Receta e Shijshme e Pastiços me Kunguj të Njomë të Stinës
Një kombinim perfekt. Recetë ideale për ta provuar dhe shijuar në familje. Kungujt e njomë të stinës i shohim përditë...
A Duhet të Konsumoni Kafe Gjatë Shtatzënisë?
Gratë shtatzëna nuk duhet të heqin dorë nga kafja e përditshme, sepse jo vetëm që nuk e rrezikojnë shëndetin e...
Diabeti i Tipit 2 – Përse Yndyrnat Janë Shkaku i Vërtetë i Sëmundjes
Diabeti është ndër sëmundjet më të përhapura dhe shqetësuese në të gjithë globin. Nga vitit 1980 deri në vitin 2014,...
Midhje Sote – Të Lehta të Shijshme e Plot Lëng
Midhjet mund t’i shijoni të ziera të pjekura os etë skuqura dhe të kaloni një vakt të shkëlqyeshëm. Por ndër...
Përdorimet Fantastike të Sodës në Shtëpi – Ndiqeni Këtu
Soda e Bukës është një nga përbërësit më të jashtëzakonshëm përsa i përket shumë përdorimeve të saj në gjithë shtëpinë....
Si të Përdorni Lëvozhga Veze për Forcim të Kockave – Ndiqeni këtu
Lëvozhgat e vezës përmbajnë 90% kalcium, një mineral që gjendet me shumicë në organizëm, kryesisht në kocka dhe dhëmbë. Ky...
Ushqimet me Aditivë: Si t’i Njohim dhe t’i Përzgjedhim Produktet e Sigurta në Dyqan
Në botën e sotme të ushqimeve të përpunuara, shumë prej produkteve që gjejmë në raftet e dyqaneve përmbajnë aditivë të...
Rakia e Rigonit, Tradita e Rrallë Përmetare
Rakia e rigonit është një nga pijet më unike dhe më të lashta të zonës së Përmetit në jug të...
Si të Rinoni Lëkurën Pas të 40-ve – Kujdesi që ju Duhet
Konsiderohet si organi më i madh i trupit, ndaj që nga këtu kujdesi për lëkurën fillon e bëhet kompleks. Dihet...
A Jeni Duke Marrë Mjaftueshëm Kalcium? Ushqimet ku Mund ta Gjeni
Kalçiumi është një mineral shumë i rëndësishëm për shëndetin e kockave. Ndonëse ai merret kryesisht nga ushqimet, shpesh mund të...
Mafishe nga Delikatesat e Ëmbla Shqiptare
Mafishet janë një ndër delikatesat e hershme të kuzhinës shqiptare. Dikur ato kanë qenë ëmbëlsirat e para që ofroheshin kudo...
Kur Uji Bëhet i Rrezikshëm për Shëndetin – Kujdesi që Duhet të Tregoni
Hidratimi është shumë i rëndësishëm për organizmin dhe uji është aleati kryesor i njeriut. Por ka raste kur pirja e...
Djathë i Zhytur në Vaj Ulliri – Metoda e Vjetër e Ruajtjes dhe Zbutjes së Djathit
Kjo teknikë e vjetë spanjolle, ndihmon në ruajtjen e djathit dhe gjithashtu i jep “jetë” djathrave të tharë. Vaji shërben...
Disa Mënyra të Thjeshta për të Mbrojtur Gjunjët Tuaj
Gjunjët janë nyjet më të mëdha dhe më të forta në trupin tuaj. Ato mbajnë 80% të peshës tuaj trupore...
Sekretet se si të Zieni Mishin – Gabimet që Duhet të Shmangni
Zierja e mishit mund të tingëllojë diçka e rëndomtë që nuk kërkon shumë fantazi, imagjinatë apo aftësi gatimi. Megjithatë si...
Supë e Shijshme me Mish Pule dhe Karota
Supa përveç shijes ka edhe vlera për shëndetin e organizmit të cilat lidhen direkt me funksionin e duhur të organeve....
E Vërteta e Bulëzave në Ujin e Gazuar – Efektet në Organizëm
Është sekreti më i njohur nga të gjithë. Uji na bën shumë mirë. Trupi ynë ka nevojë për ujë që...
Patate, Gjalpë e Kripë, Receta që do ju Mbetet në Kujtesë
Në ka një ushqim që konsiderohet shpëtimtar kundër krizës globale të ushqimit, ajo është patatja. Kjo vlen jo vetëm për...
Shenjat që Tregojnë se Keni Sëmundjen e Mëlçisë së Dhjamosur
Sëmundjet e mëlçisë mund të jenë shumë të rrezikshme dhe të avancojë së tepërmi nëse nuk i kapni në kohë...
10 ushqimet që ndihmojnë për të rritur fertilitetin tek gratë dhe burrat
A mund të rrisë vërtet fertilitetin ngrënia e disa ushqimeve? Përgjigja është po. Ushqimet që konsumoni, së bashku me faktorë...
Vezë e Rrahur me Kos dhe Djathë – Shije dhe Shëndet
Veza e rrahur është ushqimi ikonë i fillimit të mëngjeseve thuajse në të gjithë globin. Gjendet e kombinuar dhe e...
