Ndikimi i Reumatizmës te Kyçet e Këmbëve – Kurat Natyrale dhe Ushqimet e Duhura
Reumatizma mund të prekë kyçet në të njëjtën mënyrë siç ndodh me gjymtyrët. Ajo shkakton mpirje, enjtje dhe dhimbje. Prekja...
Përshesh me Bukë – Receta e Veçantë Për të Shoqëruar Gjelin e Detit
Kjo është një recetë e shijshme e përsheshit mund të përgatitet deri në 3 ditë përpara se t’a shërbeni. Mjafton...
Bakllava Familjare me Petë të Gatshme – Receta e Shpejtë Plot Shije
Kjo do të jetë bakllavaja më e lehtë që do të keni përgatitur ndonjëherë. Kjo recetë vërtet përgatitet me petë...
Mënyra e Duhur si ta Ruani Sallatën Ruse Nëse ju Ngel Sadopak
Në momentin kur shefi francez i kuzhinës Lucien Olivier shpiku sallatën ruse, siç njihet në shumë vende të botës përveç...
E kuqja apo e bardha? Cila qepë ka vlerat më të mëdha
Kur vjen puna tek qepët, konsumatorët kanë larmishmëri në zgjedhje. Kemi qepë të kuqe, të verdhë, ose të bardhë. A...
Shega dhe Trëndafili i Egër – Vlerat Për Organizmin
Shega dhe trëndafili i egër parandalojnë dhe trajtojnë në mënyrë natyrale çdo sëmundje. Çaji me kokrrat e shegës dhe të...
Brokoli – Çfarë Ndodh në Organizëm Kur e Shijoni Çdo Ditë
Ekspertët e ushqyerjes së shëndetshme nënvizojnë gjithmonë rëndësinë e konsumit të rregullt të perimeve. Ato e furnizojnë organizmin me ushqyes...
Gjel Deti i Mbushur me Gështenja – Shija e Festave në Tryezë
Nëse do të flasim për fundin e vitit, përtej fishekzjarrëve e dritave shumëngjyrëshe, ushqimi është mendimi i dytë shumë i...
Si t’i Përdorni Gjethet e Dafinës për Gripin dhe të Ftohurën
Dafina është një bimë shumë e pasur me vitamina dhe minerale. Ajo është mjaft e dobishme për shëndetin e organizmit...
Lëngu i Mishit si Kurë Ideale për Shëndetin e Zemrës
Në Shqipëri është përdorur shumë, por së fundmi, lëngu i mishit ka marrë edhe më shumë popullaritet. Një studim, të...
Arrat – Arsyet Pse Duhet t’i Keni Patjetër në Tryezën e Vitit të Ri
Arrat janë simbol i jetës dhe mbarësisë. Në besimet e lashta simbolizonin mençurinë dhe lumturinë. Në shumë vende të botës,...
Paralajmërimi i ekspertëve: Mos hani kurrë këto katër ushqime
Ndoshta duhet të mendoni dy herë, herën tjetër kur blini diçka nga supermarketi. Ekspertët e sigurisë ushqimore kanë zbuluar katër...
Niveli i Lartë i Sheqerit në Gjak – Sinjalet që Paralajmëron Trupi
Duke njohur sinjalet që jep trupi në lidhje me nivelin e sheqerit në gjak ju mund të parandaloni shumë probleme...
Gatimet Tradicionale Për Natën E Ndërrimit Të Viteve Rreth Botës
Me ardhjen e vitit të ri ëmbëlsirat, bukët e veçanta ose frutat janë me bollëk në tryezë në mbarë botën....
Supë e Ngrohtë me Mish Pule Për Rigjallërimin e Organizmit
E lehtë dhe plot shije, kjo pjatë tipike e kuzhinës tradicionale është ideale për gjallërimin e organizmit dhe shoqërohet në...
3 Receta të Veçanta Për t’i Servirur Këto Festa
Fundi i vitit karakterizohet nga moti i ftohte, festat dhe ushqimet e mira. Nëse ju pëlqen gatimi, me siguri sa...
Lëng Limoni Dhe Sodë Buke – Pse Duhet Ta Pini Për Shëndetin
Keni dëgjuar ndonjëherë për kurën me lëng limoni dhe sodë buke? Kombinimi i të dyjave ka shkaktuar shumë diskutime në...
Mënyra e Saktë e Zierjes së Gjelit të Detit
Shumica e njerëzve preferojnë ta pjekin gjelin e dietit në furrë, por nëse doni të përgatisni përsheshin e famshëm fillimisht...
Rastet Shëndetësore Kur Frutat e Thata Ju Dëmtojnë Organizmin
Frutat e thata janë një element përgjithësisht i shëndetshëm për çdo regjim ushqimor. Por nëse nuk mbani nën kontroll racionet...
Gjashtë Gabimet në Mëngjes që Pengojnë Rënien në Peshë
‘Fillimi i mbarë, gjysma e punës,’ thotë një shprehje mjaft popullore shqiptare. Kjo shprehje vlen shumë edhe për mëngjesin, një...
Gabimet që Duhet të Shmangni kur Përgatisni Çajin e Kamomilit
Është stinë virozash dhe problemet shëndetësore që shkaktohen krahas trajtimit me ilaçe padyshim kërkojnë edhe kujdes në lidhje me ushqyerjen....
