Në Formë

Dozat e Duhura të Magnezit Sipas Çdo Moshe – Këshillat e Mjekut

Ndryshimi i stinës dhe temperaturave ndikon ndjeshëm në organizëm, duke shteruar energjitë, përkeqësuar humorin dhe prekur edhe muskujt. Këto të...

Ushqimet Më Të Mira Për Trurin Që Ju Ndihmojnë Me Përqendrimin

Fjalë të shumta rreth ushqimeve dhe suplementeve që thonë se ato mund të bëjnë gjithçka për shëndetin tuaj që nga...

Vlerat e Luletogëzës për Zemrën dhe Organizmin

Luletogëza ose Lule Filxhani është një nga lulet e egra më popullore në botë. Bima e familjes botanike Digitalis çel...

Vlerat e Lëngut të Karotave në Kurimin e Diabetit – Receta e Duhur

Diabetikët zakonisht kanë kufizime të mëdha në ushqime dhe mënyrën e jetesës. Shumë prej ushqimeve që mund të konsumoni në...

Vetëm 3 Kumbulla të Thata në Ditë ju Ndihmojnë të Humbisni në Peshë

Problemet me kilet e tepërta apo ndjesitë e fryrjes janë prezente në jetën e përditëshme të shumë njerëzve. Mbipesha rrjedh...

Përse Dhemb Stomaku kur Ushqimi ju Bie Rëndë – Shkaqet dhe Trajtimet Natyrale

Dhimbja e stomakut mund të shfaqet për disa arsye siç janë problemet me tretjen, fryrjet, ulçera e të tjerë. Ka...

Mjaltë dhe Limon për një Tretje të Mirë

Mjalti dhe limoni janë dy ushqime të shëndetshme natyrale, një kombinim që gjendet edhe në kultura të ndryshme për breza...

Lidhja e Fortë Mes Mbipeshës, Problemeve të Frymëmarres dhe Azmës – Çfarë të Bëni

Mjekët kanë paralajmëruar prej kohësh se mbipesha rrit rrezikun e shfaqjes së azmës. Megjithatë, një kërkim i ri shkencor sugjeron...

Tensioni i Gjakut Nxit Humbjen e Kujtesës – Çfarë Duhet të Bëni

Tensioni i gjakut duhet të jetë i ulët. Kështu e kërkon shëndeti i trurit dhe zemrës. Një studim i kohëve...

Diabetikët, Ushqimet më të Mira për Rënien nga Pesha

Për njerëzit që vuajnë nga diabeti, mirëmbajtja e një peshe të shëndetshme është e një rëndësie të madhe. Pesha e...

Gjumi i Keq Ndikon Tek Qarkullimi i Gjakut – Kujdesi që Duhet të Tregoni

Cilësia e gjumit ka një ndikim të drejtpërdrejtë në sistemin kardiovaskular të organizmit. Këtë e kanë konfirmuar shumë studime sipas...

Si ta Përdorni Xhenxhefilin Kundër Dhimbjeve të Reumatizmës

Miliona njerëz në botë vuajnë nga sëmundja e osteoartritit, që shkakton dhimbje dhe vështirësi në lëvizje. Ndonëse nuk ka një...

Sa Sheqer Duhet t’i Hidhni Kafes dhe Kujdesi që Duhet të Tregoni

Sigurisht, dita e të gjithëve nis me kafen e mëngjesit. Dikush e pi në shtëpi, dikush në kafene e dikush...

Tepria e Hekurit – Reagimet e Rrezikshme të Lëkurës

Hekuri është një mineral i rëndësishëm që gjendet në çdo qelizë të organizmit. Ai është i domosdoshëm për rritjen, zhvillimin...

Veprimet e Përditshme që Mund të Nxisin Ndjesinë e Ankthit

Në ditët e sotme çrregullimet e ankthit janë bërë mjaft të zakonshme. Edhe nëse nuk keni një çrregullim ankthi, padyshim...

Trajtimi me Mjaltë për Lehtësimin e Kollës tek Fëmijët

Një këshillë e vjetër e cila është kaluar brez pas brezi në familjet tona. Konsumimi i një luge me mjaltë...

7 Zakone të Thjeshta që Ndihmojnë në Uljen e Demencës Tek Gratë

Sipas një kërkimi të ri në të cilin AgroWeb.org mbështetet, gratë mund të ulin rrezikun e zhvillimit të demencës, nëse...

Pse Është Mirë të Zgjoheni në të Njëjtën Orë Çdo Ditë

Ekspertët e gjumit këshillojnë që zgjimi në të njëjtën kohë çdo mëngjes pa marrë parasysh kur shkoni të flini dhe...

Zgjidhja për Lëkurën e Thatë! Trajtimi që Duhet të Provoni

Lëkura e thatë, e plogësht apo edhe e rrjepur është një problematikë shumë e shpeshtë, tek njerëzit dhe një trend...

Zakoni që po ju Ndikon tek Sulmet e Migrenës

Sëmundja e migrenës njihet për efektet dhe krizat e vazhdueshme që shkakton, po edhe për dhimbjet e forta të kokës....

4 Frutat që Duhet të Hani Patjetër Kundër Kolesterolit

Kolesteroli i lartë dhe problemet me zemrën janë të lidhura ngushtë dhe mund të kthehen në një rrezik të vërtetë...