroWeb më 9 February, 2022

Këto 3 Lloje Ushqimesh Shkaktojnë Fryrje Në Stomak Që Në Mëngjes

Problemet me tretjen dhe fryrja e stomakut janë me të vërtetë të parehatshme e shpesh plot dhimbje. Shkaktarët më të rëndomtë të problemeve me tretjen janë: Ngrënia e shpejtë ose e ngadaltë konsumi i ushqimeve pikante dhe me yndyrë Konsumi i tepruar i kafeinës, alkolit, çokollatës apo pijeve të gazuara Ankthi Sa i përket fryrjes, […]

nga AgroWeb më 4 February, 2022

Si Ndikon Mikrobioma E Sistemit Tretës Tek Cilësia Gjumi

Shëndeti i sistemit tretës lidhet ngushtë me funksionin e shëndetshëm të trurit. Studimi i ri nga Universiteti i Tsukuba në Japoni, në të cilin AgroWeb.org mbështetet, sugjeron që bakteret në sistemin tretës mund të ndikojnë gjithashtu tek gjumi duke ndihmuar në krijimin e sinjaleve të rëndësishëm kimikë në tru, të tilla si serotonina dhe dopamina. Ky […]

nga AgroWeb më 2 February, 2022

Kundër Inflamacionit Dhe Sëmundjeve – Çfarë Duhet Të Përdorni?

Kur mendoni për ushqimet që largojnë inflamacionin dhe forcojnë imunitetin me siguri mendja ju shkon tek ato më të pasurat me vitamina. Fruta, perime, arrorë, lloje të peshkut, mishit apo bime e erëza të caktuara, të gjitha të pasura me vlera për shëndetin. Megjithatë në këtë artikull do të flasim për një tjetër përbërës ushqimor […]

nga AgroWeb më 26 January, 2022

Luhatjet Që Ndodhin Në Trupin Tuaj Kur Ushqeheni Shëndetshëm

Këshilla e parë e shëndetit të mirë është padyshim ushqimi i mirë. Këtu nuk flasim vetëm për shijen, por për ruajtjen e të gjithë vlerave ushqyese të tyre dhe përpunimin sa më të pakët gjatë procesit të gatimit. Ndonëse ju mund ta dini këtë, lista e vetive të mira dhe luhatjet që ka  trupi juaj […]

nga AgroWeb më 20 January, 2022

Rastet Kur Nuk Duhet të Konsumoni Kafe për të Ruajtur Shëndetin

Kafja është padyshim një nga pijet më popullore të kohërave moderne. Të kthesh filxhanin e kafës në mëngjes tashmë është një tradtitë universale në të gjithë botën. Rreth 65% e kësaj pije konsumohet në mëngjes për shkak të efektit stimulues që ka për trupin. Megjithatë ekspertët rekomandojnë momente të ndryshme të ditës për ta konsumuar […]

nga AgroWeb më 22 December, 2021

5 Trajtimet Natyrale Për Djegien E Stomakut

Sipas të dhënave të AgroWeb.org, një nga proceset që lidhet drejtpërdrejt me cilësinë e shëndetit është pikërisht tretja. Tretja e mirë do të  thotë të ndihesh i ngopur dhe i qetë, dhe jo vetëm sepse tretja prodhon disa substanca të cilat organizmi ka nevojë. Të ndihesh i ngopur është të shijosh kënaqësinë që të fal […]

nga AgroWeb më 6 December, 2021

Pse duhet t’i ndërroni rrobat sapo të ktheheni në shtëpi?

Kur ktheheni në shtëpi pas një dite të ngarkuar në punë, shpesh jeni aq të rraskapitur sa nuk keni energji për të ndryshuar rrobat. Por ky zakon mund të dëmtojë shëndetin dhe pamjen tuaj. “Bright Side” tregon se çfarë ndodh nëse qëndroni në shtëpi me rrobat që i keni mbajtur veshur gjatë gjithë ditës. Nuk […]

nga AgroWeb më 3 December, 2021

Lëngu me Lëkurë Limoni për Tretje të Mirë – Si ta Përgatisni Lehtë

Të gjithë të paktën një herë në jetë kemi ndjerë ndonjë dhimbje stomaku. Më të zakonëshmet janë ato që fillojnë menjëherë pasi keni konsumuar një vakt të rëndë e të mbushur me kalori. Duke sikur disa ushqime “bien rëndë në stomak” e për pasojë keni probleme me tretjen, ndiheni të fryrë apo të irrituar. Si […]

nga AgroWeb më 29 October, 2021

Si Të Shmangni Dhimbjet E Stomakut Në Vjeshtë – Tri Kura Natyrale

Kur ftohet koha ndër të parët që e ndjen dhe jep sinjalet e tij është organizmi. Kjo është e vërtetë sidomos për persona të cilët vuajnë nga sëmundjet e stomakut, duke qenë një organ shumë delikat e i ndjeshëm. Për të shmangur këtë nuk ka gjithnjë nevojë të drejtoheni tek medikamentet qetësuese. Përtej rasteve kur […]

nga AgroWeb më 13 October, 2021

Katër arsye pse të flesh i uritur mund të jetë një ide e keqe

Të qenit i uritur ka një efekt negativ në përqendrimin te puna apo mësimet, dhe madje mund të shkaktojë depresion, thonë studiuesit. Shumë njerëz ende mendojnë se të shkosh në shtrat i uritur është një ide e mirë, sepse mund të ndihmojë në rënien nga pesha. Por shkenca ka vërtetuar të kundërtën dhe madje ka […]

nga AgroWeb më 9 September, 2021

Çfarë Tregojnë Problemet me Stomakun për Shëndetin Tuaj

Shëndeti i stomakut mund të tregojë shenja për mbarëvajtjen e të gjithë organizmit. Njihet ai nj nha dhimbjet më të zakonshme dhe më të shpeshta tek njerëzit, por që nuk duhet neglizhuar në asnjë rast. Në këtë artikull AgroWeb.org ju tregon disa nga sëmundjet e fshehura që tregon një stomak i acaruar e që shkakton […]

nga AgroWeb më 30 August, 2021

Shtrëngimet e Stomakut – Çfarë Ndodh dhe Ç’ka Duhet Konsumuar

Dhimbjet e stomakut mund të godasin për shume arsye. Por në kohët me ndryshime të mprehta të temperaturave ato bëhen më të shpeshta dhe më të rënda. Arsyet janë nga më të ndryshmet dhe kalojnë nga helmimi ushqimore dhe deri tek problemet kronike. Problemet kalojnë pas disa ditëve por dhimbjet janë vërtet të padurueshme. Dhimbjet […]

nga AgroWeb më 25 August, 2021

Erëza e Veçantë Shëndetit dhe Katër Vlerat Shëruese për Organizmin

Mund të mos keni dëgjuar shumë për të, por është një mrekulli për shëndetin. Vjen nga një bimë nga Lindja e Mesme dhe emrin origjinal cumin ose në shqip qimnon. Bëhet fjalë për farat e një bime që futen në familjen e Apiceae e cila ka veti të jshtëzakonshme për shëndetin. Vlera të cilat shfrytëzohen […]