vlera ushqyese
Të Hash çdo Ditë të Njëjtin Mëngjes – Ndikimi për Rënien në Peshë
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Madje ai luan rol kryesor në rënien në peshë. Sipas të dhënave...
Supë e Ngrohtë me Spinaq dhe Oriz – E Shijshme Plot Shëndet
Një supë e shëndetshme, e pasur në vlera ushqyese dhe e shijshme sa më s’ka. AgroWeb.org ju sjell më poshtë...
Mënyra më e Saktë – Si të Zieni Mishin e Pulës Duke Ruajtur Vlerat Ushqimore
Nuk ka dyshim se recetat e gatimit me mish pule janë fantastike në shije, veçanërisht në përgatitjen e supave, përgatitja...
Receta e Veçantë e Byrekut me 3 Lloje të Ndryshme Mielli
Gatime të ndryshme që bëhen me miell të bardhë, veçanërisht byreku, janë nga më të shijshmet dhe me teksturën më...
Si të Thani dhe të Ruani Lëkurat e Shegëve në Shtëpi
Shega është padyshim një nga frutat më të dashura të vjeshtës, me ëmbëlsi fantastike e me vlera fantastike ushqyese gjithashtu....
Pure e Ngrohtë me Lulelakër dhe Qumësht – Receta me Shije të Lehtë Perfekte
Një recetë e lehtë në shije dhe përgatitje. Ideale për t’u përgatitur sidomos tani kur është edhe stina e kësaj...
Hiqni Kilogramët e Tepërt – Kombinimet Plot Shije me Tërshërë
Për humbje peshe dhe shëndet të mirë tërshëra është një zgjedheje perfekte, që do t’ju mbajë të ngopur gjatë gjithë...
Koha Ideale e Zierjes së Brokolit Duke i Ruajtur Vlerat Ushqyese
Pavarësisht se zierja duket si një proces i thjeshtë për të ruajtur vlerat e perimeve sipas llojit të tyre edhe...
Mënyra Perfekte e Zierjes së Lulelakrës pa Humbur Vlerat Ushqyese
Lulelakra është një ndër perimet më të shëndetshme të sezonit. Ajo kombinohet në receta të ndryshme gatimi me shije fantastike....
Si ta Ruani Freskinë e Arrave Shqiptare
Shumica e arrorëve tanë të preferuar mblidhen në vjeshtë, ndaj ruajtja e mirë e tyre është e rëndësishme për t’i...
Vezë me Gjizë – Tigania e Shijshme nga Duart e Nënave
Traditë e mëngjeseve në çdo tryezë shqiptare. Fantastike për të nisur ditën shëndetshëm duke i ofruar trupit forcë dhe energji...
Kërpudha të Mbushura me Proshutë dhe Djathë
Kërpudhat janë nga ato ushqime që mbartin shumë vlera ushqyese, por që nuk gatuhen shumë në përditshmëri. Ato njihen si...
Si të Përdorni Aloe Verën për Problemet me Lëkurën e Fytyrës
Aloe Vera njihet tashmë për vlerat e saj për shëndetin e organizmit. Tek vetitë e saj përfshihen dhe përmirësimi dhe...
Rehania e Rrushit – Përgatisni Shurupin e Ëmbël të Traditës
Është pikërisht periudha ideale për përgatitjen e shurupit të rrushit. Traditë e veçantë e amvisave në zonat e jugut të...
Ushqimi më i Mirë i Vjeshtës për të Humbur Peshë
Është ajo periudhë e vitit kur ideja për t’u çlodhur mund të tingëllojë pak më tërheqëse sesa të filloni të...
Patëllxhanë me Vezë – Bashkimi Perfekt për Shijen dhe Shëndetin
Çdo gatim me patëllxhanë të magjeps me shijen e tij fantastike. Të freskëta, të stinës të pasura me vlera ushqyese,...
Ushqimet më të Mira që Duhet të Konsumoni Gjatë Vjeshtës
Ndërkohë që stinët po ndryshojnë, vjeshta sjell arsenalin e saj të produkteve të shijshme. Këto produkte të shëndetshme dhe të...
Kura me Lëng Majdanozi për Pastrimin Rrënjësor të Veshkave
Tufat me ngjyrë të ndezur të majdanozit janë ndjellëse dhe plot vlera për çdo lëng me bazë perimesh dhe frutash...
Vezë të Pjekura në Furrë – Unike Për Një Mëngjes Plot Shije
Një shije krejt unike dhe e papërsëritshme. Krahas mënyrave tradicionale të përgatitjes së vezëve, të skuqura sy apo tigani, omletë...
Byrek me Koçkulla – Shija e Fshatit në Tryezë
Koçkulla konsiderohet bima me nivelin më të lartë të përmbajtjes së proteinave. Kush ka shkruar në fshat, tek gjyshja, për...
Patate të Pjekura me Lëng Limoni dhe Hudhra
Është një recetë fantastike me shije dhe aromë të mrekullueshme që shoqëron në mënyrë të shkëlqyer çdo gatim në tryezë....