Prodhime të freskëta
Produkti që Ndihmon Kundër Sëmundjeve të Zemrës
Gjethet e patates së ëmbël konsiderohen një thesar vlerash ushqimore. Shija e tyre është e mrekullueshme por pak e hidhur....
Ndryshimet e Vlerave – Arra e Zezë Apo Arra Kafe
Arrorët e Shqipërisë janë një krenari kombëtare. Vendi ynë është i pasur me arra të zeza dhe arra ngjyrë kafe,...
Ky Lëng Frutash Ofron Mbi 100% Vitaminë C
Vitamina C është e një rëndësie thelbësore për shëndetin e njeriut. Ajo funksionon si një antioksidant i fuqishëm dhe neutralizon...
Dalloni Vlerat e Frutave dhe Perimeve Sipas Ngjyrave që Kanë
Një nga këshillat më popullore dhe më të vërteta për një shëndet më të mirë është ngrënia e sa më...
Bananet e Kuqe dhe Llojet e Tjera të Frutit të Famshëm
Banania është fruti më popullor në botë. Ky frut i ëmbël dhe plot vitamina e minerale përdoret në të gjithë...
Qitro – Përfitimet Shëndetësore të Këtij Agrumi
Nuk është diçka e re që frutat përmbajnë shumë substanca të dobishme për trupat tanë. Prandaj ekspertët e shëndetit rekomandojnë...
Cilat janë Ushqimet e Pasura me Vitamina nga A-ja tek K-ja
Këshilla dhe informacione shumë të vlefshme që duhet t’i zbatoni edhe në praktikë. Vitaminat janë të domosdoshme për organizmin, këtë e di çdo lexues i...
Pa Asnjë Kimikat – Të Mirat e Panjohura të Mollëve të Egra
A i keni vënë re ato pemët e vogla që çelin lule të imëta ngjyrë rozë, të bardhë ose të...
Çfarë është Kungulli në të Vërtetë, Frut apo Perime?
Kungulli vjen nga një familje bimësh që përmban lloje të ndryshme kungujsh. Shpesh ata klasifikohen në dy grupe kryesore: kunguj...
Të Mirat e Panjohura të Mjaltit të Papërpunuar
Mjalti është një produkt mjaft i ëmbël dhe i veçantë, saqë shpesh e ruajmë dhe e ndajmë me më të...
Perimet Më Të Freskëta Dhe Të Shijshme Të Janarit
Pasi i premtuat vetes që në vitin 2024 do të ushqeheni shëndetshëm, gjëja e parë që bën është të shkosh...
Tartufi Shqiptar – Biznesi Fitimprurës që Sjell Miliona
Rreth 3.000 Euro për një kilogram kërpudha. Duket një çmenduri dhe në fakt është, por tartufi e ka piacën e...
Lulelakra – Pse Quhet Super Perimja E Shëndetit
Lulelakra është një perime shumë e shëndetshme për njeriun. Lulelakra shpesh përshkruhet si një ushqim shumë i pasur në vlera...
Shëndet me Frutin e Parajsës – E Kuqja e Parezistueshme e Shegës
Shega njihet ndryshe si ‘fruti i parajsës’ dhe me plot të drejtë. Kombinimi i vlerave të saj shëndetësore dhe shija...
Udhëto mes Shijeve Tunduese të Vjeshtës
Tani që vjeshta është rehatuar mirë, është koha të shijojmë produktet më tunduese të saj. Bota e perimeve dhe frutave...
Vlerat e Orizit në Shëndet Sipas Ngjyrës
Orizi është një nga ushqimet më të lashta në botë që vazhdon të konsumohet fort edhe sot. Gjurmët e para...
7 Ushqimet me Shijen më të Mirë që Mund të Konsumoni në Nëntor
Nëntori, muaji perfekt për recetat e ngrohta dhe shumë të shijshme. Nëse po pyesni veten se cilat janë produktet e...
Fasulja e Kuqe e Veriut – Vlerat Shëndetësore të Bishtajores Laramane
Në të gjithë krahinën e Dukagjinit dhe Kelmendit-Shkodër, por edhe në Margegaj të Tropojës gjendet një lloj fasuleje e veçantë....
KOHA E ARRAVE – Këshillat më të Mira si Zgjidhen Cilësoret dhe si Ruhen Gjatë
Nëse ka një produkt që shitet pothuajse gjithmonë masivisht në tregjet shqiptare padyshim ato janë arrat. Pavarësisht gatimeve të shumta...
5 Ushqimet Që Duhet T’i Blini Patjetër Bio
Ushqimi i mirë nuk është vetëm ai që ju shijon më shumë, por ai që konsiderohet si më i shëndetëshmi....
Tre Çajra Unikë nga Malet Shqiptare
Janë thesare të maleve të Shqipërisë. Shije dhe vlera unike që rigjenerojnë trupin dhe vitalizojnë organizmin. Janë tre çajra unikë...