nga AgroWeb më 9 Gusht, 2018

Ushqimet e Duhura Kundër Rrahjeve Të Shpejta Të Zemrës

Takikardia është një çrregullim që ka të bëjë me rrahjet e shpejta të zemrës. Rrahjet normale të zemrës kur trupi është në gjendje pushimi janë nga 60 deri në 100 rrahje për minutë. Nëse zemra rreh më shumë se 100 rrahje për minutë, atëherë ky ritëm është tepër i shpejtë dhe një simptomë e takikardisë. […]

nga AgroWeb më 8 Gusht, 2018

Çfarë Ndodh Me Mëlçinë Nëse Pini Dy Filxhanë Kafe Në Ditë

Ka ditë kur mëngjesi nis me aq vrull sa një filxhan kafe nuk mjafton dhe menjëherë rrufit të dytin. Kafeja është një nga pijet më popullore në botë, duke patur në konsideratë faktin se çdo vit njerëzit pijnë plot 450 miliardë filxhanë kafe. Kafeja është e pasur me antioksidantë dhe mund të jetë e dobishme […]

nga AgroWeb më 6 Gusht, 2018

Zbuloni Ushqimet Që Heqin Mërzitjen

Gjendja shpirtërore ka lidhje të pashmangshme me ushqyerjen. Të gjithë studiuesit janë të mendimit se ushqimet që ne hamë ndikojnë direkt në ndjenjat tona, ndaj AgroWeb.org këshillon që të rishikoni pushtetin që ushqimet e shpejta kanë tek ju. Të gjithë prej nesh, kemi ditë të mira dhe ditë të këqija dhe ushqyerja është patjetër një […]

nga AgroWeb më 24 Korrik, 2018

Nëse Pini Tre Kafe Në Ditë – Çfarë i Ndodh Organizmit

Kafeja dhe kafeina është një pikë e nxehtë në debatet shkencore mbi shëndetin e zemrës. Një dokument i publikuar së fundmi nga Shoqata Amerikane e Kardiologjisë, të cilit i referohet AgroWeb.org ka konfirmuar se pirja e tre filxhanëve kafe në ditë ul rrezikun sëmundjeve të zemrës. Sipas tij, kafeina arrin të neutralizojë reagimin e një lënde […]

nga AgroWeb më 20 Korrik, 2018

Me Apo Pa Qumësht – Cila Kafe Bën Më Mirë Për Shëndetin

Kafeja është një nga pijet më të rëndësishme për të nisur ditën çdo mëngjes. Ajo është transformuar në një përbërës tejet të nevojshëm për një paradite energjike. Studimet konfirmojnë se njerëzit mund të heqin dorë nga alkoli, por e kanë të pamundur të heqin dorë nga kafeja e mëngjesit. Studimi në fakt nuk vlen për […]

nga AgroWeb më 12 Korrik, 2018

A Të Lë Kafja Pa Gjumë? Zbuloni Të Vërtetat

Gjumi është një proces që ndikohet nga shumë faktorë të brendshëm dhe të jashtëm. Kafeina është një prej këtyre faktorëve. Të dhënat shkencore thonë se sasia ditore e kafeinës ka një rol të rëndësishëm në sasinë dhe cilësinë e gjumit të natës dhe në përgjumjen e beftë gjatë ditës. Efektet e kafeinës në shkurtimin e […]

nga AgroWeb më 10 Korrik, 2018

Çfarë Tregon Dhimbja e Kokës Në Mëngjes

Zgjimi në mëngjes me dhimbje koke, është mënyra më e keqe për të nisur ditën. Dhimbjet e kokës në mëngjes shpesh tingëllojnë të pakuptimta, për vetë faktin se trupi supozohet të ketë pushuar gjatë natës. Atëherë, çfarë e shkakton dhimbjen e kokës në mëngjes? Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni për shkaktarët më […]

nga AgroWeb më 6 Korrik, 2018

Gjumi i Drekës Për Shëndet Të Mirë Dhe Produktivitet Të Lartë

Prindërit na kanë thënë që gjumi i drekës për fëmijët bën mirë për rritjen dhe zhvillimin e tyre. Në fakt, gjumi i drekës nuk u shërben vetëm fëmijëve por edhe të rriturve. Në mesin e ekspertëve, ai njihet si gjumi i fuqisë, sepse largon stresin, përmirëson shëndetin dhe e bën njeriun më produktiv dhe më […]

nga AgroWeb më 6 Korrik, 2018

Ushqimet Që Rrisin Ankthin – Zbuloni Faktet Interesante

Në ka ndjenjë më shqetësuese që njeriu provon në jetë, është ankthi. Ankthi është emri që përmbledh në një ombrellë betejat shumëdimensionale të brendshme me të cilat përballet njeriu. Nëse do të shpreheshim me gjuhën popullore, atëherë me plot bindje do t’ju rrëfenim se ankthi të ha së brendshmi. Por sikur të mos mjaftonin këto […]

nga AgroWeb më 5 Qershor, 2018

Ushqimet Më Të Mira Dhe Më Të Dëmshme Para Se Të Flini

Ekspertët e shëndetit mund të mos bien dakord për vlerat dhe kundërvlerat e produkteve të bylmetit apo kohës së duhur për aktivitet fizik. Megjithatë, të gjithë njëzëri pranojnë se gjumi është jashtëzakonisht i rëndësishëm. Të bësh një sy gjumë nuk mjafton. Gjumi i mirë mbi 7 orë të jep qartësi në të menduar, reflekse të […]

nga AgroWeb më 28 Maj, 2018

Kafeina – Sa Orë e Largon Gjumin

Kafeina mund të përshkruhet si një ilaç me efekt stimulues për sistemin nervor. Kur ajo futet në organizëm, stimulon rrahjet e zemrës dhe tensionin e gjakut. Për më tepër, kafeina rrit nivelet e energjisë dhe përmirëson gjendjen e plogështisë. Kafeina vepron shumë shpejt. Efektet e saj ndihen në pak minuta dhe zgjasin deri sa trupi […]

nga AgroWeb më 15 Maj, 2018

Gjashtë Mënyra Për Ta Bërë Kafenë E Mëngjesit Një Pije Të Shëndetshme

Të apasionuarit pas kafesë mburren me faktin se kjo e fundit është e pasur me antioksidantë dhe mund të shmangë një sërë komplikacionesh shëndetësore. Nëse dëshironi të maksimizoni vlerat e kafesë, AgroWeb.org ju jep gjashtë këshilla se si të shijoni ritualin e papërsëritshëm të mëngjesit. Në Fillim Një Gotë Ujë Njerëzit që e nisin ditën […]

nga AgroWeb më 9 Maj, 2018

Stresi Shumëfishon Urinë dhe Rrit Peshën e Tepërt

Çdo ditë, njeriu ka angazhime nga më të ndryshmet familjare, shoqërore dhe jo vetëm, të cilat herë pas here shkaktojnë ose shoqërohen me stres. Me stresin jemi mësuar të përballemi rregullisht, pavarësisht ndikimit negativ në shëndet. Shqetësimet e ndryshme dhe puna e tepërt mund të nxisin një stil jetese jo të shëndetshëm, që shkakton më […]

nga AgroWeb më 26 Prill, 2018

A Janë të Sigurta për Diabetikët Pijet me Kafeinë?

Diabetikët duhet të tregojnë shumë kujdes me ushqimin ashtu si edhe me lëngjet. Ata duhet të heqin dorë nga ëmbëlsirat e përpunuara dhe karbohidratet e tjera të rafinuara, të cilat rrisin ndjeshëm nivelet e sheqerit. Nga ana tjetër ka disa ushqime e pije të përditshme, të cilat është e pamundur t’i shmangesh aq lehtë. Miliona njerëz […]

nga AgroWeb më 16 Mars, 2018

Kafe Apo Çaj? Cila Është e Keqja e Shëndetit?

Për shumë njerëz, kafeja është një pije ekzaltuese. Ajo arrin të ndezë trupin dhe të largojë lodhjen, dhimbjen e kokës dhe plogështinë. Pavarësisht kësaj, kafeja mund të krijojë varësi dhe të shoqërohet me nervozizëm dhe të dridhura. Një gjë e tillë, i shtyn njerëzit të zgjedhin çajin, një alternativë më e butë për organizmin. Për […]

nga AgroWeb më 1 Shkurt, 2018

Çfarë i Ndodh Zemrës Me Një Pije Energjike

Kafeina është një substancë që përgjithësisht veç energjisë ofron edhe probleme për trupin dhe trurin. Shpesh kafeina përdoret në trajtimet kundër diabetit apo azmës. Megjithatë, ajo mund të transformohet në një toksinë të rrezikshme nëse kombinohet me stimulantë artificialë, ëmbëlsues dhe elementë të tjerë shtesë. Dëmet që ky kokteil substancash i shkakton zemrës janë kolosale […]