Sallata Tri Ngjyrëshe – Më e Shëndetshmja e Stinës
Lakër e bardhë, lakër e kuqe dhe karrota, një kombinim perfekt në një sallatë fantastike, super të shijshme e mbi...
Rigoni i Maleve Shqiptare – Fuqia Superiore Antioksiduese
Kjo bimë që mban emrin “Lumturia e Malit” rritet në Shqipëri gjatë gjithë vitin. Që në lashtësi, rigonit i janë...
6 Arsye Shëndetësore Përse Nuk Jeni të Uritur në Mëngjes
Me siguri dëgjoni shpesh që mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Por kjo mund të mos jetë e...
Lulet dhe Rrënjët Mirëbërëse të Karrotës së Egër për Veshkat
Karrota e egër i jep mbështetje veshkave, parandalon formimin e gurëve në veshka dhe qetëson të gjithë sistemin tretës. Këtu...
Si të Dalloni Domatet Organike? – Faktet që Duhet t’i Dini
Ju mund të keni dëgjuar se tregjet tona janë të mbushura me fruta dhe perime që nuk janë aspak të...
Arsyet Befasuese Përse ju Bien Flokët – Kurat Natyrale
Flokët u bien të gjithëve, nuk është çudi. Në disa raste, rënia e flokut i atribuohet ndryshimet të stinëve, e...
Oraret e Gjumit – Si Ndikojnë në Tretjen e Ushqimit dhe Shëndetin e Stomakut
Mjekët paralajmërojnë se ndryshimet e orareve të gjumit kanë një ndikim të fortë në metabolizëm. Sipas tyre, çdo vonesë e...
Komposto me Nespullat e Stinës – Ëmbëlsi Unike Plot Freski
Kompostoja është një traditë mjaft e hershme shqiptare. E ëmbël, e lehtë dhe me një freski unike, komposto është fantastike...
Trajtimi Natyral me Qumësht Blete për Rininë e Fytyrës
Vlerësohet si nektari i perëndive për nga vlerat e jashtëzakonshme që i dhuron organizmit. I pasur me ushqyes të cilët...
Supë me Xhenxhefil dhe Karrota – Plot Vlera
Supa me xhenxhefil dhe karrota është një supë kremoze, plot shije dhe vlera të fuqishme për organizmin. Xhinxheri, një bimë...
Ankthi – Si ta Shuani në Mënyrë Natyrale
Dashur pa dashur, ankthi bëhet pjesë e jetës dhe përditshmërisë sonë. Ankthi shoqërohet me ndjenja të frikshme që trondisin të...
Ndikimi i Mbipeshës në Plakjen e Trurit
Një studim i fundit të cilit i referohet AgroWeb.org, ka zbuluar se përmbajtja e lëndës së bardhë në trurin e...
Toniku i Duhur për Pastrimin Efikas të Frutave dhe Perimeve
Një regjim i shëndetshëm ushqimor, nënkupton ngrënien e shumë perimeve dhe frutave të freskëta të stinës. Këto produkte, ofrojnë një...
Jahni me Bizele – Receta e Përsosur Plot Shije dhe Shëndet
Një recetë fantastike e traditës shqiptare në përgatitjen e jahnisë. Një gjellë tipike e përgatitur me perime të ndryshme por...
Ushqimet Natyrale Kundër Alergjive të Pranverës
Myku, parazitët dhe pushi i kafshëve shkaktojnë reagime alergjike te të paktën pesëdhjetë përqind e njerëzve që vuajnë nga astma....
Tavë me Patëllxhanë dhe Djathë – Receta e Shpejtë Plot Shije
Tava e patëllxhanëve me djathë prezanton një prej shijeve më tipike të traditës mesdhetare. Kjo recetë ka avantazhin e madh...
Vezët e Peshkut, Burimi Natyral i Shëndetit të Mirë
Vezët e peshkut janë një burim i shkëlqyer i vitaminës D dhe rekomandohen fort për të zgjidhur problemin shqetësues të...
Dita Botërore e Tokës – Çfarë Duhet të Dini
Dita e Tokës festohet dhe është një moment reflektimi për më shumë se 192 vende, për ruajtjen dhe sigurinë e...
Sallata e Ujit – Vlerat dhe Vetitë e Barishtes së Veçantë
Keni dëgjuar për purqarkun, shelpin ose sallatën e ujit? Kjo barishte shpesh anashkalohet edhe pse është pjesë e së njëjtës...
Ushqimet me Vitaminë A – Pse Janë Jetike për Mbrojtjen e Syve
Vitamina A është thelbësore për shumë procese të rëndësishme të organizmit. Këtu përfshihen: rigjenerimi i organizmit, shikimi, funksioni normal i...
Bozhuri i Kosovës dhe Shqipërisë – Fuqia e Petaleve Kundër Stresit dhe Mërzisë
Bozhuret janë lule jashtëzakonisht të bukura të pranverës që zbukurojnë jetët tona edhe në stinën pasardhëse. Në Kosovë dhe Shqipëri...
