Sa Kalori i Duhen Trupit çdo Ditë – Si të Mbani Peshën e Duhur

Në kohët e sotme kur shumë njerëz janë në kërkim të perfeksionit, kaloritë janë si gogoli. Kaloritë janë një term...

Si të Përgatisni Reçel Portokalli – Receta e Ëmbël në pak Hapa

Shija e portokalleve të freskëta nuk ka të krahasuar dhe është gjithnjë tërheqëse. Ky frut përmban pak kalori dhe asnjë...

Mënyrat Natyrale për Trajtimin e Mykut në Lëkurë

Myku i lëkurës është një infeksion i pakëndshëm që shkakton djegie dhe kruarje të lëkurës. Ky infeksion pushton keratinën e...

Gurët në Veshka – Kurat Natyrale dhe si t’i Përdorni në Shtëpi

Gurët në veshka janë depozitime minerale që formohen në këtë organ. Dehidratimi është një nga faktorët më të mëdhenj kontribues...

Arsyet Shëndetësore Përse Keni Gjithmonë Vapë

Shumë persona vuajnë ndjesinë e vapës së tepërt edhe në rastin kur koha nuk është e ngrohtë. Por sado e...

Kur të zë Makina – Zgjidhjet dhe Metodat Natyrale

Të gjithë njohim apo kemi një të afërm të cilët sa herë që duhet të udhëtojnë i zë makina, siç...

Farat e Rrushit – Si t’i Përdorni për Veshkat dhe Mëlçinë

Mjaft konsumatorë preferojnë t’i nxjerrin farat e rrushit, madje të tjerë nuk konsumojnë as lëkurën e këtyre kokrrave. A e...

Qumështi i Tërshërës – Vlerat për Trupin dhe si ta Përgatisni

Tërshëra është një drith shumë i shëndetshëm jo vetëm për rënien nga pesha dhe për gjithë organizmin. Studimet të cilave...

Kastraveci, Perimja e Njomë Që Rritet Lehtë Në Saksi

Perimet si kastraveci janë ideale për t’u rritur në shtëpi, verandë, ballkon apo kopsht. Mbjellja e tyre në saksi mund...

Prevedeja e Boronicës, Receta e Ëmbël

Gjatë dimrit, amvisat shqiptare e përdorin shurupin e prevedesë për të kuruar virozat dhe kollën. Prevedeja është një nga recetat...

Studiuesit: Cigarja elektronike zgjidhje alternative për duhanpirësit, ul rrezikun nga sëmundjet

Heqja dorë nga duhanpirja është padyshim arritje për disa përdorues, por proces më sfidues për disa të tjerë. Çdo vit...

Supë me Mish Qengji, Qumësht dhe Hudhra për Shije dhe Shëndet të Mirë

Një supë e thjeshtë por shumë e shijshme, e pasur në vlera ushquese dhe e shëndetshme gjithashtu. E përgatitur nën...

A është e Vërtetë që nuk Duhet të Vishemi me të Zeza në Verë?

Na kanë thënë e stërthënë që veshjet me ngjyrë të errët siç është e zeza nuk duhen mbajtur në verë...

Kungullurë – Receta Perfekte për t’u Shijuar Gjatë Verës

Një shije perfekte për t’u provuar gjatë ditëve të verës pasi kungujt janë të freskët dhe të stinës. Plot aromë,...

Lëngu i Qepës për Pastrimin e Organizmit dhe Kundër Katër Sëmundjeve

Çaji ose lëngu i  qepës përgatitet nga lëkurat dhe qepës. Shtresa e jashtme e saj është shumë e pasur me...

Një Avokado në Ditë dhe i Thua Kardilogut ‘ik’

Kohët e fundit njerëzit janë fiksuar pas avokados, këtij fruti me tul kremoz si të gjalpit që ofron vlera të...

Vezë të Skuqura me Spinaq dhe Drithëra – Receta e Duhur për Mëngjesin Perfekt

Kokrrat e grurit, një kokërr integrale me shije arrash me një strukturë të këndshme përtypëse, janë baza e kësaj recete...

Zbuloni të Gjitha Llojet e Pjeprit – Vlerat dhe Përfitimet për Shëndetin

Prodhimi vendas me pjepër ka dalë në treg. Pjepri bën pjesë në kategorinë e frutave më tepër mirëbërëse për organizmin...

Cili Është Lloji Makaronave Më i Konsumuar në Botë – Përse të Gjithë i Duan

Nëse ka një ushqim që bashkon njerëzit në mbarë globin, ato janë makaronat. Midis të gjitha llojeve të ndryshme të...

Pse djersitni gjatë natës në gjumë? – Problemet shëndetësore që e shkaktojnë

Djersitja gjatë natës është një proces që të gjithë e përjetojmë kur temperaturat janë të larta. Por mund të na...

Mollët e Gjelbra dhe Pse Duhen Patjetër Për Organizmin

Mollët e gjelbra janë fruti i preferuar i shumë njerëzve. Ato janë të athta në shije, shumë të lëngshme dhe...