nga AgroWeb më 14 January, 2022

Sallatë me Fasule dhe Qepë të Freskëta – Shije e Përkryer

Me ndryshimin e stinëve edhe ushqimi duhet t’i përshtatet nevojave të organizmit. Një nga ushqimet që është prezent gjatë periudhës së vjeshtës dhe dimrit, është fasulja. Një nga arsyet më të forta se përse kjo bishtajore konsiderohet dimërore është falë sasisë së lartë të proteinave dhe fibrave që përmban. Dy nga vlerat ushqimore që i […]

nga AgroWeb më 12 January, 2022

Tavë me Brokoli të Pjekur në Qumësht – Shije Perfekte

Brokolit janë ndër perimet më të shëndetshme që tani gjenden në çdo treg fruta-perimesh. AgroWeb.org sjell më poshtë një tavë me shije të shkëlqyer dhe e pasur në vlera ushqyese. Krejt e thjeshtë në përgatitje por fantastike në shijen që sjell në tryezë. Kjo recetë kombinohet me sallata të ndryshme të freskëta të stinës dhe […]

nga AgroWeb më 10 January, 2022

Kungulleshka të Pjekura në Qumësht – Tradita e Veçantë Shqiptare

Përgatitja e qumështorit me kungulleshka është një traditë e veçantë, kryesisht e amvisave të Korçës. Është një gatim fantastik në shije dhe kombinim i përkryer i kungulleshkave dhe qumështit. Ky specialitet përgatitet në dy mënyra, të ëmbël dhe të kripur, e në të dyja rastet shija e tij është krejtësisht unike. AgroWeb.org ju sjell më […]

nga AgroWeb më 6 January, 2022

Kura Me Lëng Majdanozi Për Pastrimin Rrënjësor Të Veshkave

Tufat me ngjyrë të ndezur të majdanozit janë ndjellëse dhe plot vlera për çdo lëng me bazë perimesh dhe frutash që ofrojnë energji, vitamina dhe minerale për organizmin. Lëngu i majdanozit mund të pihet veçmas ose të kombinohet me lëngje të tjera të freskëta si atë të mollës, portokallit e të tjera që janë bujare […]

nga AgroWeb më 31 December, 2021

Supë e Ngrohtë me Presh dhe Oriz – Shije dhe Shëndet në Tryezë

Një gatim special, i mrekullueshëm i kombinimit të një prej perimeve më të freskëta të stinës, preshit. Një pjatë plot shije dhe vlera ushqyese gjithashtu. Ideale për ditët e freskëta të vjeshtës dhe fantastike në kombinimin e saj me sallata të freskëta të stinës apo gatime të tjera siç janë mezet shqiptare që lezetosin tryezën […]

nga AgroWeb më 30 December, 2021

Supë me Thjerrëza dhe Mish Pule – Receta plot Shije që Rigjallëron Trupin

Janë të shumta recetat në përgatitjen e thjerrëzave. Një nga të cilat, më shije plota e pasur me vlera ushqyese është padyshim supa me thjerrëza dhe mish pule e perime. Sigurisht, kombinimi i të gjithë përbërësve ofron një shije speciale që kënaq gjithë organizmin por nga ana tjetër i dhuron atij edhe shumë vlera shëndetësore […]

nga AgroWeb më 13 December, 2021

Koha Ideale e Zierjes së Brokolit Duke i Ruajtur Vlerat Ushqyese

Pavarësisht se zierja duket si një proces i thjeshtë për të ruajtur vlerat e perimeve sipas llojit të tyre edhe ky proces ka sekretin e vet. Një nga perimet më delikate në përgatitje është brokoli. Kjo pasi kërkon pak kujdes gjatë përgatitjes në supa apo sallata të ndryshme. Më poshtë do të gjeni nga AgroWeb.org […]

nga AgroWeb më 7 December, 2021

Kilogramët e Tepërt – Kombinimet Plot Shije Me Tërshërë

Për humbje peshe dhe shëndet të mirë tërshëra është një zgjedheje perfekte, që do t’ju mbajë të ngopur gjatë gjithë pjesës së parë të ditës. AgroWeb.org ju sugjeron disa kombinime të reja për t’a bërë mëngjesin tuaj më të larmishëm, por edhe më të shijshëm! Boronica dhe bajame Ju mund të mendoni se bajamet janë […]

nga AgroWeb më 7 December, 2021

Të Hash Çdo Ditë Të Njëjtin Mëngjes – Ndikimi Për Rënien Në Peshë

Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Madje ai luan rol kryesor në rënien në peshë. Sipas të dhënave të AgroWeb.org, personat të cilët hanë mëngjes kanë një metabolizëm më të shëndetshëm. Por çfarë duhet ngrënë dhe si ndikon ngrënia e të njëjtit ushqim çdo mëngjes. Lexoni më poshtë këshillat nga AgroWeb.org. Ja përse […]

nga AgroWeb më 1 December, 2021

Mish Qengji me Kos dhe Hudhra – Receta Plot Vlera dhe Shije Unike

Kjo është një recetë e thjeshtë por fantastike si në shije ashtu edhe vlera ushqyese. AgroWeb.org ju sjellë recetën e mishit të qengjit me kos dhe hudhra, e cila përgatitet në shumë pak minuta dhe krijon një pjatë të mrekullueshme. Kjo recetë përgatitet edhe me lloje të tjera mishi siç është mishi i pulës apo […]

nga AgroWeb më 26 November, 2021

Çfarë Është Kungulli Në Të Vërtetë, Frut Apo Perime?

Kungulli vjen nga një familje bimësh që përmban lloje të ndryshme kungujsh. Shpesh ata klasifikohen në dy grupe kryesore: kunguj dimëror dhe verorë. Shumica e llojeve të kungujve janë me ngjyra të ndezura njëlloj si frutat, por kanë shije të ngjashme me perimet. Në këtë artikull AgroWeb.org ju njeh me faktin nëse kungulli është një […]

nga AgroWeb më 26 November, 2021

Qiqrat e Shqipërisë – Bishtajoret me Vlera Unike për Shëndetin

Kultivimi i qiqrrave në Shqipëri është i hershëm, megjithëse jo në sasi të mëdha, këto bishtajore fantastike në vlera ushqyese gjenden lehtë në tregjet e fshatarëve. Qiqrrat janë një nga ushqimet më të preferuara të mënyrës mesdhetare të të ushqyerit. Së fundmi, amvisat shqiptare kanë nisur të përfshijnë qiqrrat në recetat e tyre të gatimit […]

nga AgroWeb më 26 November, 2021

Ushqimi Më I Mirë I Vjeshtës Për Të Humbur Peshë

Është ajo periudhë e vitit kur ideja për t’u çlodhur mund të tingëllojë pak më tërheqëse sesa të filloni të ushtroheni për të rënë nga pesha. Por në fakt, a do të mund t’a besonit që ekziston një ushqmin i caktuar i kësaj stine, që mund të jetë një mënyrë shumë e mirë për të […]

nga AgroWeb më 26 November, 2021

Si të Thani dhe të Ruani Lëkurat e Shegëve në Shtëpi

Shega është padyshim një nga frutat më të dashura të vjeshtës, me ëmbëlsi fantastike e me vlera fantastike ushqyese gjithashtu. Por nëse kokrrat e vogla të kuqe të saj na kënaqin nepsin dhe oreksin me ëmbëlsinë unike ashtu si dhe mbrojnë organizmin falë vlerave ushqyese, vlera edhe më të mëdha shëndetësore gjenden në lëkurën e […]

nga AgroWeb më 24 November, 2021

Sallatë Me Kungull Dhe Perime Të Vjeshtës

Kjo sallatë me kunguj dhe me perime të stinës si panxhari dhe rrepat, sjell më të mirat e vjeshtës në një tas të vetëm. Është gjithashtu edhe një recetë e shkëlqyer që mund të përgatitet deri në pranverë, pasi shumë nga përbërësit janë lehtësisht të gjendshëm edhe në atë periudhë. Vlerat ushqyese dhe shija fantastike, […]

nga AgroWeb më 24 November, 2021

Receta E Veçantë E Byrekut Me 3 Lloje Të Ndryshme Mielli

Gatime të ndryshme që bëhen me miell të bardhë, veçanërisht byreku, janë nga më të shijshmet dhe me teksturën më të mirë. Por nëse dëshironi të eksperimentoni edhe me lloje të tjera mielli, atëherë kjo është receta e duhur për të filluar! AgroWeb.org ju sugjeron të ndiqni më poshtë mënyrën e thjeshtë të përgatitjes së […]

nga AgroWeb më 22 November, 2021

Mënyra e Shpejtë e Përgatitjes së Sallatës Shef

Amvisat shqiptare janë shumë familjare me sallatën Shef. Ato e përgatisin përherë këtë sallatë në raste festash familjare, drekash apo darkash, apo kur shtëpinë e vizitojnë miq e mysafirë. Është një sallatë krejt e thjeshtë për t’u përgatitur, me një shije të veçantë që i shton lezet çdo gatimi në tryezë. Sallata Shef është një […]

nga AgroWeb më 22 November, 2021

Qershitë E Arta Të Tokës – Për Forcimin e Kockave Dhe Përfitimet Fantastike Për Organizmin

Qershia e artë është një frut i vogël me kokërr portokalli, që rritet zakonisht në rajone me klimë të ngrohtë si Afrika e Jugut, Amerika e Jugut, Amerika Qendrore, India dhe Kina. Ju mund t’i konsumoni këto qershi të freskëta si një meze e lehtë edhe e shëndetshme ose t’i përdorni si mbushje në ëmbëlsira […]

nga AgroWeb më 15 November, 2021

Kërpudha Të Mbushura Me Proshutë Dhe Djathë

Kërpudhat janë nga ato ushqime që mbartin shumë vlera ushqyese, por që nuk gatuhen shumë në përditshmëri. Ato njihen si një nga burimet më të mëdha të vitaminës D, që është shumë e nevojshme për shëndetin e lëkurës dhe të gjithë organizmit. Kërpudhat ndihmojnë sistemin nervor dhe forcojnë sistemin imunitar. Të pasura me fibër, kalium […]

nga AgroWeb më 12 November, 2021

Mbipesha – A Është E Vërtetë Që Disa E Kanë Kockën E Rëndë

Sot është shumë e lehtë të krijosh idetë e gabuara në lidhje me mënyrën e saktë të të ushqyerit, duke pasur kaq shumë informacione. Më poshtë AgroWeb.org ju ka listuar disa nga mitet që besohen në lidhje me peshën, ushqimet dhe me mënyrën e të ngrënit. Nuk jam i shëndoshë, më peshojnë kockat Kjo është […]