zemra
Ilaçet për Tensionin e Gjakut Ulin Rrezikun e Depresionit
Një studim i ri të cilit i referohet AgroWeb.org, ka arritur në konkluzionin se barnat për mbajtjen nën kontroll të...
Të Mirat e 1 Racioni Me Fasule të Kuqe në Javë
Konsumimi i një racioni me fasule të kuqe në javë mund të ketë disa efekte pozitive në shëndet për shkak...
Katër Mënyra Natyrale për të Stimuluar Qarkullimin e Gjakut
Qarkullimi i gjakut pa pengesa është një nga detyrat më të rëndësishme që ka trupi i njeriut, por ndonjëherë një...
Trajtoni Konstipacionin në Shtëpi me Perimen që ju Vjen në Ndihmë
Konstipacioni është një nga problemet më të përhapura shëndetësore. Miliona njerëz në botë vuajnë prej këtij problemi por shumë më...
Tensioni i Gjakut Rritet në Varësi të Stinëve – Si të Mbroheni nga Ndikimi i Motit
Temperaturat e ftohta të dimrit janë shkaktare të rritjes së rrezikshme të tensionit të gjakut tek të moshuarit. Një studim...
Hurmat e Freskëta të Arabisë – 4 Arsye Pse Duhet t’i Konsumoni Patjetër
Hurmat e Arabisë janë tejet të shëndetshme për organizmin. Ato janë një burim i pasur fibrash të shëndetshme, minerale dhe...
5 Arsye të Forta pse Gjumi i Drekës i Bën Mirë Shëndetit
Studimet thonë se gjumi i drekës i bën mirë organizmit. Sipas ekspertëve, të cilëve u referohet AgroWeb.org gjumi i drekës...
4 Përfitimet më të Mira që i Vijnë Organizmit nga Hudhra
Hudhra ofron një sërë vlerash dhe përfitimesh të mëdha për shëndetin e njeriut. Ndonëse vendi ynë nuk eksporton hudhër, shumë...
Magnezi dhe Kalciumi për Shëndetin e Mirë – Dozat e Sakta dhe Ushqimet ku Gjenden
Kalçiumi dhe mangezi janë dy minerale që ndërthuren së bashku në nivel qelizor. Bashkëpunimi i tyre përmirëson metabolizmin dhe shëndetin...
Çfarë i Bën Kolesteroli Trurit – Si të Mbani Nivelet e Duhura në Organizëm
Lidhja mes zemrës dhe trurit nuk bazohet vetëm tek emocionet, stresi apo harmonia. Sipas të dhënave të AgroWeb.org, si truri,...
Regjimi Ushqimor Që U Duhet Grave Për Një Zemër Të Fortë
Vajzat dhe gratë të cilat duan të kenë një zemër të shëndetshme, duhet të konsumojnë shumicën e kalorive ditore brenda...
Dy Thelpinj Hudhra në Ditë – Tre Përfitime Direkte në Organizëm
Hudhra është një burim natyral i shumë ushqyesve të domosdoshëm për shëndetin e organizmit. Ajo ndihmon në mirëmbajtjen e funksionit...
Metoda e Saktë e Thyerjes Së Vezës – Si të Përgatisni Ushqime të Sigurta
Vezët renditen në listën e 10 ushqimeve më të rëndësishme për organizmin. Ato ofrojnë një sërë përfitimesh të rëndësishme për trupin. Proteinë...
Çfarë i Ndodh Trupit Kur Rritet Tensioni i Lartë i Gjakut
Hipertensioni, apo presioni i lartë i gjakut, ndodh kur gjaku qarkullon në kapilarë me forcë më të lartë se ajo...
Një Shpjegim i Thjeshtë Përse Zemra nuk Preket nga Kanceri
Kanceri është një nga sëmundjet me vdekshmërinë më të lartë në botë. Të dhëna e autoriteteve zyrtare tregojnë se në vendin...
Çfarë Pasojash ka Zemërimi dhe Emocionet Negative tek Zemra
Emocioni i zemërimit është një nga më sfiduesit dhe më drobitësit për shpirtin dhe organizmin. Zemërimi shpesh është burimi i...
Këshillat e Duhura – Si të Kujdeseni dhe të Pastroni Enët e Gjakut
Aktiviteti fizik dhe konsumi i acideve yndyrore omega-3 përbëjnë shtyllat e strategjisë për mirëmbajtjen e shëndetit të enëve të gjakut....
Përse Molla Konsiderohet Fruti i Muajit?
Ju kujtohet proverba e famshme e shekullit të 19-të mbi mollët? Angelzët thonë se “një mollë në ditë i thotë...
Studim i ri/ Filizat e brokolit plot përfitime për shëndetin! Çfarë i ndodh trupit nëse i konsumoni
Përveç erës së çuditshme dhe shijes së veçantë, brokoli fsheh një sërë përfitimesh të rëndësishme shëndetësore dhe duhet konsumuar rregullisht...
Nëntë Sinjalet Paralajmëruese të Anemisë në Trupin Tuaj
Anemia si pasojë e mungesës së hekurit është një nga llojet më të përhapura të sëmundjes. Megjithatë shumë njerëz janë...
Fuqia e Lëngut të Kumbullës për Tretjen e Mirë dhe Shëndetin e Stomakut
Lëngu i kumbullave të thata ka bërë për vete shumë njerëz në botë falë aftësisë që ka për të zgjidhur...
