Shëndet
Shëndeti i Trurit – Si ta Mbroni me Ushqimet e Duhura
Mënyra se si ushqehemi ka një ndikim të jashtëzakonshëm në trurin dhe mirëqenien mendore. Ajo çfarë hamë, mund të na...
Pse Qepët Janë Një Super Ushqim – Vlerat E Shëndetshme Për Organizmin
Ushqimet natyrale dhe të shëndetshme janë të jashtëzakonshme për trupin e njeriut. Mund të ndikojnë shëndetin afatgjatë dhe atë afatshkurtër...
Rezistenca Ndaj Mikrobeve Po Shkakton Më Shumë Raste Të Rënda Se Malaria
Rezistenca ndaj mikrobeve është një problem që po përhapet me shpejtësi gjatë viteve të fundit. Një problem që shumë njerëz...
Si Të Përdorni Kosin Për Pastrimin Rrënjësor të Fytyrës
Kosi nuk është vetëm një produkt i shijshëm dhe plot me vlera për t’u konsumuar kurdoherë. Janë pikërisht këto vlera...
Rënia e Flokëve – Parandalimi Me Mënyra Natyrale
Shumë njerëz përjetojnë fenomenin e rënies së shpeshtë të flokëve. Megjithëse shumë studime janë bërë ende nuk ka një specifikim...
Baza e Ushqimeve Që Ulin Rrezikun e Diabetit dhe Problemet me Zemrën
Regjimet ushqimore me bazë bimore po ndiqen me devotshmëri dhe fanatizëm nga shumë njerëz në botë, për shkak të vlerave...
Shurupi i Manave – Përgatitja dhe Përdorimet për Shëndetin
Manat janë ndër frutat më të shëndetshme dhe të shijshme që ne provojmë një herë në vit. Manat i gjejmë...
Mënyra Më E Mirë Për Të Nisur Ditën – Proteinat Nuk Duhet Të Mungojnë
Mëngjesi është një prej vakteve më të rëndësishme të ditës, por në pjesën më të madhe të kohës nis me...
A Shkakton Sheqeri Inflamacion? – Kujdesi Që Duhet Të Tregoni
Para se të shqyrtojmë lidhjen midis inflamacionit dhe sheqerit, le të bëjmë një përmbledhje të shpejtë rreth inflamacionit. Në përgjithësi,...
Aktiviteti Fizik – Sa Minuta Këshillojnë Ekspertët e OBSH?
Një studim i bërë nga Shkolla e Shëndetit Publik e Harvardit tregon se si një jetë sedentare mund të jetë...
Si Të Përdorni Vajin E Ullirit Për Shëndetin E Lëkurës
Përveç vlerave shëndetësore shumë të rëndësishme për shëndetin, vaji i ullirit konsiderohet si një eliksir për fytyrën. Ky lëng i...
Djathi i Dhisë – Pse është Zgjidhja më e Mirë për Fryrjen dhe Tretjen
Është me më pak yndyrë dhe tretet më lehtë se sa djathi i lopës, madje nuk irriton sistemin tretës. Djathi...
Ushqimet e Pasura me Minerale – Niveli i Duhur që Duhet të Konsumoni sipas Moshës
Kur vjen puna tek mineralet, gjithnjë ka paqartësi mbi sasinë e nevojshme dhe ushqimet e pasura me to. AgroWeb.org do...
5 Karbohidratet më të Shëndetshme Për të Qenë në Formë
Karbohidratet jo vetëm që plotësojnë shijen, por janë të domosdoshëm për funksionin normal të organizmin. Ato furnizojnë qelizat me glukozë...
Pse Konsumi I Ushqimeve Pikante Ju Bën Të Djersiteni?
Disa kafshata nga ushqimi i juaj i preferuar pikant dhe ju menjëherë goditeni nga një ndjesi e njohur, djersitja. Është...
Si Ndikon Mikrobioma E Sistemit Tretës Tek Cilësia Gjumi
Shëndeti i sistemit tretës lidhet ngushtë me funksionin e shëndetshëm të trurit. Studimi i ri nga Universiteti i Tsukuba në...
Farat E Karafilit – Përdorimet Kundër Rrudhave Dhe Për Shëndet Të Mirë
Aroma e ëmbël dhe pikante e farave të karafilit e bën këtë të fundit një nga katër erëzat e rralla...
Çfarë Ndodh Me Organizmin Po Të Hash Çdo Ditë Oriz
Orizi është ndër ushqimet bazë të njeriut. Studimet e reja të cilave u referohet AgroWeb.org thonë se ngrënia çdo ditë...
Kale – Barishtja e Hekurt me Super Vlera Shëndetësore
Një proverb thotë se çdo gjethe lakrash të egra që ti konsumon, shton një qelizë në pemën tënde të jetës....
Perimet Në Mëngjes – Pse Duhen Patjetër Për Shëndetin
Mëngjesi i mirë është gjysma e punës, ndaj edhe perimet duhen ngrënë në mëngjes. Të dhënat shkencore provojnë që nëse...
Ushqimet Që Të Duhen Për Një Mendje Të Mprehtë Pa Stres
Emocionet tona shpesh na nxisin të zgjedhim ushqim jo të shëndetshëm. Siç mund ta keni vënë re, kur jeni të...
