3 Ushqime të Shëndetshme me të Cilat Duhet të Tregoni Kujdes

Kur bëhet fjalë për ushqime të shëndetshme, ekziston mendimi se sa më shumë të konsumoni prej tyre aq më mirë,...

Zgjidhet Uji Më i Mirë në Botë – Shishja e Prefeuar e Ekspertëve

Sipas të dhënave të AgroWeb.org, uji “Smeraldina di Tempio Pausania” fiton çmimin për ujin mineral më të mirë në botë...

I nxehti përvëlues! Sot dita me temperaturat më të larta, 44°C në zonat pranë bregdetit

Era do të jete me drejtim Veri-Perëndim me shpejtësi 15-20 m/sek dhe dallgëzim te forcës 4-5 balle ne det te...

Makarona të Freskëta me Spinaq – Si t’i Përgatisni Shpejt në Shtëpi

Me salcë domatesh, me perime, me pana, me djath e gjalpë, makaronat mbeten të preferuarat e kujtdo. Por kur i...

Paralajmërim urgjent për infektimin gastro-rezistent ndaj ilaçeve/ Po përhapet në të gjithë Evropën

Një valë infeksionesh gastroenteriti që janë rezistente ndaj antibiotikëve po rritet në Evropë, sugjerojnë shifra të reja. Gjithsej 203 raste...

Kush janë frutangrënësit më të mëdhenj në botë? Shqiptarët të parët në Ballkan

Një hartë e publikuar nga Universiteti i Oksfordit, tregojnë se cilat janë vendet e botës më frutangrënës. Sipas kësaj harte...

Rrushi – Pse Zemrës dhe Trupit i Duhet Patjetër

Rrushi është plot e për plot me ushqyes që i bëjnë mirë lëkurës, zemrës dhe enëve të gjakut. Rrushi është...

Si Të Ulni Temperaturën E Trupit Dhe Të Gjeni Lehtësim Në Këto Ditë Të Nxehta

Zakonisht, hipotalamusi dhe sistemi nervor e mbajnë trupin tuaj në një temperaturë të përshtatshme, por ka raste kur nxehtësia e...

Kasatë me Kos Dhe Fruta – Receta e Freskët Verore që Duhet të Provoni

Recetat e ftohta janë ideale në këto ditë të nxehta, ato mbeten të preferuarat për çdo fëmijë e të rritur....

3 Mitet e Ushqimit që Nuk Duhet t’i Besoni më Kurrë

Regjimi ushqimor është një nga temat më të diskutuara përsa i përket gatimit, por edhe shëndetit. Të gjitha këto janë...

Sallatë Aromatike me Vezë dhe Erëza – Më Shumë Shije në Tryezë

Nëse po kërkoni të mësoni një nga ato sallata të cilat mund t’i konsumoni në një vakt kur nuk keni...

Domate të Mbushura me Mish dhe Salcë – Shije dhe Aromë

Domatet e mbushura me siguri nuk janë të reja në listën e recetave tuaja, por kjo mënyrë e re do...

10 Mënyra të Thjeshta për t’u Qetësuar dhe Mbrojtur Nga Temperaturat e Larta

Temperaturat e larta mund të jenë sfiduese për shëndetin dhe mirëqenien tonë. Nxehtësia e tepërt mund të shkaktojë rrezik për...

Cila Është Receta Më E Mirë E Mëngjesit Ideal Për Personat Me Diabet

Ndonjëherë ndodh që edhe pse të mos keni ngrënë darkë, normat e sheqerit në gjak në mëngjes të jenë pak...

5 Lloje Freskuesesh Nën 3000 Lekë – Çfarë Gjeni Në Treg

Në këto ditë të nxehta freskuesja është shpëtimtare për ata që nuk kanë mundësi të përballojnë një kondicioner. E kjo...

Qytetet do “përvëlohen”, temperaturat sot arrijnë deri në 43 gradë

Vala e të nxehtit që tashmë ka pushtuar pjesën më të madhe të Europës do të vijojë të jetë prezente...

Temperaturat deri në 40 gradë C në Tiranë, Elbasan e Gjirokastër!

Sipas MeteoAlb, vijon ndikimi i valëve të nxehtit Afrikan në territorin Shqiptar duke kushtëzuar, mot të kthjellët dhe temperatura të...

Kasata e Shtëpisë Me Shije Frutash – E Freskët e Natyrale

Freskia e kasatës dhe shija e veçantë e boronicave apo luleshtrydheve, janë kombinimi perfekt për të larguar etjen dhe për...

Biskota Daneze – Ëmbëlsirat Perfekte për Një Pasdite Plot Shije

Këto biskota janë tundime të vogla të cilave nuk i reziston dot askush. Mund të mos ju kujtohen, por me...

Përse Duhet t’i Ruhesh Çrregullimit Emocional Stinor?

Fundi i verës dhe i vjeshtës shoqërohet me një ndjenjë trishtimi të thellë dhe melankolie për disa njerëz. Rënia e...

Receta e Thjeshtë e Qebapit në Enë Qeramike

Ky gatim i veçantë dhe shumë i shijshëm përbëhet nga një përzieje e mishit të qengjit me perime. Përbërësit ndahen...