A Mund Të Shkaktojë Dielli Dhimbje Koke?
Rrezet e ndritshme të diellit mund të shkaktojnë një sulm migrene sepse qelizat e ndjeshme ndaj dritës në sy komunikojnë...
Me Peshk Ton – Tri Receta të Shpejta e të Shijshme
Peshku ton është një ushqim shumë i shëndetshëm dhe me leverdi për konsumatorin. Falë tij, mund të marrësh dozën e...
Kripa e Detit – Efektet Mrekullibërëse
Gjella me kripë e kripa me karar thotë populli, por kur të lexoni për përfitimet e kripës së detit do...
Fiqtë e Bregdetit Shqiptar – Pse Duhet t’i Konsumoni për Shëndetin
Fiku i detit është një bimë frutore tradicionale me emrin botanik Opuntiaficus-indica që i përket familjes së kaktusit. Fiku i...
Marubi mes Nenexhikut dhe Mentes – Bima Shëruese për Zemrën dhe Imunitetin
Marubi është një bimë e vogël barishtore që i ngjan mentes. Ajo mban emrin botanik Marrubium vulgare. I përket të njëjtës...
Trajtimi Natyral për Pastrimin e Mëlçisë dhe Organizmit
Detoksifikimi i organizmit është një praktikë e njohur që ka për qëllim pastrimin e trupit nga toksinat dhe mbetjet e...
Gjashtë Sëmundjet që Reflektohen në Fytyrë – Shenjat Paralajmëruese
Fytyra dhe paraqitja e lëkurës janë pasqyra e shëndetit por shpesh edhe e sëmundjeve, sidomos atyre të fshehura. Mjekët refuzojnë...
Si të Eliminoni Poret e Zmadhuara në Vetëm Tre Ditë
Poret e lëkurës krijojnë mundësinë që gjëndrat e sebumit ose siç njihen ndryshe gjëndrat e yndyrës së lëkurës, të hidratojnë...
Reçel me Boronica të Freskëta – Ëmbëlsi Delikate
Boronicat shqiptare janë plot lëng dhe shije. Ato që rriten në veri të vendit janë edhe më të famshmet, e...
Sa Ujë Duhet të Pini për një Mendje të Fortë e të Shëndetshme
Hidratimi është një nga elementët thelbësore të një jete të shëndetshme. Çdo ditë trupi ynë humbet 2 deri 3 litra...
Limonatë Shtëpie – Për Rigjallërimin e Organizmit
Një pije e lehtë, e freskët dhe mbi të gjitha fantastike e shëndetshme. Fantastike për t’u konsumuar në çdo kohë...
Hapat Bazë Kundër Plagëve të Djegies nga Uji – Metodat Natyrale në Shtëpi
Uji i nxehtë është një rrezik për lëkurën dhe lëndimet prej tij të përcëllojnë shpirtin. Na ka ndodhur të gjithëve...
Të Rinjtë e Plakur, Rreziqet e Jetës pa Aktivitet
Vitet e adoleshencës dhe rinisë janë të rëndësishme dhe përkojnë me kohën kur aktiviteti fizik i njeriut supozohet të arrijë...
Gabimet që po Bëni në Përgatitjen e Lëngjeve të Freskëta
Lëngjet e frutave dhe të perimeve janë një nga mënyrat më të mira dhe të shpejta për të marrë vitaminat,...
Bamje me Domate dhe Speca – Receta me Shije Fantastike
Bamjet janë perimet më fantastike, plot shije e të pasura me vlera ushqyese. Tradita e kuzhinës shqiptare në përgatitjen e...
Si të Zgjidhni Racionet e Duhura Për një Vakt të Shëndetshëm
Njerëzit kryesisht informohen për cilësinë e ushqimeve duke i kategorizuar ato si të mira dhe të këqija për shëndetin, duke...
Xhenxhefili, Limoni dhe Aloe Vera, Armiqtë e Toksinave
Pastrimi i brendshëm është një proces i rëndësishëm për ta rimëkëmbur shëndetin. Nëse mendoni se pastrimi i organizmit është i...
7 Bimët që Bëjnë Mrekulli Rreth Njeriut
Shëndeti dhe mirëqenia e secilit prej nesh në shtëpi apo edhe në vendet ku punojmë varet nga një sërë faktorësh,...
Si të Përdorni Aloe Vera Kundër Kolesterolit dhe Yndyrnave
Aloe Vera është quajtur prej shekujsh ‘bima e mrekullisë.’ Ajo është përdorur gjërësisht në një pafundësi produktesh, por kjo bimë...
Harubi – Diamanti i Rivierës Shqiptare
Kur e sheh për herë të parë nuk ta mbush syrin. Kjo lëvore e thatë me ngjyrë kafe të errët...
Rreziqet e Shëndetit që Vijnë nga Netët e Nxehta – Si t’i Parandaloni
Kjo verë ka shënuar rekorde të temperaturave të larta përvëluese e të dëmshme për shëndetin. Vapa, sipas të dhënave ku...
