nga AgroWeb më 7 January, 2022

Lëng Shege Me Limon – Kombinimi I Shëndetshëm Që I Jep Fuqi Organizmit

Frutat dhe perimet janë shumë të pasura me antioksidantë, vitamina dhe minerale. Ato duhet të jenë pjesë e çdo regjimi të kujdesshëm ushqimor për më shumë shëndet dhe organizëm të fortë. Nuk ka njeri që nuk ka dëgjuar për antioksidantët sot, të shpjeguar qartë në çdo artikull të AgroWeb.org. Por për ju që ju ka […]

nga AgroWeb më 30 December, 2021

4 Vitamina Thelbësore Për Shëndetin E Syve

Shëndeti i syve mund të anashkalohet shpesh ose të merret për i mirëqenë. Ai rrezikohet nga ushqyerja e keqe, përdorimi i tepërt i aparateve teknologjike por edhe nga mosha. Ushqyerja e keqe është një faktor i rëndësishëm sepse manifestohet me mungesë vitaminash në organizëm. Këto të fundit përbëjnë mburojën më të madhe për sytë (dhe […]

nga AgroWeb më 23 December, 2021

Mjalti i Maresë – Produkti Me Shijen E Veçantë Nga Shqipëria

Mjalti i Maresë është konsideruar prej shekujsh si Magjistari i Shëndetit të Mirë. Ky lloj mjalti është unik dhe gjendet më shumë vështirësi. Mjalti me veti të veçanta mjekësore vjen nga vetëm katër vende të botës siç janë; jugu i Portugalisë, Sardenja, Shqipëria dhe Greqia. Shija e tij është një përzierje e pazakontë e të […]

nga AgroWeb më 22 December, 2021

Gështenjat e Pjekura – Përfitimet e Mëdha në Shëndet përtej Shijes Fantastike

Dalja në treg e gështenjave është një lajm i mirëpritur nga të gjithë. Kjo ndodh jo vetëm për faktin se gështenjat janë të shijshme. Ato janë të buta dhe të sjellin ndërmend atmosferën festive të darkave në familje. Mënyrat më të mira për shijimin e gështenjave janë zierja ose pjekja. Nutricionistët thonë se pjekja e […]

nga AgroWeb më 26 November, 2021

Lëngu I Shegës – Përse Ju Duhet Patjetër Për Kujtesë Të Fortë

Me kalimin e moshës ekspertët vënë re një rënie të fortë në aftësitë e të nxënit. Sipas të dhënave të AgroWeb.org, rreth 40 përqind e njerëzve mbi 65 vjeç vuajnë nga problemet me kujtesën të nxitura nga mosha. Ekpsertët nuk përjashtojnë rolin e faktorëve genetikë, ushqyerjes dhe aktivitetit fizik në humbjen e kujtesës. Megjithatë ata […]

nga AgroWeb më 22 November, 2021

Shegë Dhe Mjaltë – Dy Superfuqi Bashkë Për Rigjenerimin E Qelizave

Shega, ky superfrut me fara të kuqe si rubini, është shumë i pasur në vlera që ushqejnë dhe mbrojnë organizmin nga koka tek këmbët. Kokrrat e kuqe të shegës konsiderohen edhe si çelësi i një lëkure të shëndetshme dhe plot shkëlqim rinor. Shega e ushqen lëkurën në disa shtresa sepse është shumë e pasur me […]

nga AgroWeb më 15 November, 2021

Të Verdhë E Jeshilë – Si T’i Përdorni Limonët Me Zgjuarsi!

Limonët, të verdhë e jeshilë janë agrumet më të shëndetshme për njeriun. Lëngu apo tuli i tyre është i pasur me vitamina dhe minerale por në dallim me agrumet e tjera, limonët përmbajnë më pak sheqer. Limonët kundër rrudhave. Kjo aftësi vjen falë përmbajtjes së vitaminës C në formën e acidit askorbik. Trupi është i […]

nga AgroWeb më 5 November, 2021

Çfarë I Ndodh Organizmit Nëse Hani Shegë Në Mëngjes

Shega është një nga ushqimet më të shëndetshme për organizmin. Antioksidantët tek shega mbrojnë shëndetin e zemrës dhe luftojnë radikalet e lira që shkaktojnë dëmtim të rëndë qelizor. Shega është një frut që rekomandohet për uljen e tensionit të gjakut dhe kolesterolit të keq. Ajo gjithashtu parandalon sëmundjet si anemia. Shega ndihmon të mbani nën […]

nga AgroWeb më 4 November, 2021

Si Të Ruani Në Ngrirje Shegën Dhe Lëngun E Saj

Shega është një frut i mrekullueshëm dhe plot vlera për shëndetin e njeriut. Ajo duhet konsumuar rregullisht gjatë gjithë vitit por fatkeqësisht stina e shegës nuk zgjat shumë. Mënyra më e mirë për të përfituar vlerat e shkëlqyera të shegës është që ta ruani atë në ngrirje. Metodën e duhur mund ta mësoni duke lexuar […]

nga AgroWeb më 2 November, 2021

Kura Natyrale me Qepë Kundër Dëmeve Nga Kolesteroli

Kolesteroli i lartë është një nga faktorët që ndikon në rritjen e rrezikut të sëmundjeve të zemrës. Ai mund të mbahet nën kontroll nëpërmjet medikamenteve por edhe ushqyerjes së shëndetshme. Çfarë Është Kolesteroli? Kolesteroli është një yndyrë e domosdoshme për çdo qelizë të trupit. Kolesteroli ndahet në dy kategori: i mirë dhe i keq. Kolesteroli […]

nga AgroWeb më 25 October, 2021

Sallatë me Lakër të Kuqe dhe Arra – Mrekulli për Shijen dhe Shëndetin

Lakra e kuqe shpesh përdoret për të zëvëndësuar sallata të ndryshme, por kjo perime është e nënvlerësuar. Lakra e kuqe është më e fuqishme se lakra e bardhë në aspektin shëndetësor. Lakra e kuqe përmban 85% të dozës ditore të vitaminës C, ndërsa lakra e bardhë ka vetëm 47 përqind, madje lakra e kuqe ka […]

nga AgroWeb më 15 October, 2021

Si Të Përdorni Hudhrën Si Kurë Kundër Reumatizmës

Artriti reumatoid është një sëmundje që karakterizohet nga një problem autoimun dhe inflamator që ndikon në shëndetin e gjymtyrëve. Kjo do të thotë se sistemi imunitar i njeriut del nga shinat dhe sulmon organizmin. Sëmundja është e menaxhueshme nëpërmjet medikamenteve apo trajtimeve bimore. Simptomat E Artritit Reumatoid Dhimbja e Kyçeve Dhimbja është simptoma kryesore që […]

nga AgroWeb më 4 October, 2021

Boronicat – Si T’i Përdorni Për Uljen e Tensionit Të Gjakut

Boronicat janë të ëmbla, ushqyese dhe shumë të shëndetshme. Këto fruta kaq të vogla i bëjnë kaq mirë trupit dhe mendjes sonë. Boronica ndihmon trurin dhe zemrën, mbron sytë dhe lëkurën. Antioksidantët që gjenden te boronicat, sidomos ato që rriten të egra në tokat shqiptare, neutralizojnë radikalet e lira që nxisin disa sëmundje si ato […]

nga AgroWeb më 1 October, 2021

Kur Humbin Vlerat e Perimeve – Këshillat e Mira Për Të Skuqurat, Të Zierat Apo Të Pjekurat

Antioksidantët janë substanca shumë të fuqishme që e mbrojnë organizmin nga sëmundjet e ndryshme. Trupi arrin të prodhojë disa antioksidantë, ndërsa pjesa tjetër merret nga frutat, perimet dhe barishtet. Mënyra e gatimit të tyre kanë një ndikim domethënës në nivelin e antikoksidantëve që përthithen nga organizmi. AgroWeb.org ju sjell një informacion krejt të vlefshëm mbi […]

nga AgroWeb më 15 September, 2021

Pesë Arsye Të Forta Përse Duhet Të Hani Një Lugë Mjaltë Përpara Gjumit

Vlerat e mjaltit për shëndetin janë të provuara shkencërisht dhe jo më kot ai njihet si ‘ari i lëngshëm.’ Prej mijëra vitesh mjalti ka qenë zgjedhja kryesore kundër inflamacionit dhe për shërimin e organizmit. Sipas të dhënave të AgroWeb.org, një nga mënyrat më efikase dhe të thjeshta për të shfrytëzuar të mirat e mjaltit është […]

nga AgroWeb më 2 September, 2021

Si Të Përdorni Qepët Kundër Artritit, Reumatizmës dhe Osteoporozës

Qepa është një nga perimet më të shëndetshme të nëntokës që nuk mungon kurrë në kuzhinën e një amviseje shqiptare. Përdorimet e saj në kuzhinë dhe në mjekësinë popullore janë të larmishme. Qepa rekomandohet kundër disa sëmundjeve dhe problemeve, ndër të cilat edhe artriti. Ky i fundit manifestohet me inflamacion dhe enjtje të kyçeve dhe […]

nga AgroWeb më 27 August, 2021

Si të Kujdeseni për Freskinë e Vajit të Ullirit Gjatë Ditëve të Nxehta

Me ardhjen e verës, temperaturat e ambientit të jashtëm por edhe atij të brendshëm, veçanërisht në kuzhinë, rriten ndjeshëm. Një nga produktet më të ndikuara nga nxehtësia është vaji i ullirit i cili ka nevojë të pashmangshme për freski. Vaji i ullirit, veçanërisht ai ekstra i virgjër, është shumë i pasur me antioksidantë të cilët […]

nga AgroWeb më 25 August, 2021

Vlerat Befasuese Të Koprës Kundër Stresit dhe Depresionit

Fijet e holla të koprës kombinohen shumë mirë në gatime. Këto fije plot aromë të veçantë ofrojnë një larmi vlerash shëndetësore si për trurin ashtu edhe për trupin. Në fakt, e gjithë barishtja që nga rrënja e deri tek farat ofron jashtëzakonisht shumë vlera për shëndetin e njeriut. Së fundmi, kopra po shfrytëzohet edhe nga […]

nga AgroWeb më 24 August, 2021

Specat Gogozhare – Shtatë Vlera Fantastike Për Shëndetin

Specat gogozhare janë ndër produktet me të cilat çdo amvisë shqiptare mund të shpalosë talentin e saj. Ato gjenden në çdo dyqan ushqimor të vendit, por më të shijshmet janë ato që përgatiten në kushtet e shtëpisë. Specat gogozhare përmbajnë shumë vitaminë C, ndaj konsumi i tyre i bën shumë mirë organizmit. Vlerat Shëndetësore Të […]

nga AgroWeb më 11 August, 2021

5 Arsye Përse Duhet Të Hani Më Shumë Rrush Të Zi

Rrushi është rritur mbi tokë për mijëra vjet dhe i ka ardhur në ndihmë njerëzimit jo vetëm për ushqim por edhe për shëndet. Rrushin e gjejmë në variete, madhësi dhe ngjyra të ndryshme. Rrushi i zi në veçanti është ndër më të pasurit me antioksidantë, të cilët e mbrojnë organizmin nga shumë sëmundje të ndryshme. […]