nga AgroWeb më 2 April, 2021

Rreziku Nga Qarkullimi i Dobët i Gjakut – Si Ta Përmirësoni Në Mënyrë Natyrale

Nëse enët e gjakut të organizmit do të shtriheshin në vijë të drejtë ato do të kishin një gjatësi prej rreth 100 000 kilometra. Enët e gjakut, bashkë me zemrën dhe muskujt e tjerë janë përbërësit kryesorë të sistemit të qarkullimit të gjakut. Ky rrjet i jashtëzakonshëm e transferon gjakun në çdo cep të trupit. […]

nga AgroWeb më 1 April, 2021

Këto gënjeshtra nuk duhet t’i besoni më dhe jo vetëm për 1 prill!

Ka disa mite të shkencës të cilat ka ende njerëz të cilët vazhdojnë t’i përmendin me bindje. Sado që janë padyshim fakte interesante, ka kohë që një pjesë e mirë e njerëzve, pa qenë e nevojshme të jenë shkencëtarë, e kanë mësuar tashmë se nuk janë asgjë më shumë se legjenda urbane. Cilat janë ato? […]

nga AgroWeb më 31 March, 2021

Pesë Mënyrat Se Si Pranvera Ndikon Në Shëndetin Tuaj

Pranvera është padyshim stina më festive për njeriun. Rrobat e trasha paketohen ‘larg syve, larg trupit’ dhe garderoba bëhet gati për rroba të lehta e plot ngjyra. Megjithatë, ndikimi i pranverës shtrihet përtej garderobës. I gjithë organizmi përmirëoshet a thua se sistemi imunitar ka fituar llotarinë. Gëzimi i pranverës ndihet në ajër dhe ekspertët besojnë […]

nga AgroWeb më 31 March, 2021

Faktet e Rëndësishme Për Humbjen e Kujtesës

Kujtesa është lozonjare dhe luan shumë me ne. Falë saj, ruajmë momente të çmuara të fëmijërisë ama nga ana tjetër nuk arrijmë të gjejmë çelësat e celularin, ndonëse e kemi në vesh. Të dhënat ku bazohet AgroWeb.org, thonë se ka disa lloje të kujtesës dhe truri ka metoda të veçanta për të harruar. Psikologët kanë […]

nga AgroWeb më 31 March, 2021

Rreziku Nga Koncentratet e Gatshme për Gatim – Si T’i Bëni Vetë në Shtëpi

Tregu shqiptar është i mbushur me tableta të markave të ndryshme të koncentrateve të mishit të pulës, viçit apo erëzave të ndryshme. Këto tableta janë pjesë e listës ushqimore mujore të shumë amvisave. Ato përdoren për supa dhe receta nga të ndryshmet me idenë për t’u dhënë këtyre gatimeve një shije dhe aromë më të […]

nga AgroWeb më 26 March, 2021

Gjethet e Ullirit – Mënyrat e Përdorimit Për Shëndetin E Zemrës Dhe Të Trurit

Përdorimet e gjetheve të ullirit në mjekësinë popullore datojnë që në kohën e Egjiptit të lashtë. Asokohe, besohej se këto gjethe të ishin simbol i një fuqie hyjnore. Gjethet e ullirit përmbajnë përbërës bioaktivë të fuqishëm dhe antioksidantë, njësoj si vetë ulliri. Vlerat e këtyre gjetheve i bëjnë ato të dobishme për sistemin imunitar, tensionin […]

nga AgroWeb më 25 March, 2021

Si Ta Përdorni Qepën Për Shëndetin e Trurit Dhe Sistemin Nervor

Qepët janë një perime shumë e rëndësishme për shëndetin e organizmit. Ato janë të pasura me fibër, kalium, kalçium por edhe shumë vitamina të rëndësishme për shëndetin nervor. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni për vlerat e vitaminave dhe mineraleve që gjenden tek qepa për sistemin nervor dhe nervat. Vitamina C Për Sistemin […]

nga AgroWeb më 25 March, 2021

Lëngu i Kajsisë Perfekt Për Tretjen, Zemrën dhe Aneminë

Kajsitë janë ndër frutat më të preferuara dhe të shëndetshme, ato njihen ndryshe si nektari i perëndive. Ky furt i ëmbël është shumë i pasur në vitamina, fibër dhe minerale që mbrojnë shëndetin dhe ndihmojnë në rënien nga pesha. Kajsitë mund të shijohen në mënyra të ndryshme, përfshirë duke u shtrydhur dhe prodhuar një lëng […]

nga AgroWeb më 24 March, 2021

Si Të Përmirësoni Tretjen – Dëmet Nga Dietat Drastike Dhe Çfarë Duhet Të Bëni

Metabolizmi apo tretja është një sistem mjaft kompleks. Ai përcakton hapat që trupi ndërmerr për djegien e kalorive dhe sasinë e nevojshme të ushqimit që nuk ndikon në shtimin në peshë. Si çdo gjë tjetër në organizëm, edhe metabolizmi ka nevojë për vendime të shëndetshme në ushqyerje. Një Pjesë e Metabolizmit Është Përtej Kontrollit Tënd […]

nga AgroWeb më 24 March, 2021

Gjumi i Pasdites Ndihmon Shëndetin e Trurit – Çfarë Duhet të Dini

Të marrësh një sy gjumë pasdite apo jo, kjo është një nga dilemat më të mëdha të shumë prej nesh. Shpesh pas gjumit të drekës mund të ndiheni të lodhur, të këputur dhe me siguri mendoni se dremitja ishte një ide e keqe. Por mjekët japin të dhëna të tjera për këtë proces. Ai jo […]

nga AgroWeb më 20 March, 2021

Produkti Ushqimor Që Rrit Mërzinë Dhe Depresionin – Si Ta Shmangni

Fakti që sheqeri ka një ndikim të tmerrshëm në organizëm, nuk përbën më lajm. Prania e tij ka lidhje të drejtpërdrejtë me mbipeshën, diabetin dhe sëmundjet e zemrës. Duke qenë se sheqeri ka një ndikim kaq të fortë në shfaqjen e sëmundjeve të zemrës, natyrshëm lind shqetësimi për ndikimin në shëndetin e trurit. Studimet të […]

nga AgroWeb më 18 March, 2021

Trendi i Ri i Dobësimit – Ëmbëlsira Përpara Bukës

Ëmbëlsira përpara buke është shpesh si molla e ndaluar. Ekspertët e ushqyerjes së shëndetshme, por edhe nënat apo gjyshet na kanë paralajmëruar prej kohësh që tu qëndrojmë larg ëmbëlsirave, sidomos përpara drekës. Megjithatë, shkencëtarët pretendojnë se çelësi i të pasurit një peshë të mirë trupore, është ngrënia e ëmbëlsirave përpara vakteve. Një studim i Imperial College […]

nga AgroWeb më 11 March, 2021

Dëmtimet më të Zakonshme që Pësojmë nga Telefonat Celularë

Ekspertët e AgroWeb.org, paralajmërojnë se telefonat celularë krijojnë një varësi të rrezikshme, e cila ngjan shumë me atë të bixhozit. Kjo varësi mund të ndikojë fort në produktivitetin e njeriut, funksionet e trurit, balancën mes jetës dhe punës, por edhe në jetën personale. Megjithatë, ky nuk është i vetmi dëm që shkakton kjo pajisje e […]

nga AgroWeb më 4 March, 2021

Psikologjia e Aromave – Si e Ndikojnë Trurin, Kujtesën dhe Emocionet

Aromat e ndryshme mund të përcjellin informacione shumë të rëndësishme në tru, duke patur ndikim jo vetëm tek humori, por edhe kujtesa, sjellja dhe emocionet. Sa herë që hidhni pak parfum mbi lëkurë apo ndjeni aroma të këndëshme në rruge, edhe ndonjë kujtim i njohur zë vend në mendje. Çdo gjë që duhet të dini […]

nga AgroWeb më 3 March, 2021

Neurokirurgu Shqiptar: Pasojat e Covid-19 Shkojnë Përtej Dëmtimit të Mushkërive

Shifrat e rasteve të reja me koronavirus mbeten të larta në vendin tonë, ndërsa të rinjtë janë ata që i shmangin më shumë se të gjithë masat parandaluese.  Një pjesë e mirë e atyre që infektohen flasin për pasojat që i lë sëmundja, ndonëse ende nuk është e qartë nëse janë afat gjata apo afat […]

nga AgroWeb më 2 March, 2021

Jetik Për Shëndetin – A Jeni Duke Marrë Mjaftueshëm Magnez

Magnezi është një mineral i rëndësishëm për organizmin. Ai ndihmon në mbarëvajtjen e një sërë procesesh të rëndësishme, përfshirë funksionin e muskujve dhe nervave. Ai i mban kockat të forta, zemrën të shëndetshme dhe sheqerin në gjak në nivel normal. Magnezin mund ta merrni nëpërmjet ushqimeve dhe pijeve. AgroWeb.org ju informon më poshtë mbi gjithçka […]

nga AgroWeb më 2 March, 2021

Shtatë Ushqimet Më Të Mira Për Kujtesën Dhe Humorin

Një nga aspektet më të trishtueshme të plakjes është që memoria fillon të mos jetë si mëparë. Gjatë gjithë jetës, kurba e aftësive të të nxënit është në rritje deri në një moshë të caktuar e më pas nis rënia. Për shembull, shpejtësia e përpunimit të informacionit nis të bjerë pas adoleshencës, ndërkohë që aftësia […]

nga AgroWeb më 26 February, 2021

Ushqimet Që Të Duhen Për Një Mendje Të Mprehtë Pa Stres

Emocionet tona shpesh na nxisin të zgjedhim ushqim jo të shëndetshëm. Siç mund ta keni vënë re, kur jeni të trishtuar, të stresuar apo mërzitur, këmbët ju çojnë vetë drejt ushqimeve të shpejta, sufllaqeve, mishrave apo ëmbëlsirave. Emocionet kanë nevojë për ushqim. Sa më shumë ushqime të këqija të hani, aq më shumë do të […]

nga AgroWeb më 24 February, 2021

Shëndeti i Trurit – Si Ta Mbroni Me Ushqimet e Duhura

Mënyra se si ushqehemi ka një ndikim të jashtëzakonshëm në trurin dhe mirëqenien mendore. Ajo çfarë hamë, mund të na dëmtojë, mund të na shërojë, ose mund të na ‘dhurojë’ edhe sklerozën. Prej kohësh, shoqëria ku jetojmë i përmbahet idesë se ne ushqejmë trupin, duke harruar rolin e trurit në mendimet dhe veprimet tona. Ditë […]

nga AgroWeb më 17 February, 2021

Perimet Më Të Mira Për Pastrimin e Enëve të Gjakut

Konsumi i rregullt i perimeve njihet si gurëthemeli i një regjimi të shëndetshëm ushqimor. Perimet janë të pasura me vitamina dhe minerale të cilat janë thelbësore për shëndetin. Ato përmbajnë gjithashtu shumë antioksidantë, të cilët mbrojnë qelizat nga dëmet e shkaktuara prej radikaleve të lira. Një studim, të cilit i referohet AgroWeb.org konfirmon se konsumi […]