Supa e Lehtë dhe e Shpejtë për të Nisur Javën Shëndetshëm
Një supë e lehtë, plot shije, e thjeshtë në përgatitje por e pasur në vitamina dhe minerale. Kjo është pjata...
Trajtimi me Rozmarinë për të Parandaluar Thinjat – Si ta Përgatisni
Pa dyshim një nga erëzat më të preferuara e aromatike të të gjithë kuzhinës. Rozmarina plot aromë, shije e shëndet...
Vlerat dhe Fuqitë e Vajit të Ullirit Kundër Sklerozës
Studime të reja, të cilave u referohet AgroWeb.org, shpjegojnë se vaji ekstra i virgjër i ullirit arrin të mbrojë trurin...
Llokume me Qershi – Delikatesë e Lehtë, e Ëmbël
Tashmë që sezoni i qershive ka nisur dhe tregjet janë mbushur plot me frutat kokërrvogla të kuqe e të ëmbla...
Panxhar i Kuq dhe Djathë Dhie – Sallata e Shëndetit të Mirë
Panxhari i kuq është një nga perimet më të vyera për shëndetin e njeriut. Kjo perime e nëntokës është e...
Ja Çfarë Ndodh në Organizëm Nëse nuk Hani një Vakt
Na ndodh të gjithëve që për shkak të angazhimeve të ndryshme të mos kemi kohë për të ngrënë një vakt...
Shëndeti i Kockave tek Gratë – Shkaktari i Fshehtë që i Dëmton
Dhimbjeve të kockave nuk i shpëton askush, ato mund të kthehen në një problem për çdo moshë. Kjo është veçanërisht...
Hipotiroidizmi, si të Eliminoni Peshën e Tepërt
Shtimi në peshë është një nga simptomat kryesore të luhatjeve hormonale të tiroides. Kjo gjendër konsiderohet e shenjtë në organizëm...
Metoda më e Mirë Për Ruajtjen e Kungulleshkave në Ngrirje
Kungulleshkat ose kungujt e njomë konsiderohen si perime në mbarë botën, megjithatë në të vërtetë kemi të bëjmë me një...
Japrak me Spinaq – Nga më të Mirat e Traditës Shqiptare
Një recetë me produktet më të shëndetshme të prodhuara nga toka shqiptare. Spinaq, labot, nenë dhe erëza e mrekullueshme e...
Rini e Përhershme me Ushqimet e Pasura me Kolagjen
Kolagjeni është një proteinë që trupi e prodhon natyralisht. Ajo është e rëndësishme për ruajtjen e shëndetit dhe gjallërisë së...
Brokoli të Pjekur në Furrë në Vetëm 20 Minuta
Brokoli i marinuar me vaj ulliri, lëng limoni dhe kripë është një mrekulli për shijen edhe si sallatë. Por shija...
Ngurtësimi i Mjaltit – Si Qëndron e Vërteta
Shumë njerëz nuk i kuptojnë arsyet që qëndrojnë pas hollimit apo dendësisë së tepruar të mjaltit. Disa njerëz janë të...
A e Rrit Tensionin e Gjakut Piperi i Zi? – Kujdesi që Duhet të Tregoni
Tensioni i lartë i gjakut është një problem serioz për shëndetin. Ekspertët thonë se një e treta e popullësisë globale...
Si të Përdorni Majdanozin Kundër Enjtjes së Këmbëve
Majdanozi është një barishte që pasuron shijen e shumë gatimeve tradicionale, megjithatë ai është tejet i përdorur në trajtimet popullore...
Lëngu plot proteina me banane dhe gjalpë kikiriku
Nëse po kërkoni për një lëng që do t’ju mbajë të ngopur për një kohë të gjatë dhe nuk kërkon...
Paraliza e Gjumit – Pse Ndodh dhe Cilët Janë më të Rrezikuar
Zgjohesh papritur dhe je plotësisht i ndërgjegjshëm dhe i zgjuar por nuk lëviz dot? Atëherë sapo ke përjetuar të ashtuquajturën...
Çfarë Lidhje ka Ankthi me Tensionin e Lartë të Gjakut – Kujdesi që ju Duhet
Tensioni i lartë i gjakut mund të jetë shkatërrimtar për zemrën, trurin dhe veshkat. Përpos kësaj, tensioni i lartë i...
Tullumba Shtëpie – Delikatesa e Ëmbël
Tullumba plot sherbet, të buta e me lëkurë portokalli janë ndër ëmbëlsitë më të vjetra të kuzhinës shqiptare. Padyshim, ato...
Vezoret Policistike Dhe Lidhja me Verën e Kuqe – Çfarë Zbulojnë Studimet e Reja
Sindroma e vezoreve policistike është një nga çrregullimet më të zakonshme hormonale të sistemit endokrin që prek gratë në moshë...
Cili Është Ndryshimi Midis Kosit Aktivia dhe Atij Natyral?
Mendohet se njerëzit kanë filluar të konsumojnë kos që nga viti 6000 p.e.s. Ndërsa sot, ka një shumëllojshmëri të gjerë...
