Yndyrnat e shëndetshme
Shëndet
Gabimet që ju Bëjnë të Dukeni më të Plakur – Këshillat e Duhura
Mirëmbajtja e shëndetit të lëkurës dhe shkëlqimit të saj rinor kërkon aplikimin e disa rregullave mjaft të thjeshta: jo duhanit,...
Trupi & Shëndeti
Cilat Janë Ushqimet që Balancojnë Insulinën dhe Sheqerin në Gjak
Regjimi ushqimor luan një rol thelbësor në mbajtjen nën kontroll të diabetit. Nese njeriu arrin të kuptojë dhe të mësojë...
Dieta & Kura natyrale
Faktet Surprizuese – Farat e Domates më të Mira se Aspirina
Disa studime klinike, kanë zbuluar se farat e domates përmbajnë një xhel natyral i cili përmirëson qarkullimin e gjakut dhe...
Trupi & Shëndeti
Ushqimet më të Mira Kundër Simptomave të Reumatizmës
Reumatizma është një sëmundje që prek më shumë se 20% të popullsisë së globit. Për fat të keq, shkencëtarët nuk...
Trupi & Shëndeti
6 Këshilla si të Përmirësoni Shikimin e Mprehtë dhe Shëndetin e Syve
Shëndeti i syve përkeqësohet me kalimin e moshës, e megjithatë kjo nuk do të thotë që ndërhyrja kirurgjikale është alternativa...
Trupi & Shëndeti
Vjeshta – Koha më e Mirë për të Humbur Peshë, Çfarë Duhet të Bëni
Fillimi i vjeshtës është periudha ideale për të përmbushur qëllimet e vëna në të mirë të shëndetit, punës, bukurisë e...
