Mënyrat më të Mira si të Humbisni Peshë Pas të 40-ve
Pas të dyzetave, njeriu e ka më të lehtë për të shtuar në peshë dhe tepër të vështirë për ta...
Ndryshimi i Sëmundjeve të Zemrës tek Burrat dhe Gratë – Çfarë Duhet të Keni Kujdes
Zemra e një gruaje mund të duket e njëjtë me atë të një burri, por sipas ekspertëve, ndryshimet janë të...
Byrek me Gjizë dhe Qepë – Shije e Ngrohtë, Kombinim i Përsosur
Kjo është një recetë e thjeshtë e përgatitjes së byrekut me gjizë në shtëpi. I gjithë sekreti i kësaj recete...
Tava Verore me Bamje – Traditë, Shije, Shëndet
Bamjet janë perimet më fantastike, plot shije e të pasura me vlera ushqyese. Tradita e kuzhinës shqiptare në përgatitjen e...
Dhimbja e Kokës nga Vapa – Masa dhe Kujdesi që Duhet të Tregoni
Dhimbja e kokës kur ekspozohesh nga dielli i fortë i muajve të verës është një problem që e vuajnë shumë...
Qull me Pulë e Arra – Receta sipas Traditës së Vjetër
Është një nga gatimet më të hershme tradicionale, i përgatitur në mënyrë fantastike nga mjeshtëria e duarve të nënave dhe...
Kura 30 ditore me Qumësht Blete – Sekreti i Përdorimit për Shëndet të Fortë
Është koha kur bletërritësit krahas mbledhjes së mjaltit të ri nisin edhe mbledhjen e qumështit të bletës, i cilësuar si...
Vaji i Limonit, Sekreti i Rinisë së Përhershme
Vaji i limonit është një nga simbolet e perëndeshës romake të rinisë, Juventas, gjë që tregon domethënien e rëndësishme të...
Receta Fantastike e Pijes me Veti të Forta Shëruese
Kjo pije merr shijen dhe aromën fantastike nga frutat e ngrira dhe vetitë anti inflamatore nga kaleja e freskët. Kaleja...
Çfarë Ndodh me Tensionin e Gjakut Nëse Konsumoni Boronica për 1 Muaj
Një studim i publikuar më herët këtë vit shpjegon se boronicat janë ndër frutat më të mira për uljen e...
A Është i Dëmshëm Përdorimi i Antidjersës për Shëndetin Tuaj?
Djersa ka si funksion rregullimin e temperatures së trupit tuaj. Prandaj gjëndrat e djersës, që gjenden në të gjithë trupin,...
Fiqtë e Rinj – Receta e Glikosë së Rrallë
Në tregjet me prodhime vendase vëmendjen ta tërheqin menjëherë arkat me fiqtë e rinj të sapo mbledhur. Vërtetë ende të...
Mënyra si Përtypeni Ndikon tek Shëndeti i Trurit – Zbuloni më Shumë
Forcat e krijuara kur përtypeni luajnë një rol në mënyrën se si funksionon trupi juaj. Përtypja dhe gëlltitja stimulojnë muskujt...
Omëletë me Mjaltë dhe Banane – E Veçantë dhe e Shijshme
Omëleta është një ndër recetat më të hershme jo vetëm të kuzhinës shqiptare por gjithë kuzhinës botërore. Një ushqim i...
Nga Truri tek Veshkat – Çfarë i Shkakton i Nxehti Përvëlues Organizmit
Me rritjen e temperaturave, kujdesi ndaj shëndetit dhe nevoja për të qëndruar sa më të freskët janë gjithnjë e më...
A Është e Sigurt Salca e Konservuar e Domateve – Mësoni Çfarë i Shkakton Organizmit
Salca e domates është pjesë e pothuajse çdo gjelle që gatuan një amvisë shqiptare në përditshmërinë e saj. Në disa...
Pulë në Tavë me Finok dhe Limon – Shije dhe Shëndet
Finoku dhe limoni janë dy përbërës të kuzhinës që përshtaten më së miri me mishin e pulës, sidomos atë të...
Si Ndikon Avokado tek Shëndeti i Personave me Diabetin e Tipit 2
Avokado është një burim i shkëlqyer vitaminash dhe ushqyesish. Popullariteti i tij në rritje dhe përdorimi i gjërë në vendet...
Si ta Përballoni Vapën më Mirë pa Përdorur Kondicionerin
Në piskun e ditëve të nxehta të verës, jetesa pa kondicioner është sfiduese dhe shumë e parehatshme. Të themi të...
4 Hapat për një Mendje të Gjallëruar
Pranvera është stina e zgjimit, fillimit të ri dhe gjallërisë. Në ditët e para të kësaj stine, njerëzit pastrojnë shtëpinë,...
Biskotat me Gjalpë Kikiriku – Të Lehta me Shije të Veçantë
Gjalpi i kikirikut është ndër produktet më të pasura me ushqyesit makro dhe mikro. Ai mund të mos jetë aq...
