Reçeli Special me Feta Portokalli – Receta Mrekulluese në Kushtet e Shtëpisë
Kjo është koha e duhur e vitit kur portokallet e freskëta fillojnë dhe mbushin tregjet kudo. Është e sigurt se...
Supë Krem me Brokoli, e Shëndetshme Plot Vlera – Ndiqeni Këtu
Kjo supë është një alternativë shumë e mirë për të mposhtur virozat e stinës. E lehtë dhe shumë e...
Roli i Vitaminave në Parandalimin e Problemeve me Zemrën
Roli i suplementëve të vitaminave në parandalimin e sëmundjeve të zemrës është diskutuar shumë mes mjekëve. Shumë ekspertë janë të...
Salca Më e Mirë e Gogozhareve Në Pak Minuta – Receta e Thjeshtë e Shtëpisë
Salca e gogozhareve është një zgjidhje plot shije për tryezën, mjaft e përshtatshme për të shoqëruar çdo gatim të shtëpisë....
Shurupi Special i Luleve të Pishës
Shija dhe aroma shumë dimensionale e këtij shurupi e bën atë krejt të veçantë. Lulet e freskëta dhe jeshile të...
Bakllava e Shpejtë me Peta të Gatshme dhe Shurup Qumështi
Kjo do të jetë bakllavaja më e lehtë që do të keni përgatitur ndonjëherë. Kjo recetë vërtet përgatitet me petë...
Të Dhurosh Lule – Cila Është Domenthënia e Tyre
Përse Dhurojmë Lule? Njerëzimi i ka përdorur lulet për të komunikuar për qindra vite me radhë. Në gojëdhënat e grekëve,...
Bajame dhe Hurma Arabie – Formula Perfekte për Gjumë të Qetë
Ekspertët rekomandojnë konsumin e rregullt të arrorëve të ndryshëm për të zbutur shqetësimet emocionale gjatë pandemisë por edhe për të...
Biskotat e Shkrifëta Yll – Të thjeshta dhe të Shijshme
Biskotat në formë ylli janë biskota të shijshme dhe shumë të thjeshta për t’u përgatitur. Ideale për mëngjes ose si...
Mbipesha dhe Diabeti – Dy Problemet e Mëdha Shëndetësore në Shqipëri
Barra e kequshqyerjes ndër vite po ndihet në mesin e shqiptarëve, teksa një studim i fundit nënvizon se Shqipëria ka...
Hipertensioni – Cilat Janë Vajrat e Duhur për Gatim?
Kur vjen puna tek shëndeti i zemrës, vaji ekstra i virgjër i ullirit është padyshim yndyrna e duhur që duhet...
Dahlia – Lulja Plot Shije jo Vetëm nga Bukuria
Lulja e Dahlias përmban petale të shumta delikate me bazë të verdhë. Por përveç kësaj ngjyre, Dahlia mund të çele...
Brokoli dhe Lulelakra – Cila ka më Shumë Vlera
Lulelakra dhe brokoli janë pjesë të së njëjtës familje. Konsumatorët shqiptarë kanë një traditë shumëvjeçare në përdorimin e lulelakrës, ndërkohë...
Shëtitja në Natyrë – Efektet në Trurin e Njeriut
Mirëqenia e njeriut është e lidhur ngushtë me natyrën. Mjaftojnë 20 minuta ecje në natyrë që të ndihesh mirë, të...
3 Ushqimet Më Të Çuditshme dhe Të Veçanta në Botë
Në kuzhinat e ndryshme botërore, ka ushqime që spikasin për shkak të përbërësve të tyre të veçantë, mënyrës së përgatitjes,...
Torta Mimoza – Receta Shumë e Thjeshtë, me Ëmbëlsi të Lehtë
Një recetë e veçantë që emrin e merr pikërisht nga ngjashmëria me lulen e pemës së Mimozës. Me ngjyrën e...
A janë duhanpirësit “të sëmurë” apo thjesht të pavetëdijshëm për opsionet më të mira?
Qasja fillestare e procesit të lënies së duhanit që përfshin trajtimin mjekësor dhe ndryshimin e sjelljes, rrjedhimisht bën që ky...
Depresioni Sezonal Mund të Shfaqet edhe në Pranverë – Shkaqet dhe si ta Përballoni
Depresioni sezonal, i njohur më parë si çrregullimi emocional sezonal, përfshin simptoma që vijnë dhe shkojnë me ndryshimin e stinëve....
Qumështor me Petë të Pjekura – Receta me Shije të Përsosur
Traditë e Shqipërisë së Jugut dhe të Mesme, qumështori me petë të pjekura është një ndër recetat më fantastike tradicionale....
Bakteri E.coli – Mësoni si të Mbroheni nga Ndotja e Ushqimeve
Paraqitja, aroma dhe shija e një ushqimi të gatuar nuk mund të tregojnë praninë e Escherichia coli (E. coli), mikrobit...
Çfarë Ndodh Nëse Shmangni Vaktin e Mbrëmjes?
Me siguri e keni dëgjuar thënien “Ha mëngjes si një mbret, drekë si një princ dhe darkë si një i...
