VITAMINA C
Çaji i Lëkurës së Mandarinave për Fuqizimin e Shëndetit
Mandarinat janë një ndër frutat më të mira dhe të shijshme të kësaj stine. Lëkura e tyre e portokalltë shkëlqen...
Koha më e Mirë për të Marrë Vitaminat – Çfarë Duhet të Dini
Për të funksionuar siç duhet, trupi juaj ka nevojë për 13 vitamina, 9 prej të cilave janë të tretshme në...
Vitaminat e Duhura për Trupin e një Gruaje në Çdo Moshë
Vitaminat janë një molekulë organike shumë e vlefshme për trupin e njeriut. Thuhet shpesh se sa më shumë vitamina të...
4 Vitaminat që Duhet të Merrni Patjetër në Vjeshtë
Ka nisur stina e virozave, gripit e të ftohtit dhe bashkë me të edhe kujdesi i shtuar për të mbrojtur...
Lista me Ushqimet më të Mira për Shëndetin e Syve
Njerëzit e lidhin shëndetin e syve me plakjen e paevitueshme. Në të vërtetë, një regjim i shëndetshëm ushqimor mundet të...
Limoni – Miku më i Mirë Kundër Diabetit, si ta Përdorni
Limoni është përdorur prej kohësh për trajtimin e diabetit të tipit 2. Sipas kësaj së fundit, limoni është padyshim miku...
6 Këshilla të Rëndësishme për Gjunjë më të Fortë
Gjunjtë janë nyjet më të mëdha të trupit të njeriut. Ato ofrojnë mbështetje, fleksibilitet dhe qëndrueshmëri. Shëndeti i gjunjëve përkeqësohet...
Pse Vitamina C Duhet Pikërisht Tani – Dozat e Nevojshme dhe ku Gjendet
Vitamina C është një ushqyes i dobishëm dhe i domosdoshëm për organizmin, veçanërisht në këtë periudhë kur nisin virozat. Vitamina...
Në Vetëm 14 Ditë – Ujë me Limon për Rënien nga Pesha
Shtyllat kryesore të misionit për rënien nga pesha janë: ushqyerja e shëndetshme dhe aktiviteti fizik. Nëpërmjet tyre, rënia nga pesha...
Një Portokall në Ditë – Shtatë Përfitime për Organizmin
Portokalli është agrumja më e preferuar e miliona njerëzve në botë. Një kombinim perfekt mes të ëmblës dhe athtësisë, portokalli...
Lëngjet që Kanë më Shumë Vitaminë C dhe Përfitimet për Shëndetin
Njeriu ka nevojë për vitaminën C në çdo ditë të jetës së tij. Kjo vitaminë e rëndësishme për rritjen dhe...
Zgjidhjet më të Mira Natyrale Kundër Infeksioneve
Rënia e temperaturave në këto ditë dimri dhe njerëzit që kolliten e tështijnë gjatë gjithë ditës tregojnë se kemi hyrë...
Limoni I Gjelbër Apo I Verdhë – Cili Është Më Ushqyes?
Ndryshimi më i dukshëm mes limonëve të gjelbër dhe atyre të verdhë është se këto të fundit janë më të...
Si të Pastroni Ujin nga Klori me Metoda Natyrale
Uji në Shqipëri, sipas autoriteteve është i trajtuar me klor dhe antibakterialë të tjerë dhe është i sigurtë për t’u...
Lëngu me Panxhar dhe dy Përbërës – Kombinimi për Pastrimin Tërësor të Mëlçisë
Pastrimi i organizmit është i një rëndësie të veçantë për arsyen se toksinat pengojnë qarkullimin e gjakut, shpërndarjen e oksigjenit...
Si Ta Përdorni Qepën Për Shëndetin E Trurit Dhe Sistemin Nervor
Qepët janë një perime shumë e rëndësishme për shëndetin e organizmit. Ato janë të pasura me fibër, kalium, kalçium por...
9 Arsye Pse Duhet të Përdorni Serumin e Vitaminës C Për Lëkurën
Vitamina C konsiderohet si një nga përbërësit më të mirë në treg për trajtimin e lëkurës tuaj dhe çelësi për...
Rënia e Flokëve në Vjeshtë – Vitaminat dhe Mineralet që Ju Vijnë në Ndihmë
Flokët bien më shumë në vjeshtë dhe kjo është shumë e vërtetë e deri diku normale. Megjithatë kjo nuk do...
Para apo Pas Buke – Kur Duhet Pirë Vaji i Peshkut dhe Vitaminat e Tjera
Suksesi i suplementëve të vitaminave dhe mineraleve varet nga disa strategji të thjeshta, sipas ekspertëve të AgroWeb.org. Në këtë artikull...
Vlerat e Jashtëzakonshme të Farave të Specit për Shëndetin
Farat e specit jemi mësuar t’i hedhim në kosh përpara çdo gatimi të perimes. Megjithatë, këto fara bardhoshe kanë të...
Sasia e Duhur e Lëngut të Limonit që Duhet të Përdorni për Pastrimin e Veshkave
Një limon i plotë përmban 139 përqind të dozës së rekomanduar të vitaminës C. Kjo e bën limonin, një prej...
