Zupa Shtëpie me Arra dhe Kanellë – Receta e Lehtë, e Ëmbël
Zupa shtëpie, një ëmbëlsirë krejt e lehtë, e kombinuar në mënyrë fantastike me arra për të kënaqur shijen në çdo...
A Është Indeksi I Masës Trupore Një Tregues I Saktë I Shëndetit?
Indeksi i masës trupore që njihet shkurtimisht si BMI, është një mënyrë e vlerësimit të shëndetit. Edhe pse është përdorur...
Bari i Grurit Metoda Natyrale Për të Jetuar Shëndetshëm – Ku ta Gjeni
Mjafton një kërkim i shkurtër në internet për të zbuluar disa nga “superushqimet” më të fundit që janë ndër më...
Tortë e Shkrifët me Kos – E Ëmbël, Plot Shije
Ëmbëlsirat janë një nga shoqërueset më të shijshme të vakteve tuaja. Kur përgatiten në shtëpi marrin një kuptim krejt tjetër,...
Mpiksja e Gjakut në Krah – Gjithçka mbi Rrezikun, Shkaqet dhe Trajtimet
Gjaku mund të mpikset në vena në zona të ndryshme të trupit, përfshirë në krah. Qëllimi primar i mpiksjes është...
Pas Moshës 40 Vjeçare – Rregullat e Arta Për Fizik Të Fortë Dhe Të Shëndetshëm
Mënyra më efikase për të pasur një metabolizëm të shpejtë pas të dyzetave është të keni një masë solide muskulare....
Tavë e Shpejtë dhe e Shijshme me Salsiçe dhe Perime
Receta që AgroWeb.org sjell sot për ju është një zgjedhje e shkëlqyer në ato ditë që nuk dini se çfarë...
Uji i Orizit – Vlerat Fantastike për Flokët dhe Lëkurën
Orizi është një drith i pasur me kalori por edhe me vitamina dhe minerale. Të gjithë këto ushqyes transferohen në...
Si të Përmirësoni Shëndetin Nëpërmjet Pozicioneve të Fjetjes
Gjumi është i paevitueshëm. Trupi ka nevojë për të që të rigjallërohet dhe rimëkëmbet. Mesatarisht, një person fle 7 deri...
Fuqia e Omegas – Cilat Janë Yndyrnat e Dëmshme dhe Cilat të Mira
Për momentin, tregjet janë plot me ushqime pa yndyrë. Gjatë të gjithë kohës jemi të bombarduar me mesazhet se yndyra...
Brokoli – Çfarë Ndodh në Organizëm Kur e Shijoni Çdo Ditë
Ekspertët e ushqyerjes së shëndetshme nënvizojnë gjithmonë rëndësinë e konsumit të rregullt të perimeve. Ato e furnizojnë organizmin me ushqyes...
Kush rrezikohet më shumë nga mungesa e Vitaminës D – Pasojat në organizëm dhe ushqimet ku ta gjeni
Një nga aspektet më të rëndësishme të një jete të shëndetshme është marrja e sasive të duhura të vitaminave dhe...
Pulë e Pjekur me Djathë Kaçkavall – Receta e Lehtë dhe e Shëndetshme
Ky është versioni më i shëndetshëm i drekës ose darkës me mish pule. Sepse në vend të skuqjes do të...
Si të Përgatisni Lëngun e Kungullit dhe Karrotës Kundër Depresionit
Kungulli është një frut me super veti ushqyese, i pasur me vitamina dhe minerale, por me pak kalori dhe ka...
Kura me 20 Kokrra Thane për Shëndetin dhe Pastrimin e Mëlçisë
Frutat e vogla, të ëmbla e të athëta njëkohësisht të thanave sapo kanë dalë në treg. Krahas shijes së tyre...
Hidet Shqiptare Dalin në Treg – Cilat Janë Vlerat e Frutit Magjik
Ky frut interesant me origjinë nga Kina e largët ka mbi 4.000 vjet që kultivohet në të gjithë botën me...
Tërshërë me Gjalpë Kikiriku dhe Banane
Reputacioni i tërshërës si një drith i shëndetshëm është plotësisht i justifikuar, por një shumë njerëz e shohin atë si...
Domate me Hudhra të Pjekura – Rizgjim i Traditës së Vjetër
Me një shije dhe aromë fantastike, pak të athët, të lehtë dhe të mrekullueshme. Në një kombinim perfekt të hudhrës,...
Të Vërtetat dhe të Pavërtetat për Dhimbjet e Shpinës
Dhimbjet e shpinës janë një problem shumë i përhapur, për të cilat ekzistojnë shumë fakte dhe informacione që jo gjithmonë...
Si të Zëvëndësoni Mishin me Ushqime Organike
Konsumi shqiptar i mishit është rritur nga 15.3 kg për person në vitin 1963, në 38.2 kg për person në...
Bajame në Mjaltë – Vlerat e Fuqishme Shëndetësore
Një nga ëmbëlsirat më të shijshme natyrale gjendet padyshim në kombinimin e mjaltit me bajamet. Bajamet përzihen natyralisht me nektarin...
