Gabimet që Ju Plakin më Shpejt – Çfarë Duhet të Shmangni
Plakja është një proces natyral të cilin njeriu nuk e eviton dot. Megjithatë, njeriu dhe zgjedhjet e tij mund të...
SI TË PËRGATISNI HUMUS ME QIQRA
Humusi përgatitet duke përzier qiqra, vaj ulliri, pluhurin e farave të susamit, lëngun e limonit dhe hudhrën. Ndiqni videon dhe...
Byrek me Thjerrëza – Receta e Ngrohtë me Shije të Mrekullueshme
Kjo është receta e një byreku special, ndoshta jo shumë të dëgjuar por krejt me shije të veçantë dhe unike....
8 Këshilla si të Ushqehemi Shëndetshëm në 2024
Jemi zyrtarisht në 2024. Këtë vit shumë nga ju e nisën me shpresën dhe qëllimin për të pasur një shëndet...
Viruset e Dimrit si Ndikojnë tek Problemet me Stomakun – Çfarë Duhet të Bëni
Dimri përbën periudhën më kritike për problemet me stomakun. Këto probleme shfaqen me simptoma si të vjella, dhimbje dhe diare....
Tasqebapi i Veçantë me Gjeldeti – Receta e Shijshme
Tasqebapi vijon të mbetet ashtu si dikur një nga gatimet e preferuara dhe të mrekullueshme të sofrës shqiptare. Është gjella...
Uthulla e Ngrohtë e Mollës – Përdorimet si Antibiotik dhe Përfitimet për Shëndetin
Përdorimet e uthullës së mollës si antibiotik datojnë që në vitin 400 Para Erës sonë. Uthullës i janë thurur lavde...
Zbuloni Shtatë Arsyet Pse Zgjoheni të Lodhur Nga Gjumi i Natës
Gjumi është një proçes që ndihmon automatikisht çlodhjen e trupit dhe trupit. Ky proçes rigjenerimi mendor dhe fizik zgjat mesatarisht...
Në Vetëm 14 Ditë – Ujë me Limon për Rënien nga Pesha
Shtyllat kryesore të misionit për rënien nga pesha janë: ushqyerja e shëndetshme dhe aktiviteti fizik. Nëpërmjet tyre, rënia nga pesha...
Lëkura e Ashpër Nga i Ftohti – Kur Është e Rrezikshme Dhe si ta Trajtoni
Dimri është ulur këmbëkryq dhe nuk po ikën, duke u shoqëruar me temperatura të ftohta dhe ngrica. Me këto temperatura,...
Kurat më të Mira Natyrale për Ulçerën – Cilat Janë dhe si t’i Përdorni
Shumë prej ilaçeve më të përdorura kundër ulçerës janë zbuluar të kenë lidhje me shfaqjen e efekteve anësore apo humbjes...
Biskota me Krem – Torta e Veçantë që Duhet të Provoni
Nëse doni të përgatisni një tortë të shpejtë e kremoze vetë në shtëpi sapo keni gjetur recetën e duhur. Ju...
Pite të Sheshta Tigani – Gati në 30 Minuta
Pitet janë ushqimi i mirë i çdo vakti. Ato mund t’i konsumoni shumë mirë në mëngjes, mund t’i shoqëroni me...
5 Mënyrat si ta Mbani Zemrën Tuaj të Shëndetshme Ndërsa Plakeni
Sëmundjet e zemrës janë ndër shkaqet kryesore të vdekjeve, por mjekët thonë se disa zakone të shëndetshme mund të bëjnë...
Dhimbja e Kyçeve Dhe Duarve – Kur Duhet të Kërkoni Ndihmë tek Mjeku
Dhimbja është zëri i trupit. Nëpërmjet saj, organizmi tregon se ka diçka që nuk shkon. Por kjo nuk do të...
Për sa Kohë Duhet t’i Ruani në Frigorifer Ushqimet që ju Kanë Tepruar
Arti i gatimit siç thotë edhe emri, është një proces sa delikat aq edhe i kënaqshëm për shumë persona. Përtej...
Tavë Kosi me Qofte – Receta e Veçantë e Traditës
Tradita në tryezë nuk dështon kurrë. Të gjithë i preferojnë ushqimet tradicionale, madje duket sikur sa më shumë kalon koha...
Pesha e Gabuar e Trupit – Të Shkurton Jetën me 4 Vjet
Një studim i publikuar në revistën Lancet zbuloi se të qenit mbipeshë ose nënpeshë e shkurton jetën e njeriut me...
Çfarë Mund të Bëni me Mishin e Mbetur të Gjelit të Detit
Darka e Vitit të Ri është gjithmonë e bollshme për të ushqyer një familje për të paktën 2-3 ditë. Ushqime...