vlera ushqyese

Si të Përdorni Aloe Verën për Problemet me Lëkurën e Fytyrës

Aloe Vera njihet tashmë për vlerat e saj për shëndetin e organizmit. Tek vetitë e saj përfshihen dhe përmirësimi dhe...

Ushqimi më i Mirë i Vjeshtës për të Humbur Peshë

Është ajo periudhë e vitit kur ideja për t’u çlodhur mund të tingëllojë pak më tërheqëse sesa të filloni të...

Barishtja e Qepujkave – Bima me Vlera të Pafundme

Edhe pse njihet me emër Italian, Erba cipollina, pra barishtja e qepujkave, bimën aromatike me vlera të padiskutueshme mund ta...

Byrek me Koçkulla – Shija e Fshatit në Tryezë

Koçkulla konsiderohet bima me nivelin më të lartë të përmbajtjes së proteinave. Kush ka shkruar në fshat, tek gjyshja, për...

Rehania e Rrushit – Përgatisni Shurupin e Ëmbël të Traditës

Është pikërisht periudha ideale për përgatitjen e shurupit të rrushit. Traditë e veçantë e amvisave në zonat e jugut të...

Sallatë Me Kungull Dhe Perime Të Vjeshtës

Kjo sallatë me kunguj dhe me perime të stinës si panxhari dhe rrepat, sjell më të mirat e vjeshtës në...

Kivi Bebe, i Shkëlqyer në Vlera

Dashamirësit e kivit ia dinë vlerat freskisë që lëngu i këtij fruti sjell në ditët e nxehta të verës. Megjithatë,...

Patëllxhanë me Vezë – Bashkimi Perfekt për Shijen dhe Shëndetin

Çdo gatim me patëllxhanë të magjeps me shijen e tij fantastike. Të freskëta, të stinës të pasura me vlera ushqyese,...

Vezë të Pjekura në Furrë – Unike Për Një Mëngjes Plot Shije

Një shije krejt unike dhe e papërsëritshme. Krahas mënyrave tradicionale të përgatitjes së vezëve, të skuqura sy apo tigani, omletë...

Kura me Lëng Majdanozi për Pastrimin Rrënjësor të Veshkave

Tufat me ngjyrë të ndezur të majdanozit janë ndjellëse dhe plot vlera për çdo lëng me bazë perimesh dhe frutash...

Kampion për Vitamina – Përfitimet e Pazakonta Shëndetësore të Lëngut të Koprës

A ju vjen ndërmend një arsye se përse duhet ta shtrydhni koprën? Së pari, në 100 gramë kopër merrni 154%...

Patate të Pjekura me Lëng Limoni dhe Hudhra

Është një recetë fantastike me shije dhe aromë të mrekullueshme që shoqëron në mënyrë të shkëlqyer çdo gatim në tryezë....

Stina e Manaferrave Marramendëse Shqiptare – Vlerat Dhe Vetitë e Rralla për Organizmin

A imagjinohet vera pa manaferra? Të ëmblat manaferra që të shkrihen në gojë janë një frut fantastik i të njëjtës familje...

Zemra e Shalqinit – Pse Është më e Ëmbël dhe me më Shumë Shije

Nuk është çudi që shalqini është një frut që të bën mjaft mirë. Sipas të dhënave të AgroWeb.org fruti i...

Si të Ruani Brokolin Për 6 Muaj – Për ta Shijuar të Freskët Dhe me Vlera

Brokoli është një nga perimet më të mira të stinës, e pasur në vlera ushqyese ashtu si edhe në shije....

Vlerat e Rralla të Dardhave Shqiptare – Zbulojini Këtu

Dardhat shqiptare kultivohen gjerësisht gati në të gjithë vendin. Sipas burimeve të AgroWeb.org, Përmeti, Pogradeci, Dibra, Korça, Vlora, Lushnja, Fieri,...

Fruti që ka vlera të mëdha edhe kur e konsumoni të ngrirë

Për një shëndet optimal të zorrëve, zgjedhja e ushqimit luan një rol vendimtar. Ndërsa shumë fruta ofrojnë një gamë të...

Rrushi me Erë – Krahas Shijes Unike, Fuqi Shëndeti për Organizmin

Rrushi me erë është i famshëm për shijen e tij fantastike dhe aromës së mrekullueshme që të përfshin tërësisht. Padyshim...

Omletë me Qepë të Njoma Për Një Mëngjes Plot Shëndet

Omletë me qepë të njoma, një mëngjes plot shije dhe shëndet, i përgatitur krejt lehtë për gjithë familjen. Në ka...

Uji i Orizit – Pse Vlerësohet Fort për Shëndetin

Uji i Orizit vlerësohet në mjekësinë popullore si mrekullibërës për efektet e mëdha që ka në mbajtjen e organizmit të...

Si të Përgatisni Turlinë më të Shijshme me Perime të Stinës – Vlera dhe Shëndet

Turlia e shtëpisë është një gjellë e ngrohtë dhe shije plotë e cila të kënaq nepsin dhe oreksin sidomos gjatë...